Teoretycznie ta, chociaż u mnie lodówki zajebane mięsem, a nawet nie ma miejsca/ceny na pierś więc chyba sobie nawet darowali z wystawieniem jej do sprzedaży :|
mam takie pytanie
jak zaczynałem robic mase to byłem taki skinny fat trochę, tzn nie miałem miesni ale nie byłem typowym chudzielcem tylko trochę tam miałem tłuszczu.
teraz po kilku miesiącach doszło mi z 7kg ale wydaje mi się, ze i trochę więcej tłuszczu niż na początku
opyla mi się teraz z miesiąc/2 pocwiczyc na jakims deficycie i robiąc kardio, interwaly?
będzie widać w ogole jakas roznice?
mam takie pytanie
jak zaczynałem robic mase to byłem taki skinny fat trochę, tzn nie miałem miesni ale nie byłem typowym chudzielcem tylko trochę tam miałem tłuszczu.
teraz po kilku miesiącach doszło mi z 7kg ale wydaje mi się, ze i trochę więcej tłuszczu niż na początku
opyla mi się teraz z miesiąc/2 pocwiczyc na jakims deficycie i robiąc kardio, interwaly?
będzie widać w ogole jakas roznice?
Zakładki