Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

I dlaczego neguje przysiad ATG i zostawiam go trojboistom czy ciezarowcom? Przyczyna jest prosta i nazywa sie EWOLUCJA, mianowicie z wlasnego doswiadczenia i z wielu BADAN NAUKOWYCH nad biomechanika, wynika ze ogrom populacji i tu moglbym nawet powiedziec o 50% ludzi. Ma zaburzona mobilnosc bioder, i tu glownymi przyczynami sa : skrocenie miesni biodrowo - ledzwiowych, nadmierne napiecie i skrocenie miesni kulszowo- goleniowych, i niemal nieistnieniejace badz bardzo slabe miesnie posladkowe, glownie te mniejsze czyli posladkowy sredni, i posladkowy mniejszy.
Te wyzej wymione przyczyny uniemozliwiaja wykonanie przysiadu "pelnego" (pisze w cudzyslowie bo znowu ktos bedzie mnie za slowa lapal). I skutkuja niemozliwoscia zejscia biodrami czasami nawet do pozycji polprzysiadu badz przy glebszym schodzeniu w tyl tzw. "kurczeniem tylka" co bardzo mocno obciaza i niszczy odcinek ledzwiowy kregoslupa z ktorym tez ponad polowa populacji ma problemy.