Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

ja terazm mam klasyki tj.: wanilia i czekolada. oba smaczne, nie takie slodkie, perfekcyjnie smakuja z zimnym mlekiem. wanilia przypomina mi smakiem te takie mleka waniliowe w kartonikach tylko wlasnie mniej slodkie ;d

@
podbijanie powtorzen w podciaganiu to na prawde ciezka sprawa. u mnie zalezy od dnia, kiedys bylo 13-15 z miecha temu ok 18 a dzisiaj 22 :D jak bym poszedl za 2 dni to pewnie z 18 bym znowu zrobil dlatego dla mnie najlepszym rozwiazaniem po dojsciu do tych 15 powtorzen jest stopniowe dorzucanie zelastwa, bo wtedy jakos te moje wyniki sa bardziej wymierne

podciaganie najgorsze gowno
probuje to robic tylko dlatego ze ufam chemikowi
dipsow nie dalem rady robic na poczatku ale juz normlanie zaczynam robic i jest progres
a podciaganie gowno nic nie idzie, jak na poczatku tak teraz po 3 tyg nie dam rady nic zrobic na drazku xD
wczoraj tych negatywow probowalem to nawet nie dalem rady sie utrzymac po doskoczeniu do drazka i spadalem odrazu o polowe conajmniej

Żadne, pasowało mi do konteksty by dramatyczniej to zabrzmiało - po prostu mnie Twój avatar zmylił i na pierwszy rzut oka pomyślałbym, że to jakiś newfag. :(

same here.

jak już z obciążeniem 15kg się podciągałem kilkanaście razy, tak teraz za chuja bym raz nie zrobił. Ogólnie podciąganie już mi się przejada :/