Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

@haxigi ; ale rdl to nie jest martwy bez dotykania ziemi :P

jak nie jak tak, sztangę wyrywasz, przyjmujesz pozycję wyprostowanę i opuszczasz jak w normalnym martwym ale nie dotykając ziemi tylko w okolicy kolan, do góry i znowu w dół.

ta, w polsce korzystnie sklep kfd wychodzi, bodypak tez nie jest zle, jednak do internasyznal level (bodybuilding com) to duzo brakuje, tam maja mega korzystne promocje typu buy2get1 free, do tego przy wiekszych zamowieniach duzo gratisow, typu koszulki, paski jakies treningowe, no i jakies suple, a nie jak w pl kurier free, lub 3 sample.

aver;
ostatnio bardzo dobrze radzi sobie dedicated na polskiej arenie, mimo tego ze nie maja w ofercie bialka, na pewno kilka produktow (pre work, stawy) robia wrazenie, bcaa tez wporzadku.
burneika sport, prohormony wprowadzil na rynek, ale mimo wszystko one dzialaja w przeciwienstwie do wiekszosci pre workoutow na pl rynku, wiec jakby na to nie patrzec dzialaja.
trek wiecej pieniedzy wydaje w marketing, na prawde nie warto tam nic kupowac, mimo to maja w miare dobrej jakosci ubrania, ogarnieta linia z ubraniami, akcesoriami.
olimp sie nie zmienia na przelomie lat, chociaz ostatnio wbili sie w media jakimis termlajnami (#gowno)
kfd/sfd niskobudzetowe linie supli, no jednak dobra alternatywa dla zwyklych sebanow z silki ktorzy chca przyszpanowac bialkiem, osobiscie nie zarl bym ich bialka, bo tam zapewne jak w przypadku sfd (juz byla 1 afera) daja tam max 20% koncentratu bialka, reszta to tauryna(zeby podbic poziom bialka) i sweet whey (do 15% bialka i laktoza) no i oczywiscie napierdziela tam enzymow, zeby po laktozie sraczki nie bylo - od tak sie robi tanie bialko.
ogolnie to wszystkie firmy lepsze, ktorych bialko zaczyna sie juz od konkretnych cen za opakowanie - dbaja o swoja opinie, wiec pewnosc masz ze kupujesz to co kupujesz, mozesz szukac alternatyw w innych tanich firmach, ale jak mowie, tutaj przynajmniej wiesz co kupujesz, na pewno nie beda oszukiwac na walowaniu bialek, bo odbije sie to meeeega echiem.