Temat: Coś Cię boli, coś Cię strzyka, przyjdź po radę do chemika!

@Visioon
Wstaw jeszcze raz fote.

@topic
Ogarnia ktoś odczytywanie ekg?

Internista z kilkuletnim stażem.
Ale jak masz to z ciekawości zobaczę jeśli można. Załamki znam xD

wczesniej widzialem zdjecie.

prosta zasada-jak cos boli, to tego nie robie (chyba ze akurat wiem, ze moze mnie to bolec). rozpietki z wolnym ciezarem sa bardzo kontuzjogennym cwiczeniem i latwo mozna sobie zrobic przy nich krzywde. pare razy widzialem na publicznych silowniach, jak niektorzy je robia. jakis smieszny ruch z za duzym ciezarem i rzucaniem sie po laweczce jak piskorz. najprawdopodobniej to nie zadna kontuzja, choc jest tuz za zakretem, tylko cos kuleje w treningu.

Robisz to jako ostatnie ćwiczenie? Może po prostu wcześniej dobrze pompujesz i jak przychodzi do aż takiego rozciągnięcia mięśni to zaczynają protestować.

Witam.

Od pewnego czasu (około 3 lat) posiadam na brzuchu takie małe brązowe "kropki", które tworzą większą plamę. Na początku te kropki, które tworzyły plamę rozprzestrzeniały się w wolnym tempie i teraz od około roku zauważyłem że rozprzestrzenianie ich już ustało. Zaznaczam, że ta plama nie jest efektem nieodpowiedniej higieny, ponieważ o nią dbam.
Macie jakieś pomysły jak się tego pozbyć, jakieś maści albo coś? Chodzi mu tutaj o samą estetykę. Jak jestem opalony to jest wporządku, prawie ich nie widać lecz w okresie zimowym niezbyt fajnie to wygląda.

Człowieku, zadna masc tylko wizytu u lekarza, ojciec tez spadl to mial 2 miesiace wolnego, ale to tylko moja rada.

Strzyka w stawie, a nie kość- łokciowy czy barkowy?
Mi zawsze dobra rozgrzewka pomaga.