Wersja do druku
Jak celnie trafisz w jakis czuly punkt taki jak skron lub szczeke to jednym ciosem i jest po nim, tez wazny jest pierwszy cios, np z zaskoczenia a co do kopniec to jak nie umiesz to nie wart bo beda same soccer kicki lecialy wiec lepiej sie powstrzymac, kolana moga isc w ruch i tyle.Cytuj:
dozyk24 napisał
https://www.youtube.com/watch?v=waKPZX8h_l4
No, ale mówienie o samych warunkach fizycznych nie ma sensu, bo liczą się umiejętności. Co z tego, że wyskoczy na mnie koleś 20kg cięższy skoro nie wie co to garda i w szale napiernicza ? To samo w drugą stronę.Cytuj:
Saruman napisał
Jak nie potrafisz używać nóg to nie używaj. Stracisz równowagę, upadniesz, albo Cię chwyci za nogę i jest pozamiatane.
ja jak mialem jakies zaczepki itp to staralem sie uderzac jako pierwszy bo nigdy nie wiadomo co sie stanie jak za dlugo bedziesz probowal zalagodzic sytuacje byc moze trafi cie pierwszy wiec jak jest to jakis napinacz taki przypadkowy to polecam normalnie wystartowac hehe ja to przewazanie wjezdzalem pierw front jak to nie poskutkowalo i stal gosciu dostawal strzala i padal a ja wtedy zrywka hehe
btw do tych rashow czy taki chlopaczyna hm nie gruby nie chudy bo mam 178 wzrostu i 73kg wagi ale nie sa to miesnie wlasnie bardziej mi idzie w nogi i od gory jestem dosc szczuply bedzie dobrze wygladal ? bo to mnie zastanawia hehe
Kupiłem Mke i musze jeszcze trochę przymasować a niby się mieszcze przy końcu rozmiarówki M. Zaniedługo ruszy dziennik to podam wszystkie wymiary ze zdjeciami, ale odrazu mówie że jak nie jesteś przypakowany, to koszulka może troche wisieć.Cytuj:
misza of aurea napisał
no wlasnie i tego sie boje heheh bo w sumie do takiej koszulki to trzeba miec wymiarki jakies hehe ale no na treningu nie robimy nic z tych rzeczy zeby sie rzezbic hehe crossfit bedzie dobra sprawa ? da rade cos z tego wyrzezbic ?
ale czekaj, Ty w rashu chcesz po ulicy chodzić, że chcesz, żeby ładnie Ci w nim było mięśnie widać? xdCytuj:
misza of aurea napisał
Chciałbym sie wybrac na treningi boksu. Uwazacie ze moga tam dobrze wycwiczyc zawodnika?
A co do przyjmowaniu ciosów na garde, nie wiem jak to dokladnie jest ale gdyby przjac mocniejszy cios to odczułbym jakis ból? Chcialem dodac ze nie jestem zbytnio umiesniony, lecz chudy i bym musial raczej przyjmowac wszystko na kosci? ;/
Boks, jak każde SW, może wyćwiczyć dobrze zawodnika. Kwestia tylko czy klub, trener na poziomie, czy będziesz się bardzo przykładać do treningów i w jaką stronę chcesz się kształcićCytuj:
dozyk24 napisał
Co do przyjmowania ciosów na gardę: jeśli będziesz przyjmować je na gardę i wywołałoby to ból to chyba proste, że byłby o wiele mniejszy niż jakbyś nie zasłonił się rękami, nie? ;d
I tak w ogóle, to ja zawsze się uczyłem, by nie przyjmować ciosów na gardę, a zbijać je gardą ;)
Witam. To znowu ja. Przypadkiem oglodajac walki natknąlem sie na ten filmik
http://www.youtube.com/watch?v=l1jzqGEimdU
Chcialem sie zapytać osób bardziej obeznanych odemnie, czy jak na tym filmiku podobny styl jaki prezentuje Kimbo byłby trudnym i dlugim, tzn. gdybym sie przylozyl do treningow to bylo by mozliwe opracowac podobny styl w okresie 1 roku ?? Wielkie dzieki za pomoc.
W dobrym klubie ogarnalbys cos takiego duzo szybciej(oczywiscie wszystko i tak zalezy od psychiki) W moim wypizdowie boks jest na bardzo dobrym poziomie, trener na prawde goni chlopakow i kazdy "50 kilowiec" ktory przyszedl na trening we wrzesniu dzisiaj smiga juz calkiem ladnie. Z tajem jest troche gorzej, trener nie przyklada az takiej uwagi do tego co sie robi ale mimo to ja w 10 miesiecy(mniej niz Twoj rok) nauczylem sie bardzo duzo.Cytuj:
dozyk24 napisał
Podsumowujac
Idz na trening, zobacz jak jest, jesli Ci sie sposoba to zacznij po prostu zacznij tam regularnie uczeszczac, powodzenia.
chodzilo mi o to ze jesli obie osoby nie potrafia walczyc to waga,wzrost,zasieg uderzen odgrywa kluczowa roleCytuj:
pokers39 napisał
Cytuj:
Young Worrior napisał
wiadomo ze na treningi ewentualnie do biegania i zeby nie wygladac jakbym biegal w worku heheh
Stroj do biegania powinien byc przedewszystkim wygodny. ; )Cytuj:
misza of aurea napisał
#Dozyk24
Przykladajac sie do treningow, i poza nimi mozna osiagnac sukces. Podstawa jest nie opuszczanie treningow, i to aby nie 'niszczyc' progressu.
Mam takie jedno pytanko. Osoba która osioga wage np.85kg ma wiekszą łape i jest szerszy niz osoba wazoca ok 65kg, i gdy cwiczac na siłe miałbym mocniejsze ciosy niz ta osoba cięzsza?
w sportach walki siłę wyznacza 'mowa ciała', a nie siła z siłowni :)Cytuj:
dozyk24 napisał
bez odpowiednich ruchów możesz wyciskać 200kg na klate, a walić po mordzie kiepsko.