Temat: Sporty i Sztuki Walki

Od września pewnie będzie nowa grupa więc wszyscy będą początkujący
także nie masz co się bać, że Ci dadzą jakiegoś taja do sparingu ; )
Idź na to co Ci się najbardziej podoba, 'walczy człowiek a nie sztuka/sport'.
Ważny jest trener bo to on kształtuje cały przebieg Twoich początków
jeśli trafisz na jakiegoś fizola, który nie potrafi uczyć to najgorsze co może być.
Istotne też jest jacy ludzie uczęszczają na treningi, u mnie w mieście
są darmowe zajęcia w pewnym klubie i łazi tam pełno ciawarów - atmosfera średnia.
Generalnie warto dać trochę więcej za zajęcia i mieć dobrego trenera,
przebywać wśród normalnych ludzi i ćwiczyć na dobrze wyposażonej sali treningowej.
Dla przykładu powiem, że inny klub w moim mieście ma zajęcia na sali gimnastycznej
funkcjonującego gimnazjum i nie ma tam totalnie nic poza prywatnymi rękawicami,
żadnych możliwości treningu obwodowego i innych ważnych elementów.
Także polecam przejść się po klubach, zazwyczaj pierwsze zajęcia są darmowe
i wybrać ten klub gdzie najbardziej Ci odpowiadają ludzie, kadra, miejsce itd...

Ja zacząłem od kickboxingu w klubie, całkiem z resztą w Polsce znanym, bo na MP w muay thai im się dobrze wiedzie. Trafiłem na takiego trenera, który wielką wagę przykuwa do techniki i chwała mu za to. Obecnie już tam nie trenuję, bo za drogo trochę i godziny mi nie odpowiadają, chodzę sobie za to na muay thai, gdzie trener uczy nas na sali gimnastycznej w szkole. Warunki nie są najlepsze, bo to raptem materace na podłodze i drabinki na sali, ze sprzętu to kilka tarcz, dwa kaski, pas trenerski i dwie tajki, ale jest tanio - 20zł/miech - a trener nie bierze nic z tej kasy dla siebie, tylko co miesiąc dokupuje nam sprzętu. On akurat takiej wagi do techniki nie przykłada, bardziej skupia się na obyciu z walką. Takiej szkoły dla początkującego bym nie polecił, ale mnie pasuje, jako że technikę wyniosłem z tego kickboxingu.

Popytaj ludzi, którzy trenują u Ciebie w mieście muay thai, gdzie najlepiej szkolą technicznie, bo dobra technika to podstawa, bez tego nic się nie ogarnie. Poza tym, w muay thai nie ma nic zbyt hardkorowego dla początkującego. Wszystkiego będziesz uczył się z czasem, najpierw i tak będziesz musiał opanować chodzenie, podstawowe ciosy, czyli proste, później sierpy itd. Małymi kroczkami do przodu.

Sam się cieszę, że porzuciłem kickboxing dla mt właśnie, bo zacząłem trenować, żeby umieć obronić siebie czy bliskich, a wiem, że w razie czego, te kolana, łokcie, low kicki czy nawet walka w klinczu, mogą mi się cholernie przydać.

Oglądaliście wczoraj tą kpinę na MGM Grand? Ja to nie rozumiem gdzie się ma oczy i nie widzi różnicy między 50% większą skutecznością ciosów oraz lepszego przygotowania technicznego od rywala a i tak jebn** mu więcej punktów -.-

A no i pytanie. Czy ten worek treningowy według Was przetrwa z rok-dwa?
http://allegro.pl/worek-treningowy-1...394940192.html

Zapytaj ich jaka jest gramatura tego palwilu, dobrze żeby miał min. ~600g/m2.
Dopytaj też o szczegóły gwarancji bo jest tam 2 lata jak pewnie zauważyłeś więc
jeśli warunki są korzystne to nawet jak wytrzyma tylko pół roku to dostaniesz nowy ;)
No ale sam worek nie jest szczytem techniki i wytrzymałości.
Link pomocny przy wyborze worka : http://www.worektreningowy.pl/

Dzięki. Ogólnie stronka bardzo dobra, również fajne rady. Zakupiłem ten worek:
http://allegro.pl/marbo-worek-bokser...381202064.html
Zobaczymy jak się spisze :P

Kurde szukałem wszędzie (nawet wpisałem sukienka Jewtuszko -.-) i nic mi się nie pojawiło. Nie mam pojęcia skąd to jest, aczkolwiek przypomina stu procentowo styl Tajski ;d

Witam pytanie od użytkownika pokers39

Ja rozciągać uczyłem się z tych filmików:
http://www.youtube.com/watch?v=dUvu6FuNpDA

http://sport.spryciarze.pl/zobacz/ja...-nauka-kopniec

Działa, wiem to po sobie ;d

Niestety tylko 1 trening tygodniowo w okresie wakacji, ze względu na zamkniecie szkoły w ktorej mielismy treningi, ale coz - sa tez pozytywne wzgledy. Mozna isc na silownie, albo sie poopieprzac.

Treningi bez zmian, 2x w tygodniu+tak jak zawsze, dodatkowy trening w sobote dla chetnych i wytrwalych ; d
Wkurwiaja tylko te godziny, o 19 to troche przesada, prawie caly dzien zmarnowany..
Dobrze, ze chociaz ta sobota jest o 12, wstajesz i od razu idziesz zapieprzac.

0 treningów.

Miałem iść na inną sekcje (2 treningi tygodniowo, raz parter, raz stójka), ale z pieniędzmi krucho, a są mi potrzebne.
Może coś wykręcę to pójdę od następnego tygodnia.