Forum: Sport i zdrowie

Witam. Od października tamtego roku grałem regularnie w piłeczkę na orliku. Wszystko było świetnie aż do 30 czerwca tego roku, gdy ktoś po prostu wjchał mi w nogi i sam już nie wiem jak ta noga mi się wywinęła. Efekt staw skokowy uszkodzony. Wróciłem samochodem do domu z bólem. Do fizjo. Fizjo...

macie linka do strema?:zaba

Witam, zrzuciłem 34 kg sama dieta plus rower, bieganie teraz mysle cos o siłowni. Jak myślicie warto np napisac do furiata czy kogos ze strony fabryka sily zeby ułożył jakis plan treningowy i diete czy isc stacjonarnie do dietetyka plus trenera personalnego Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Tak się składa, że pływam se w basenie (~40 min x 3-4 razy w tygodniu), ale nudne to jest, więc się zastanawiam nad kupnem słuchawek do pływania, ale nie chce zapłacić za nie 2k i pomyślałem że ktoś to rozkminiał na tym forumku też i mi poleci jakieś. JBL Endurance Dive podobno ok, ktoś potwierdza,...

Hej! Z góry przepraszam-nie wiem, czy temat założyłem w dobrym dziale. Chciałbym Was zapytać, od czego mogę zacząć "naprawę" swojego ciała? Jestem osobą o dość znaczącej nadwyżce wagowej.Najlepiej jakieś domowe ćwiczenia-mogą nawet wymagać sporej ilości czasu-dla mnie to obojętne. Jem praktycznie...

Byłem wczoraj na pierwszym treningu Brazylijskiego jiu-jitsu i cos czuje, ze przerodzi sie to w nieodlaczny element mojego zycia Pozdrawiam

Siemka. Szukam dla ojca jakiegoś porządnego urządzenia elektrostymulatora tens/ems. Totalnie się na tym nie znam, ale może jest tu ktoś kto wie z czym to się je. Ogólnie ma problemy z kręgosłupem, bóle pleców, chodzi do lekarza itp. ale chciał na święta dostać taki, potem się rozmyślił, potem...

Elo Kilka dni temu skończyłem ostatni semestr i jakoś mnie tak uderzyło, że muszę napisać dyplom i zacząłem się strasznie stresować. Szczególnie, że mam pewne problemy z wykonaniem projektu, który później będę opisywał. I problem w tym, że świadomie wiem, że to nic strasznego, mam czas do końca...

Hej, Pierwszy raz w życiu muszę zrobić leczenie kanałowe zęba. Czy ktoś zna kogoś dobrego do polecenia?

Siema. Czy znacie jakieś kasyno online gdzie można pograć za pieniążki w taxas holdem? Chodzi mi o grę player vs player a nie player vs krupier.

z lamusami ale w ogule nie rozumiem tych typow jakies 2x 1 o huj tu chodzi czy jakis hazardzista buchmaker mi wytlumaczy? :pepega

Cześć, poszukuje psychiatry w ramach NFZ w Warszawie, najlepiej centrum/okolice. Ktoś może korzystał z usług takowego lekarza w leczeniu depresji/epizodów depresyjnych, które powtarzają się od kilku miesięcy i mógłby kogoś polecić? Lekarz pierwszego kontaktu oczywiście nie może mi podać żadnego...

Panowie, może też panie. Zamówiłem sobie katering dietetyczny. Miła pani dobrała mi odpowiednią ilość kcal żeby być lekko na minusie przy moim trybie życia. Jednak mam pewien problem z godzinami żarcia. Wstaje zazwyczaj o 6 rano, pierwszy posiłek najlepiej zjeść do godziny po przebudzeniu. Więc...

Ogląda ktoś ? Jakieś źródełko plx

dzis o 23 podobno na jedynce nawet transmisja bd djmikser ; mam nadzieje ze ogladasz

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Szczegóły znajdziesz w...

Od 3 tygodni próbuję zmienić coś w swoim życiu, zacząłem od wszystkich słodkich napojów i przekąsek. Wcześniej raczej nie zwracałem uwagi na to co jadłem i myślę że wypijałem około 1,5l słodkiego napoju dziennie. Generalnie nie mam za dużych umiejętności kulinarnych dlatego nie mam za bardzo...