ja na fristajlu, ale trzon taki
A:
facepull
dipsy
podciąganie
łapki
B:
face pull
WL
coś na plecy
Typ: Posty; Użytkownik: Vo0oDo0o; Szukane słowo(a):
ja na fristajlu, ale trzon taki
A:
facepull
dipsy
podciąganie
łapki
B:
face pull
WL
coś na plecy
ćpał na potęgę z tego co wiadomo i tak się to kończy. Prawdopodobnie się powiesił
Jesteś głupszy niż ustawa przewiduje. Odwróć opakowanie tego co wpierniczasz i będziesz wiedział młocie
31-35 kcal x waga - 0 kaloryczne
+ albo - 300 kcal (masa/redukcja)
białko (4kcal)- 2g/kg
tłuszcze (9kcal) ok. 1g/kg
wegle (4kcal)- reszta
kalorie>białko>reszta makro>mikro>ilosc...
sprawdzony środek na hemoroidy?
- środek dupy
O zapitce?
Powodzenia, będę zaglądał:prawak
Byczek ;
Byku, wspominałeś coś wcześniej o teściu całorocznie, możesz coś więcej powiedzieć? Plus minus jakie dawki, czy już stosowałeś? Interesuje mnie głównie w jakich dawkach zapodawać teścia,...
zdaj relacjÄ jak to siÄ spisuje
musisz też przeanalizować swój dzień i sprawdzić czy nie twój organizm nie dostaje po ryju zalewem bodźców z każdej strony ( czy podczas dnia masz czas żeby poprostu usiąść bądź się położyc i...
Byczek ;
No w sumie też spoko opcja, nie pomyślałem o tym żeby na przedtreningowy zarzucić enzymy, a często mam problemy z pełnym brzuchem na treningu;d
@Sins ;
Też używam fitatu i polecam. Fajna...
Eripe wannabie
Też tak mam z syfiastym żarciem, ale ostatnimi czasy jak wiem, że przyjdzie pora na gówniane jedzenie, biorę enzymy trawienne (z now foods są spoko) przed i elegancko flaki mielą o bez ociężałego...
po majówce startujemy z tym
6-8 tyg taki plan żeby poduczyć się techniki, ogarnąć wzorce ruchowe i przygotować się później na jakieś 5x5
367889
367890
367891
plan od Seby Kota jak by ktoś...
Dzięki Byczek ; w sumie o oxie mało, ale ogolnikowo cos idzie wywnioskowac.
A co sądzisz o ostarynie?
Byczek ;
Tą oxe kupił, co powiesz?
chyba nie usa (xd) ale co powiesz?
dzięki za odp.
Ziomek ogarnął za 250 z Ju Es Ej (podobnoż). zobaczymy co to zdziała u niego pewnie będzie pedalenie ale zdam relację ;p
A próbował ktoś współpracy online z takimi bardziej...
ręka rękę myje
Wie ktoś gdzie będzie można obejrzeć Barca-United w necie ?
Anavar/Oxandrolon , ktoś coś na ten temat moze powiedzieć z własnego doswiadczenia?
https://www.youtube.com/watch?v=p8Akvxos8lM
obejrzcie se
80% dzisiejszych wizyt u fizjo to problemy związane z siedzącym trybem życia. Idzie je samemu rozwiązać inwestująć w rolera i moze piłke fitness (nie wiem jak sie to nazywa prawidłowo)
U mnie to...
https://www.youtube.com/watch?v=KwUpy7LvuhQ
wkrynciło sie jak ten diabeł tasmański
Pewnie było juz o tym setki razy ale zapytam bo dopiero teraz zrozumialem co to prawdziwy stres;D
Mianowicie przyppmnialo mi sie ze wspominał ktoś kiedys o roślinie zwanej rozencem gorskim....
Witam.
Ostatnio upadł mi telefon i rozwalił się na cacy wyświetlacz.
Czy istnieje jakiś sposób, aby uzyskać ekran telefonu na komputerze ?
Widziałem że są do tego programy ale w większości...
pytanie z przeszłości : jak się skończyła tamta sprawa z tymi butami na siłkę które ktoś kiedyś wrzucał linkacza na jakąś strtonke gdzie za pare dyszek były adidasy gdzie chyba dupneli sie z cena,...
to kara boska za to, że się udzielasz dalej na tym forum xD
no to ja tak
https://www.youtube.com/watch?v=R_POUzNc4bE
ile kosztują takie badania ?
co sołdzidźie o tym planie ? x]
https://www.youtube.com/watch?v=dlu_nv-0tdI
https://www.youtube.com/watch?v=fwxCpeO7OUk&feature=youtu.be&t=1m59s
KTO JEST SPORTOWYM ŚWIREM ?
i tak jesteś rakiem tematu xD
haxigi dawaj namiary na dilera i nie pierdol że nic nie bierzesz
jest jakiś słodzik który w smaku najbardziej przypomina cukier?
kupiłem już sobie pare słodzików takich typowo z marketów, stewie i w smaku jak dla mnie to jest letko srednio ;/ jakiś taki gorzki...
Macie jakies sprawdzone sposoby pani domu ażeby w jeden dzuen sie wykurowac? Cos do spania jakas mikstura zeby rano wstac jak nowonarodzony ? Bo mam jutro bardzo wazny dzien a leze rozlozo y jak...
1. legitnie zrobić trening po takiej buletpruf kafi ? (1 łyżeczka masła do tego + oleju kokosowego i miarka białka)
2. czego konkretnego używacie zamast cukru ? Stewia mi nie podchodzi bo jest taka...
przypominają mi się pytania na SFD w 2005 roku xD
nie ma teraz smaków z wpc 80 kfd na sklepie? Albo nie mogę zaznaczyć albo faktycznie nie ma ;p
ile kosztujo w ogóle takie badania krwi + - dobrzy ludzie ?
haxigi sieje ferment na rejonie fchuj
Chopoki, co jeść zaraz po treningu zamiast odżywki białkowej? Chyba jestem uczulony na te białko w prochu bo zaraz po tym mam wysypkę, próbowałem różne i chce to całkowicie wyeliminować na rzecz...
opłaca się składać laptopa gamingowego czy raczej szukać czegoś gotowego po sklepach?
Szukam coś w okolicach 4000-4500 bez windowsa, z ssd ok 120GB i ram nie mniej niz 8GB a na kartach i procesorach...
To jest fbw :p
pomógł by ktoś z planem? bo już różnymi ćwiczyłem ale niektóre zbyt przeładowane i nie dawałem rady.
Od jakiegoś czasu jadę FBW ale nie wiem jak to pogodzić i co ewentualnie dodać żeby trening był...
co sądzicie o takich cudach? :P
https://sklep.kfd.pl/kfd-t-booster-180-tabl-p-5643.html
Kurna . Wiecie jak sebixowi namieszać w glowie xd
Macie jakis fajny plan pod fbw ktorym fajnie sie ćwiczy?
Nie wiem też w jaki sposob rampowac dipsy kiedy bez obciążenia za jednym razem zrobie moze z 10 a podciagne sie pelne 4 razy. Cos slyszalem...
Na sztandze nijak. Na hantlach juz jakos wygląda
Masz racje negowałem, ale to jeszcze za czasów pierwszych januszowych występów na siłce. cały czas miałem o tym złe zdanie, bo jak widze teraz, cały czas źle to robiłem xD
Zapierdalałem się na...
Chyba tak jak Chemig i pare innych osob, przerzucę się na Ful badi łerkałt
Juz mnie troche tu przekonywaliscie ale obejrzalem sobie jeszcze pare filmikow Sebixa i jednak to była ta kropka nad...