Daję każdemu zielony worek i słucham propozycji. Byle się w 1L szejkerze zmieściło.
Wersja do druku
Daję każdemu zielony worek i słucham propozycji. Byle się w 1L szejkerze zmieściło.
1.5 kilo kartofli
Masło orzechowe, banan, szpinak, cytryna, jogurt bądź mleko kokosowe ew owsiane.
do tego spuszczasz się i pijesz własnych potomkuw
kurwa gosciu 2 miarki odzyweczki mleczko bananik i maslo orzechowe i masz takiego kurwa szeja ze przyleci z abudabi i ci zbije pione
orzechy i platki owsiane dodacz
Szejk na winie wyciągasz co masz w lodówce i blendujesz pzdr
Chyba blendujesz co się nawinie, ale Ok
lazania z biedry za 12zl, ta kilogramowa, powinna sie zmiescic w blenderze
twarog 250gram poltlusty maslanka 250 ml dodajesz owoc sezonowy i jak masz ochote to mozesz serwatki bialkowej dojebac esa
ja ostatnimi czasy robię takie szejki na ochłodę z jakichś pierdół, które mi zostały po keto diecie, a które ciężko mi zużywać przy normalnej
mielone migdały (zwane też mąką migdałową)
orzechy makadamia
masło orzechowe z nerkowców
zimne mleko
daje też mrożone maliny dla temperatury
banan
wez se gosciu jakiegos mielonego z ziemniakami zjedz, a nie jakies szejki wymyslacie
szejk to jest w Arabii
Wódka ma dużo kalorii możesz tym podlac