Wersja do druku
Jak o tej 2 położyłem się, to o koło 3:10 jak spojrzałem obudziłem się kończąc LD (musiałem już kończyć, bo odpływałem, a musiałem też jeszcze zapisać wszystko w notesie). Potem poszedłem normalnie spać.Cytuj:
Aragorn123 napisał
Nie można się denerwować, że nie wychodzi, że jest się za mało zmęczonym itp. Stres działa na wielką szkodę przy LD/OOBE. Czystość umysłu (nie myśleć o pierdołach!), koncentracja, wewnętrzny spokój - 3 bardzo ważne rzeczy.
No więc dzisiaj wmówie sobie abym pamiętał sen. Może się uda, może nie. Jeśli tak to napisze. Mam nadzieje, że coś fajnego mi się przyśni. A o LD i OOBE pomyślę kiedy będę miał codziennie sny pzdr ;]
Czasem jest też tak, że obudzisz się w środku nocy i sen jakiś pamiętasz. Ale rano już go zapominasz, w ogóle zapominasz że się obudziłeś. Dlatego warto prowadzić dziennik snu. Zapisywać wszystko co się przypomni. Nawet jedno słowo, obraz, sytuacja. Cokolwiek ;)
@ Niero
Ty nie masz myslec ze sie uda albo nie. Musisz WIEDZIEC ze Ci sie uda.
@up
Łatwo powiedzieć. Ja mam zrytą psyche. Często ciężko mi zasnąć, w kit się stresuje przed błachostkami. = /
Powiem szczerze, że już od jakiegoś czasu zacząłem się tym interesować. Mielibyście jakieś porady/metody na uzyskanie LD dla początkujących? Czy dziennik snów jest aż tak potrzebny?
Progmaniak mogł byś nam powiedziec za którym podejściem przezyleś OOBE 1 raz?
Jakie były twoje początki?
OOBE hmm... Jeżeli chodzi o wejście w OOBE z techniki z pierwszego postu (co jak już mówiłem jest dla mnie de fakto snem) to po około roku treningu. Wcześniej się najnormalniej w świecie bałem, albo zasypiałem i nici. Początki to na pewno ta stronka, znaleziona całkowicie przypadkowo. Polecam tak ogólnie dla wszystkim. Pierwsze techniki to oczywiście RT/dziennik snów/techniki pamięciowe. Dopiero później bawiłem się w transy :PCytuj:
Ashley333 napisał
Powtórz sobie w myśli 3 czy 5 razy 'jutro rano sie obudze i będę pamiętał wszystkie sny'. Ja za pierwszym razem nie bardzo w to wierzyłem, a tu bach, rano się budze i pamiętam 5 snów dosyć wyraźnie :DCytuj:
Niero napisał
Masz wszystko na pierwszej stronie wytłumaczone ==Cytuj:
Sir'Lo napisał
Haha, dzisiaj śniło mi się, że miałem LD. Tak jakby śniło mi się, że śniłem i że wiedziałem, że to sen, chociaż nie zdawałem sobie sprawy, że ten 'główny' sen, to nie sen ;d
Też miałem podobną sytuacje kiedyś. Śniło mi się , że śniłem. I potem we śnie opowiadałem mamie co mi się śniło :oCytuj:
Xyrdox napisał
@up
pewnie to było fałszywe przebudzenie ;p
ehh tez tak mialem nie raz :P.
A powiedzcie mi bo ostatnio ktos tu podal nowa metode z tym otwieraniem oczu, to jak mozna miec hipnagogi chcac miec LD? czy to nie jest tak jak sie wchodzi w OOBE?
Nie ma czegos takiego jak metoda na otwieranie oczu... przy glebszym transie zaczynasz widziec przez powieki, oczu sie nie otwiera, same sie 'otwieraja'. Skup sie na tym, to sie 'otworza'.Cytuj:
Max Voltess napisał
@down
Moze by i sie dalo, ale watpie zeby jakos specjalnie polepszylo czestotliwosc LD.