jak dla mnie autosugestia
Wersja do druku
jak dla mnie autosugestia
założyłem dziś zeszyt i zapisuje sny, a TR = test rzeczywistości czy coś innego? najprostszy test to ten z dłońmi?Cytuj:
Wujo napisał
Jak używam TR to zawsze zatykam nos i próbuje wciągnąć powietrze. Jak śnisz mimo zatkanego nosa weźmiesz oddech. Najbardziej odpowiadające dla mnie.Cytuj:
Enay Palladynek napisał
@down
porażenie przysenne
Hej, z 2 miesiące temu miałem takie coś:
Leżałem sobie, spokojnie oddychałem i próbowałem zasnąć.
W pewnym momencie poczułem takie coś jakby mi ktoś usiadł na nogach, pomyślałem "o, to pewnie to oobe z torga! Teraz się nie przestraszyć i jazda"
I "to coś" siadało mi na tych nogach ale ja się zesrałem i obudziłem się.
Czy już "wchodziłem" do OOBE?
Ciężko powiedzieć, ale jest to prawdopodobne :p.Cytuj:
Arakon Arke napisał
witam, założyłem ten zeszyt z snami i chciałem zapisywać, pierwszego dnia zapisałem bo mi się przyśniły 2 sny, ale już drugiego nic mi się nie śniło i nic nie zapisałem, ogólnie to bardzo rzadko pamiętam sny, pewnie tak raz na miesiąc. Więc da się coś zrobić żebym te sny zapamiętywał bo jak jeden sen na miesiąc to nigdy nie ogarnę tego LD ;p
proszę o rady czy jest jakiś sposób aby pamiętać sny, dziś będzie trzecia noc od kiedy zacząłem się w to bawić
pozdrawiam
Przed pójściem spać porozmawiaj z kimś o snach i świadomych snach. Leżąc w łóżku wyobraź sobie wymarzony sen. Dzięki temu prawdopodobnie zapamiętasz choć jeden z danej nocy, zapisuj je od razu po przebudzeniu. Od kąd zapisuje sny (a będzie już kilka lat) praktycznie codziennie pamiętam conajmniej jeden.
Najpierw jeśli się czymś stresujesz to ogarnij to bo w stresie zazwyczaj nie zapamiętuje się snów.Cytuj:
Enay Palladynek napisał
Przed snem musisz użyć autosugestii i powiedzieć sobie coś typu "teraz zasnę a rano będę pamiętał o czym śniłem".
No i często myśl o tym LD. Ale myśl o rzeczach typu co będziesz robił kiedy sobie uświadomisz sen itd. (to po to, że kiedy już "obudzisz" się we śnie to żeby wiedzieć co zrobić ;d )
I właściwie to tyle.
U mnie jest taki problem, że zapominam zapisać snu xD
Coś dzisiaj miałem we śnie ciekawego i nie zapisałem, a szkoda. ;x
A co do TR to najprościej jest oddychać przez zatkany nos lub (jeśli się przyśni taka sytuacja) pod wodą.
Tak robię z kilka lat i czasami działało, ale teraz robię ten TR nieświadomie. ;x
Najlepiej też sprawdzić tekst bo we śnie jest rozmazany albo się zmienia (musisz spojrzeć na tekst, odwrócić głowę i sprawdzić czy się zmienił). Albo sprawdzić jego sens. ;d
Na przykład kiedyś we śnie siedziałem w markecie i spojrzałem na jakąś reklamę TP i po chwili zmieniła się na reklamę czegoś innego. xD
Siemanko, ostatnimy czasy odpuściłem troche temat LD i OOBE, posiada ktoś linki do jakiś dobry stron ew linki na fora.
Stronki które są aktywne i w miarę aktualizowane
http://paranormalne.plCytuj:
Nieznany napisał
Dzisiaj chyba miałem LD. Przypomniało mi się o tym dopiero w szkole. w pewnym momencie snu zdałem sobie sprawę, że śnię. Wtedy zacząłem się budzić. Sen zaczął się rozmazywać. Użyłem tego motywu z "ostrość razy tysiąc!" i rzeczywiście podziałało. Trochę polatałem, a potem znów straciłem panowanie nad snem...
To co mnie niepokoi to to, że nie uzyskałem żadnego normalnego stopnia świadomości w tym śnie. Wszystkie decyzje podejmowałem podświadomie i wszystkie wnioski wysnuwałem podświadomie. Czy to normalne w LD? Czy może świadczy to o tym, że był to tylko sen, w którym śniło mi się, że mam LD... ?
Po prostu nieraz się tak dzieje. To było LD, ale jakby nie podejmowałeś sam decyzji.Cytuj:
Szantymen napisał
Siema, troche widzę odkopałem temat, heh
Dośtiadczyłem ostatnio czegoś bardzo pojebanego: w śnie, ktoś zadał mi cios w plecy nożem, prawdopodobnie mnie zabił - gdy się obudziłem, dokładnie w tym samym miejscu, na plecach, czułem ból. Czy ktokolwiek z Was doswiadczyl czegos takiego? Miałem taka sytuacje już 2-3 razy ;o
mialem tak ze spalem, walnalem sie o cos i jak sie budzilem to mnie bolalo ;d to chyba tak podswiadomie zostaje, nie wiem mozg zapamietuje bol ktorego doswiadczyl we snie?
Normalna sprawa, miałem tak wiele razy.Cytuj:
Deep napisał