Luźne rozmowy na siłce

Byczek · 24-10-2016 17:43

ja bralem now foods po 50mg tabsy z neta

https://strefamocy.pl/pl/48_now-foods

tu akurat masz -25% na now foods teraz

haxigi · 24-10-2016 17:46

Jak już tak rzucacie tabsami. Cynk ktoś zaproponuje coś? Tani i mocny? Nie wiem czy z apteki kupić normalnie czy może jakieś kfd - bulkpowders?

Aveleinen · 24-10-2016 17:57

@Byczek
Dzięki jeszcze raz :)

Aver · 24-10-2016 18:12

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Jak już tak rzucacie tabsami. Cynk ktoś zaproponuje coś? Tani i mocny? Nie wiem czy z apteki kupić normalnie czy może jakieś kfd - bulkpowders?

Tani i mocny? To tylko w hucie ;p

chemik · 24-10-2016 18:24

rysiekk napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

jak to jest z tymi antyoksydantami i adaptogenami przed i po treningu, jeśli nie zależy mi na masie, treningi sw 6 dni w tygodniu?
mógłby ktoś przedstawić to jakoś szerzej albo podrzucić jakiś ciekawy art?

-przed treningiem jem odrobine witaminy c jak mi sie przypomni (do 50mg; wtedy dziala prooksydacyjnie i lepiej sie czlowiek pompuje)
-po treningu magnez (najczesciej dzienna pula)
-unikam jedzenia jakichs chorych ilosci hehe antyoksydantow (1g wit c w zupelnosci starczy, a to i tak dawka dobra dla trenujacego palacza)
-adaptogeny (w sensie rozeniec) nigdy wieczorem; najczesciej przed albo po treningu, chociaz to zadna regula (zalezy jak kto reaguje)

Aver napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Gluten wam siadł na mózgi czy co? ;d

prawdopodobnie zycie.

Aveleinen napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@chemik
Pewnie będziecie mieli beke ze mnie, ale co tam. Przedwczoraj rozstałem się z dziewczyną po dwóch miesiącach związku. Wszystko byłoby super, ale od tamtego czasu nie mogę spać tych min. 8 godzin i odechciało mi się zupełnie jeść (chociaż czuje głód). Na siłę wpycham w siebie te kalorie, ale czasami przy tych cięższych daniach chcę mi się dodatkowo wymiotować. I teraz pytanie jest jakiś magiczny środek na pobudzenie apetytu i na sen? Wiadomo z formy, siły i diety nie chcę zrezygnować. Co byś polecił :)

napierdol sie kilka razy sam (tak, sam), wal konia az ci sie wyleje oksytocyna nosem, znajdz se inna.

podpisano, doktor esperal.

Torg User · 24-10-2016 19:34

szlugi a siłownia i masowanie? @chemik ;

ogolnie nie pale, ale kupilem sobie bardzo dobry tytoń wiśniowy i czasami lubie sobie zadżumić jak czekam na autobus albo miedzy zajeciami z ludzmi, zwyklego szluga nie tkne, nie jestem uzalezniony bo dziala to mniej wiecej tak, ze jak nie widze tytoniu/bletek/filtrow to potrafie nie palic w ogole, dopiero jak cos/ktos mi o tym przypomni to wpadnie ochota

jak to sie ma do masowania, miesni itp? czy takie okazyjne palenie bardzo szkodzi?

rosen · 24-10-2016 19:50

na masie mozesz palic, na redu to nawet cpac

Elfis Przemo · 24-10-2016 20:17

gary tyler fox napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

szlugi a siłownia i masowanie?

palenie zawsze szkodzi ale podsumowujac pytanie odpowiedz brzmi

rozkmin to

Byczek · 24-10-2016 20:20

rosen napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

na masie mozesz palic, na redu to nawet cpac

rosen napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

na redu to nawet cpac

rosen napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

cpac

rysiekk · 24-10-2016 21:52

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

-przed treningiem jem odrobine witaminy c jak mi sie przypomni (do 50mg; wtedy dziala prooksydacyjnie i lepiej sie czlowiek pompuje)
-po treningu magnez (najczesciej dzienna pula)
-unikam jedzenia jakichs chorych ilosci hehe antyoksydantow (1g wit c w zupelnosci starczy, a to i tak dawka dobra dla trenujacego palacza)
-adaptogeny (w sensie rozeniec) nigdy wieczorem; najczesciej przed albo po treningu, chociaz to zadna regula (zalezy jak kto reaguje)

a jak to jest z wieksza iloscia antyoksydantow przed treningiem? np zapierdolić 1g wit C?
u mauricza widzialem, ze w okresie przedstartowym wrzucał przed trenigniem 250mg resweratrolu i 100mg q10
@chemik ;

Aver · 25-10-2016 01:00

Podsumowanie Mauriczo-Paleo-LCHF'freaków

@up
Wzorowanie się na dietach i suplementacji(której de-facto nie znasz całej) sportowców jest błędem. Przy czym działanie pierwszego jest wątpliwe.

Byczek · 25-10-2016 08:13

ja jebie czemu kurwa ciagle pod gorke

Elfis Przemo · 25-10-2016 11:09

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ja jebie czemu kurwa ciagle pod gorke

powiedzalem rano po tym jak stanalem na wadze..

Byczek · 25-10-2016 11:11

Elfis Przemo napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

powiedzalem rano po tym jak stanalem na wadze..

ja jutro fizjo zobaczymy co tam powie, niby nie boli juz nic ale wiem ze znowu sie pod 160+ poloze i bedzie gnoj...powaznie sie zastanawiam czy nie przejsc na spokojne 750mg testa wyleczyc sie do KONCA i dopiero zaczac sie bawic od nowa

hucksteR · 25-10-2016 11:15

Moja koleżanka (kretynka) kupiła sobie REDWEILER your muscle up, wypiła pół, po czym od wieczora do teraz wymiotuje krwią, a nie mogę jej przekonać żeby poszła do lekarza, dodam że ma problemy z nerkami, czy te gówno mogło mieć jakiś wpływ na to?
help

Temat: Luźne rozmowy na siłce

Narzędzia tematu

Oceń ten temat

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Luźne rozmowy na tematy serwera

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na siłce - archiwum

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania