Reklama
Strona 2462 z 2612 PierwszaPierwsza ... 1462196223622412245224602461246224632464247225122562 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 36,916 do 36,930 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 19-03-2016 18:08 #36916
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,411
    Siła reputacji
    19

    Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    No chuj, to zostaje robienie wznosów, wycisków i podciąganie się... oczekiwanie że kiedyś przestanę wyglądać jak oułek xD
  2. 19-03-2016 19:54 #36917
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,411
    Siła reputacji
    19

    Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    3. Reklama
  3. 19-03-2016 23:32 #36918
    Bongo_Wongo

    Wymiatacz Bongo_Wongo jest teraz offline
    Avatar Bongo_Wongo
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Gdynia/Kraków
    Wiek
    29
    Posty
    413
    Siła reputacji
    16

    Dinozaur

    Domyślny

    Siema widze ze duzo osob tutaj bierze/brało izo. Od tygodnia męczy mnie ostry ból pleców (u góry, na wysokosci mostka) ze chyba sie zesram. Ktoś coś miał podobnego? Jakoś sobie mozna z tym poradzic ?
  4. 20-03-2016 09:25 #36919
    Elfis Przemo

    Bezzębny Paranoik Elfis Przemo jest teraz offline
    Avatar Elfis Przemo
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    .
    Posty
    2,039
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    proszę mi również wybaczyć, być może to jest spowodowane byciem kobietą ale niestety sama nie umiem obliczyć zapotrzebowania kalorycznego
    pozytku z tego nie bedzie, wiec zostaja 2 opcje
    albo do garow albo do lozka..
    Ostatnio zmieniony przez Elfis Przemo : 20-03-2016, 09:26
    Cytuj Puzzle napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    cześć , przez długi okres zastanawiam się nad tatuażem z ważnymi dla mnie osobami może to dla was być smieszne ale chciałbym mieć na ciele OSTR-ego , JPII oraz mojeog brata uważacie , że wypada takie coś zrobić ?

    chciałbym zeby wygladał tak :
    Papież stoi i trzyma za rękę mojego brata który stoi po środku a po prawo ostry a nad nimi nasz orzeł
  5. 20-03-2016 10:59 #36920
    Jaanek

    Notoryczny Miotacz Postów Jaanek jest teraz offline
    Avatar Jaanek
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Siemianowcie Śląskie
    Wiek
    31
    Posty
    1,412
    Siła reputacji
    16

    Dinozaur

    Domyślny

    Na czym fp takie kwiatki?
  6. 20-03-2016 12:17 #36921
    Szyman

    Maniakus Totalis Szyman jest teraz offline
    Avatar Szyman
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Opole/Wrocław
    Posty
    1,521
    Siła reputacji
    18

    Dinozaur

    Domyślny

    ktos ogrnia jak to we wro z tym mcfitem teraz jest? niby 19-29 mozna za fryty tam trenowac ale ciezko cos mi w to uwierzyc, chociaz w regulaminie niby nic takiego nie ma
    Chcesz kupić rower poza sezonem w promocyjnej cenie? Polecam: http://www.rowery-24h.pl/

    WYPRZEDAŻ KOLEKCJI 2017 KELLYS, SCOTT,MERIDA I INNE
  7. 20-03-2016 16:03 #36922
    Nedox

    Domyślny

    Witam serdecznie,
    jak naprawić butt wink w przysiadzie?
    xD

    Póki co plan jest aby rozszerzyć nogi i high squat
  8. 20-03-2016 16:16 #36923
    Vikklev

    Mega wymiatacz Vikklev jest teraz offline
    Avatar Vikklev
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    33
    Posty
    810
    Siła reputacji
    17

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Nedox napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jak naprawić butt wink w przysiadzie?
    było jakiś czas temu
  9. 20-03-2016 16:17 #36924
    Czepeo

    Mega wymiatacz Czepeo jest teraz offline
    Data rejestracji
    2007
    Posty
    781
    Siła reputacji
    17

    Dinozaur

    Domyślny

    Kupujecie gdzies internetowo orzechy / maslo orzechowe/migdalowe bez dodatkow ? Macie jakies sprawdzone zrodlo ?
  10. 20-03-2016 16:22 #36925
    Pan Ryba

    Bezzębny Paranoik Pan Ryba jest teraz offline
    Data rejestracji
    2007
    Wiek
    29
    Posty
    9,025
    Siła reputacji
    23

    Domyślny

    Cytuj Vikklev napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    było jakiś czas temu
    tyle ze ten film jest chujowy i praktycznie nic nie wyjasnia wiec nie polecam
  11. 20-03-2016 16:31 #36926
    Nedox

    Domyślny

    Cytuj Vikklev napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    było jakiś czas temu
    Ok, dzięki.
    Idę się rolować xD
  12. 20-03-2016 17:50 #36927
    Maniek900

    Maniakus Totalis Maniek900 jest teraz offline
    Avatar Maniek900
    Data rejestracji
    2008
    Posty
    1,965
    Siła reputacji
    17

    Dureń Roku

    Domyślny

    Tyle lat kazdy cwiczyl i o zadnym butt winku nie bylo mowy. Z biegiem czasu co raz to wiecej pierdół wymyslaja zeby czyms zaswiecic.. zawsze do przysiadow namawiali ze krol cwiczen itd. a teraz jak ktos poslucha to pomysli ze lepiej nie robic bo niebezpieczne i same zle konsekwencje moga byc
  13. 20-03-2016 18:07 #36928
    Elfis Przemo

    Bezzębny Paranoik Elfis Przemo jest teraz offline
    Avatar Elfis Przemo
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    .
    Posty
    2,039
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    Cytuj Maniek900 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Tyle lat kazdy cwiczyl i o zadnym butt winku nie bylo mowy. Z biegiem czasu co raz to wiecej pierdół wymyslaja zeby czyms zaswiecic.. zawsze do przysiadow namawiali ze krol cwiczen itd. a teraz jak ktos poslucha to pomysli ze lepiej nie robic bo niebezpieczne i same zle konsekwencje moga byc
    przy duzym obciazeniu podczas buttwinka, zamiast slynnego wychodzenia kolan poza linie palcow i strzelaniem w lustro z rzepki mozesz naprawde strzelic.. ale z odcinka ledzwiowego
    i bedzie kiepsko
    a nazywanie tego pierdola, bo hehe modne i chce zaszpanowac na jutubie to skrajny debilizm
    dokladnie taki sam jak krossfit dla ludzi, ktorzy nigdy nie mieli nic wspolnego z bojami olimpijskimi od strony technicznej

    osobiscie nigdy tego problemu nie mialem do czasu az zaprzestalem siadac tylnie na rzecz przednich(przez jakies poltorej roku)
    po powrocie lamie sie jak zapalka
    co nie zmienia faktu, ze z tygodnia na tydzien jest coraz lepiej i mam nadzieje, ze pozbede sie tego do lata~
    Cytuj Puzzle napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    cześć , przez długi okres zastanawiam się nad tatuażem z ważnymi dla mnie osobami może to dla was być smieszne ale chciałbym mieć na ciele OSTR-ego , JPII oraz mojeog brata uważacie , że wypada takie coś zrobić ?

    chciałbym zeby wygladał tak :
    Papież stoi i trzyma za rękę mojego brata który stoi po środku a po prawo ostry a nad nimi nasz orzeł
  14. 20-03-2016 18:20 #36929
    Nedox

    Domyślny

    Ogólnie i tak mam zjebane nogi - kostki (?) - że nie zrobię przysiadu bez oderwania pięt od podłoża także musze mieć talerze pod piętami.
    A teraz jeszcze doszedł ten buttwink przy 70kg zaczął boleć kręgosłup w odcinku lędźwiowym, dziś taktycznie zszedłem na 60kg ale i tak boli.
    Przynajmniej się nagrałem i wydaje mi się że to jest przyczyną bólu.
  15. 20-03-2016 20:12 #36930
    Sura

    Bezzębny Paranoik Sura jest teraz offline
    Avatar Sura
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wa████wa
    Wiek
    85
    Posty
    3,052
    Siła reputacji
    19

    Dinozaur

    Domyślny

    Zrobiłem gvt

    10x10 wycisk sztangielek plasko
    10x10 wioslo sztangielka
    3x12 mid pulley crossover
    3x12 podciaganie

    umieram i sie czuje jak cipa, bo dojebaly mnie baardzo male ciezary.
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 2 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 2 gości)

Podobne tematy

  1. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9618
    Ostatni post: 05-05-2024, 14:57
  2. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9947
    Ostatni post: 22-04-2024, 15:32
  3. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2575
    Ostatni post: 30-01-2024, 19:16
  4. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2506
    Ostatni post: 22-05-2022, 16:22
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum