Luźne rozmowy na siłce

Taidio · 07-03-2016 21:30

przecież nie jest to content dla jakichś profesjonalistów, tylko taki bardziej pamiętnik tych ziomeczków, jak ich to w jakiś sposób motywuje to niech se robią takie filmiki, nie widzę problemu

kloniq · 07-03-2016 21:31

Haxi, co to za kanalik z kumplami zrobiles ? rosnijcie w sile, trzymam za was kciuki, daje suba i lapke w gore

Elite Hunter · 07-03-2016 21:33

check kurwa this XDDDDDDDDDD
typ ma ksywe TYGRYS

haxigi · 07-03-2016 21:37

kloniq napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Haxi, co to za kanalik z kumplami zrobiles ? rosnijcie w sile, trzymam za was kciuki, daje suba i lapke w gore

majom lepszom siłkę to do nich poszłem i mówiłem, że ich będę kamerował jak ćwiczom w zamian że tam u nich se będę robił ćwiczenia na mienśnie.

Sinis · 07-03-2016 21:47

Kupiłem dzisiaj mono activlab 360 tabsów po 1700mg każde. Koleżka z wysypy zalecił mi 4 tabsy przed śniadaniem i 4 po treningu(lub w godzinie potreningowej). Czytam sobie teraz puchę, a tutaj zalecenie, żeby nie przekraczać limitu 4 tabsów dziennie. Gorąco o radę proszę.

haxigi · 07-03-2016 21:49

Sinis napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Kupiłem dzisiaj mono activlab 360 tabsów po 1700mg każde. Koleżka z wysypy zalecił mi 4 tabsy przed śniadaniem i 4 po treningu(lub w godzinie potreningowej). Czytam sobie teraz puchę, a tutaj zalecenie, żeby nie przekraczać limitu 4 tabsów dziennie. Gorąco o radę proszę.

jedz jak ci wygodniej. Kumpel nie kłamie i etykieta też nie

Deathfully · 07-03-2016 21:53

Sinis napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Kupiłem dzisiaj mono activlab 360 tabsów po 1700mg każde. Koleżka z wysypy zalecił mi 4 tabsy przed śniadaniem i 4 po treningu(lub w godzinie potreningowej). Czytam sobie teraz puchę, a tutaj zalecenie, żeby nie przekraczać limitu 4 tabsów dziennie. Gorąco o radę proszę.

wal przed i po treningu po 3 tabzy spokojnie pozdrawiam

Sinis · 07-03-2016 22:05

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

jedz jak ci wygodniej. Kumpel nie kłamie i etykieta też nie

Deathfully napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

wal przed i po treningu po 3 tabzy spokojnie pozdrawiam

Chłopaki nie chcę męczyć buły, ale chętnie domknąłbym temat. Skoro to co napisałem o tych 4 porannych i 4 potreningowych tabsach przejdzie to ostatnie pytanko. Policzyłem sobie, że styknie na 6 tygodni przy takim przemiale. Dokupić jakąś puszeczkę, żeby pyknąć 8tygodni+?

haxigi · 07-03-2016 22:07

Sinis napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Chłopaki nie chcę męczyć buły, ale chętnie domknąłbym temat. Skoro to co napisałem o tych 4 porannych i 4 potreningowych tabsach przejdzie to ostatnie pytanko. Policzyłem sobie, że styknie na 6 tygodni przy takim przemiale. Dokupić jakąś puszeczkę, żeby pyknąć 8tygodni+?

kupisz kiedy bedziesz chciał. czemu teraz i czemu akurat 8tyg?

kloniq · 07-03-2016 22:07

nie no, co Ty, 6 tygodni, pozniej odblok, przerwa na przynajmniej 8 tygodni i dopiero mozna myslec o kolejnym cyklu

Kamracik5 · 07-03-2016 22:09

też takimi ćwiczyłem kiedyś, jak ten tygrys (xD), talerze kurwa jak na 3 schabowe z ziemniakami, a tam raptem 5 kilo.

kloniq · 07-03-2016 22:17

a tak calkiem serio co do tych ziomkow haxigiego to spoko, ze zlapali zajawke, sprzet maja nawe spoko jak na takie domowe warunki i ekipke tez, w koncu sie wyrobia i sobie beda cwiczyc w fajnym teamie

Deathfully · 07-03-2016 22:17

@Sinis ;
to tylko kreatyna, włącz ją do stałej suplementacji kup se w prochu bo taniej w chuj wychodzi 25zł za pół kilo i jedz przed i po treningu proste pozdrawiam zamykam temat

Sinis · 07-03-2016 22:18

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

kupisz kiedy bedziesz chciał. czemu teraz i czemu akurat 8tyg?

Bo się naczytałem artykułów mniej lub bardziej dezinformujących stąd te pomysły. Dobra to w takim razie zamykam puche po 6tygodniach i będę się odzywał.

haxigi · 07-03-2016 22:21

Uwaga, nowy wpis na ~~blogu~~ dzienniczku torgowym:

http://torg.pl/showthread.php?440071...=1#post9396902

Jest wideło jak biję rekord 90kg w siadzie (co jest faktycznie rekordem bo się długi okres męczyłem z 60kg xD) i chyba bardzo dużym problemem z lordozą. Discuss tam w tym dzienniczku

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Luźne rozmowy na tematy serwera

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania