Luźne rozmowy na siłce

Kamracik5 · 10-05-2015 18:05

Sura napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

szkoda gadac, u mnie gora klatki nie istnieje

90 na 8x

ale chujnia xDD

nie no jestem z toba[*]

#YOLO · 10-05-2015 19:42

Elfis Przemo napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

polomag b6 max
najtanszy cytrynian, 90 kapsow po 100mg za 8zl~

przebijam, 5 razy tanszy cytrynian (bez witaminy b6): http://allegro.pl/cytrynian-magnezu-...084743978.html
wychodzi 5800mg za 1zł licząc wysyłkę, jak wezmiesz wiekszy worek to jeszcze taniej
nie leco w chuja, bo ziomek ma normalny stacjonarny sklep, gdzie sprzedaje pełno takich zdrowych gowien jak jakies nasiona i suszone owoce, mąki, suplementy i inne. zjadlem juz ze 100g i działa na mnie legitnie.

Elfis Przemo · 10-05-2015 19:47

#YOLO napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

przebijam, 5 razy tanszy cytrynian (bez witaminy b6): http://allegro.pl/cytrynian-magnezu-...084743978.html
wychodzi 5800mg za 1zł licząc wysyłkę, jak wezmiesz wiekszy worek to jeszcze taniej
nie leco w chuja, bo ziomek ma normalny stacjonarny sklep, gdzie sprzedaje pełno takich zdrowych gowien jak jakies nasiona i suszone owoce, mąki, suplementy i inne. zjadlem juz ze 100g i działa na mnie legitnie.

ale w tych 250g nie masz przeciez 250g samych jonow

#YOLO · 10-05-2015 20:18

Elfis Przemo napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ale w tych 250g nie masz przeciez 250g samych jonow

no nie, jony to ok. 16%. czyli 2,5g to 400mg jonów
w polomagu pewnie jest tak samo, oblukałem na necie ulotkę i nie ma żadnych informacji o jonach

Mysterious Boy · 10-05-2015 21:47

Sportowcy, jak stosujecie BCAA? Chodzi mi o to w jakie dni oraz o jakiej porze?

Sura · 10-05-2015 22:28

Kurwa mać.

Poparzyłem sobie kolano. Nie ważne jak. Mało poważnie, żadnych bąbli. Ważne, że w momencie gdy się oparzyłem, straciłem momentalnie rownowage w nodze, wypierdolilem sie. Teraz mam problem z poruszaniem kolanem, jest to bolesne, chodzenie też troche problematyczne.

Zdarzyło sie komuś z was coś takiego? Nie wiem czy boli mnie ten staw przez oparzenie, czy coś sobie zrobiłem przy upadku.

Mysterious Boy · 10-05-2015 22:39

Może jakieś nerwy poparzyłeś ;s

Elfis Przemo · 10-05-2015 22:42

#YOLO napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

no nie, jony to ok. 16%. czyli 2,5g to 400mg jonów
w polomagu pewnie jest tak samo, oblukałem na necie ulotkę i nie ma żadnych informacji o jonach

na ulotce rzeczywiscie nie ma

Sura napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

chodzenie też troche problematyczne.

to chyba nie od poparzenia
zasada 3 dni zawsze sie sprawdzi, bedzie dalej bolalo to trzeba bedzie cos pomyslec

jak juz jestesmy przy urazach to tak bedziecie wygladali jak pomylicie zastrzyk domiesniowy z dozylnim ;/

na fotce i tak nie jest zle, bylo duzo gorzej i wygladalem jak skoczony narkus

Mysterious Boy napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Sportowcy, jak stosujecie BCAA? Chodzi mi o to w jakie dni oraz o jakiej porze?

dorzucam 10g do butli treningowej, smak akurat bardzo mi podchodzi wiec czemu nie
ale to tylko dlatego ze kupilem kilogram z myprotein za cale 56zl, akurat ^ bylo glownym czynnikiem sprzyjajacym zakupowi

MlodyNG · 10-05-2015 22:52

i jak, będziesz jutro na treningu? @Aver ;

#YOLO · 10-05-2015 23:47

Elfis Przemo napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

[imghttp://s13.postimg.org/ez5i27xqd/yolo.png[/img]
na ulotce rzeczywiscie nie ma

no dobra wygrales xD wtedy polomag lekko przeważa
ja widzialem tylko takie http://www.polomag.pl/wp-content/upl...mag-b6-max.png

Byczek · 11-05-2015 03:09

Mysterious Boy napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Sportowcy, jak stosujecie BCAA? Chodzi mi o to w jakie dni oraz o jakiej porze?

25g bcaa zaczynam pic przed skonczeniem treningu razem z vitargo

Sura · 11-05-2015 06:57

Mysterious Boy napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Może jakieś nerwy poparzyłeś ;s

nerwy to sie chyba zawsze parzy xD.

Dzis juz lepiej, tzn. dalej napierdala, ale moge chodzic. Troche prowadzic ciezko, bo boli jak pedaly wciskam, wiec pewnie wszelkie cwiczenia z dolem na razie odpadaja.

Wymacalem sie. Na szczescie nic ze stawem nie jest, obilem sobie przy upadku dolny wewnetrzny odcinek kosci udowej. Smaruje voltarenem, jest ok.

dla zainteresowanych jak to sie stalo. Wybranka mojego serca robila zapiekanke. Jak wyjmowala, podsunela mi naczynie zaroodporne pod nos. Skurwysynstwu pekly uchwyty i 5kg rozgrzane szkla jebnelo mi na kolano :/.

Bardziej szkoda mi tej zapiekanki, dobre rzeczy tam byly, wolowina, sery, dobrze 300g bialka :/

Previous · 11-05-2015 07:54

reasumujac problemy skorne (umiarkowany tradzik na twarzy i mocny na plecach) polecacie izotek? czy moze jakis inny srodek na poczatek? czy poprostu isc do dermy i wpierdalac to co ona przepisze - choc bylem juz 2 razy i za kazdym razem tylko jakis skurwialy tonik mi dawala.

Bubuch · 11-05-2015 08:03

1. derma
2. próbować aptecznych kremów z kwasami (chociaż na lato nie polecam bo twarz Ci się popali)

Aver · 11-05-2015 08:19

MlodyNG napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

i jak, będziesz jutro na treningu? @Aver ;

Si

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Luźne rozmowy na tematy serwera

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania