Luźne rozmowy na siłce

Xat4Gamers · 26-04-2015 17:02

Jakby ktoś chciał luknąć jak wyglądał Carb Nite wczorajszy (22.04 zapisany) + dieta na przyszły tydzień (27.04 jest zapisana) to zapraszam :

http://potreningu.pl/profile/andrzej...ate/2015-04-27

Carb Nite oczywiście na plus, 74kg na wadze, -0,5cm w pasie, zostało 40 dni redukcji.

Przemo mówisz o tym : http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matr...-opis1361.html czy o tym http://sklep.kfd.pl/syntrax-whey-sha...0g-p-1611.html jak widać tego drugiego nie ma.

To coś innego może tak do 150 PLN? Bo te białko KFD no nie wiem niby dużo osób je poleca i propsuje, ale jakoś ciekaw jestem jak będzie przy innym białku niż tym

Mefistoteles · 26-04-2015 17:21

ja sobie testuje to carb nite, jutro dzień numer 10, liczę że na wagę wniosę ~98 kg przy 100 przed wejściem na redu.

Póki co mój plan to zamówić pizze, dużą milkę do tego i jakieś lody :)

Elfis Przemo · 26-04-2015 17:47

Xat napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

o tym http://sklep.kfd.pl/syntrax-whey-sha...0g-p-1611.html jak widać tego drugiego nie ma.

przypominam, ze sfd i kfd to nie monopol jesli chodzi o sklepy z suplami ; dd
http://www.fbb.pl/syntrax_whey_shake_2270g_ids_1141_1
swoja droga pamietam jak kupilem na tej stronie za dokladnie za 116zl
to byly czasy..

Xat4Gamers · 26-04-2015 18:03

@Mefistoteles ;
No i dobrze ja też tak zaczynałem, pizza, czekolada, lody i end co dwa tyg jak bf był na poziomie 20-15, potem zwiekszałem stopniowo ze spadkiem bf'a :)

jakoś się przyzwyczaiłem do sfd i kfd heh

**Andaryel** · 26-04-2015 18:49

dzisiaj

3x3x105 fronty atg (pr na 3 repy)
15x100 tylne atg - Jezus pytał, czy może się dołączyć
snatch high pull 3x60/70/70/80 za każdym razem z ziemi
rack pulle 3x110/130/150/170
shrugsy 3x12x110

to jest męski trening
a Wy co? biceps na modlitewniku i orbitrek xD?

Dawwid · 26-04-2015 18:50

Bubuch napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Od dzisiaj nic nie piszę o panu Karkoskim, Alemce i Pani Żonce.
Tak mi dopomóż Bóg.

Załącznik 333160

nie wytrzymalem kurwa XD

Buła123 · 26-04-2015 19:18

Taka lektura przyszła na pułke ciekawe czy bedzie warto czytać i dowiem sie czegoś nowego ;)

Sura · 26-04-2015 19:21

Tsataouline komunista, ale nie glupi, polecam.

CzuP · 26-04-2015 19:26

Mnie zawsze zniechęcają tytuły tak jak tutaj "Były Trener specnazu rosyjskich służb specialnych", bo brzmi trochę jak naganianie lemingów a nie poważna książka...

hajer · 26-04-2015 19:29

karkonowski sprzedal sie bardziej trekowi niz polske europie...
ja juz do tego czlowieka nie mam sil, moze kiedys go spotkam i wtedy mu cos powiem ciekawe jak zareaguje ;P

Buła123 · 26-04-2015 19:30

CzuP napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Mnie zawsze zniechęcają tytuły tak jak tutaj "Były Trener specnazu rosyjskich służb specialnych", bo brzmi trochę jak naganianie lemingów a nie poważna książka...

Jeszcze wjechała płyta o ale nie interesuje mnie za bardzo ten kett, + 50 dolców na ebayu chce ktoś kupić? :D

Bubuch · 26-04-2015 19:35

hajer napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

karkonowski sprzedal sie bardziej trekowi niz polske europie...
ja juz do tego czlowieka nie mam sil, moze kiedys go spotkam i wtedy mu cos powiem ciekawe jak zareaguje ;P

nie spotkasz.
do oltajmii wstęp mają tylko zasłużeni.

hajer · 26-04-2015 19:40

napewno nie w jego oltajm, bo by mnie wypier%% z hukiem i by mu jego trekmeni brawa bili, na neutralnym gruncie :D

Bubuch · 26-04-2015 19:49

doszła mnie smutna wiadomość...
Byczke umarł[*]

Xat4Gamers · 26-04-2015 20:05

say what?

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Luźne rozmowy na tematy serwera

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania