Reklama
Strona 1495 z 2612 PierwszaPierwsza ... 4959951395144514851493149414951496149715051545159519952495 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 22,411 do 22,425 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 10-02-2015 16:09 #22411
    Tiwi

    Bezzębny Paranoik Tiwi jest teraz offline
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    c==3
    Wiek
    31
    Posty
    2,060
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    trzeba sie wglebic w temat, poczytac, poogladac.
    jako ze w pracy na 12h zmiany, mam jakies 9h na robienie glupot na kompie, to lurkuje mariusza i inne glupoty, bo w gry nie pogram ;-;
    no jest prze pizda, nie da sie tego inaczej nazwac;d
    najwieksza beka jak gregra splita zajebal pociong, a mariusz za pare h wrzucil filmik gdzie zle napisal jego nazwisko i prawie ryczal, ze to bylo jego natchnienie do zmienienia swojego zycia i cwiczen:)
  2. 10-02-2015 16:17 #22412
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,401
    Siła reputacji
    19

    Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    Zamiast oglądać jakieś gówno, zaczęli byście się dokształcać jakkolwiek.

    Pozdrawiam.
    3. Reklama
  3. 10-02-2015 16:21 #22413
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    30
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    czytam o tym pajacu, slucham jego biadolenia i tak zaklamanej pizdy dawno nie widzialem.
  4. 10-02-2015 16:24 #22414
    cowboy

    Pronouns: He / Tler cowboy jest teraz offline
    Avatar cowboy
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    9,594
    Siła reputacji
    25

    Dzban Roku Pomocnik Roku Dzban Roku Pomocnik Roku Mędrzec Roku Pomocnik Roku Pomocnik Roku Dinozaur Gracz Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    juz lepiej sie chyba oglada kominiarskiego XD
    Potrzebujesz pomocy z komputerem? Planujesz zakup nowego sprzętu i nie wiesz, co wybrać?
    Zapraszam na PW lub do działu Sprzęt i oprogramowanie
    Każdy link do x-komu który wrzucam to mój reflink z programu partnerskiego. Jeżeli chcesz się odwdzięczyć za pomoc, dokonaj zakupu przez mój link lub kup przedmioty bezpośrednio z mojej listy, dzięki.
  5. 10-02-2015 16:30 #22415
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,401
    Siła reputacji
    19

    Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj cowboy napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    juz lepiej sie chyba oglada kominiarskiego XD
    Zaraz zrobimy konkurs na najlepszą przeróbkę jego nazwiska... mój faworyt to Karkołomny jak narazie ;d
  6. 10-02-2015 16:36 #22416
    Bubuch

    Bezzębny Paranoik Bubuch jest teraz offline
    Avatar Bubuch
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    4,987
    Siła reputacji
    19

    Dinozaur Torg Premium Tibijczyk Roku

    Domyślny

    Cytuj Aver napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Zaraz zrobimy konkurs na najlepszą przeróbkę jego nazwiska... mój faworyt to Karkołomny jak narazie ;d
    dobry pomysl


    zeby kolejnego warna nie dostać
    1. czy kreatyna mocno obciąza nerki?
    2. jaki rozstaw stóp przy przysiadach żeby bardziej pracowaly pośladki?
    Ostatnio zmieniony przez Bubuch : 10-02-2015, 16:44
  7. 10-02-2015 16:47 #22417
    cowboy

    Pronouns: He / Tler cowboy jest teraz offline
    Avatar cowboy
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    9,594
    Siła reputacji
    25

    Dzban Roku Pomocnik Roku Dzban Roku Pomocnik Roku Mędrzec Roku Pomocnik Roku Pomocnik Roku Dinozaur Gracz Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj Bubuch napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    1. czy kreatyna mocno obciąza nerki?
    2. jaki rozstaw stóp przy przysiadach żeby bardziej pracowaly pośladki?
    1. tak
    2. nie

    pozdrawiam serdecznie
    michal karotenowski
    Potrzebujesz pomocy z komputerem? Planujesz zakup nowego sprzętu i nie wiesz, co wybrać?
    Zapraszam na PW lub do działu Sprzęt i oprogramowanie
    Każdy link do x-komu który wrzucam to mój reflink z programu partnerskiego. Jeżeli chcesz się odwdzięczyć za pomoc, dokonaj zakupu przez mój link lub kup przedmioty bezpośrednio z mojej listy, dzięki.
  8. 10-02-2015 16:50 #22418
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    32
    Posty
    12,598
    Siła reputacji
    25

    Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    nati robi przysiat sumo i dupa rosnie to chyba na dupe jak najszerzej
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus
  9. 10-02-2015 16:56 #22419
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,401
    Siła reputacji
    19

    Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Bubuch napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    1. czy kreatyna mocno obciąza nerki?
    2. jaki rozstaw stóp przy przysiadach żeby bardziej pracowaly pośladki?
    Jak można być tak nowym ;d

    Pozdrawiam
    Michał Kazoordonowski.
  10. 10-02-2015 17:19 #22420
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,401
    Siła reputacji
    19

    Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny



    Początek tego odcinka ;D
  11. 10-02-2015 17:22 #22421
    Pluton

    Moderator Paweł Pluton Pluton jest teraz offline
    Avatar Pluton
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    34
    Posty
    6,736
    Siła reputacji
    23

    Kadrowicz roku Kadrowicz roku Dinozaur Kadrowicz roku

    Domyślny



    ten ziomek jest ogromny

    ale ma mniejsze łydki od moich xD
  12. 10-02-2015 17:27 #22422
    Bubuch

    Bezzębny Paranoik Bubuch jest teraz offline
    Avatar Bubuch
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    4,987
    Siła reputacji
    19

    Dinozaur Torg Premium Tibijczyk Roku

    Domyślny

    Pluton to nie ziomek tylko Pan nutella :)
    Kiedys wstawił filmik jak jakas laska go odepchla i on rozpaczony wyznawal to co czuł do niej oczywiscie filmik szybko usunął :(

    a co do jego sylwetki to dziwne ulozenie miesni wg mnie ma

    a tymczasem na jednym serwerze tibijskim:
    17:24 Bubed: witam
    17:24 Bubed: czy to pan magazynowski?
    17:24 Extremely: nie rozumiem
  13. 10-02-2015 17:31 #22423
    Fixty

    Gaduła Fixty jest teraz offline
    Avatar Fixty
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Konin
    Wiek
    32
    Posty
    194
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    Siema,

    Od dwóch tygodni jadę taki plan:

    Plan A
    - przysiad ze sztangą (tu możesz wrzucić 2s na łydki, np. wspięć)
    - podciąganie nachwytem
    - wyciskanie hantli na skosie górnym
    - wyciskanie żołnierskie
    - prostowanie w opadzie tułowia z hantlem
    - uginanie ze sztangą

    Plan B
    - uginanie nóg na maszynie leżąc (tjw.)
    - wiosłowanie (sztanga lub hantle)
    - wyciskanie sztangi leżąc na poziomej
    - unoszenie hantli bokiem
    - pompki tyłem
    - uginanie z hantlami młotkowo



    I tu pytanie do Was. W treningu A chciałbym zmienić podciąganie na coś innego, bo zwyczajnie nie daję rady zrobic 3x10 ;/ Jakieś propozycje?

    Pisałem też do @Byczek ale mnie olał.. ;< Help Torgi!
    Ostatnio zmieniony przez Fixty : 10-02-2015, 17:35
    Smite: Bitwa bogów. Jeśli masz ochotę pograć, zarejestruj się proszę z mojego linku, Ty nic nie tracisz, mnie pomoże. W razie czego może będę mógł jakoś pomóc :)

    https://account.hirezstudios.com/smi...campaign=email
  14. 10-02-2015 17:31 #22424
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,401
    Siła reputacji
    19

    Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    Ale bocian ten po lewej ;d
  15. 10-02-2015 17:32 #22425
    jogurt

    Maniakus Totalis jogurt jest teraz offline
    Avatar jogurt
    Data rejestracji
    2005
    Wiek
    42
    Posty
    1,607
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Pluton napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    [img]https://scontent-a-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10957737_642926242477877_800393426894523265_n.jpg? oh=c7485417ff3865da59c5973252687995&oe=554AF311[mg]

    ten ziomek jest ogromny

    ale ma mniejsze łydki od moich xD
    kiedys byl pilkarzem i przez to nie robil nog, dlatego tak wyglada
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9616
    Ostatni post: 26-04-2024, 15:10
  2. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9947
    Ostatni post: 22-04-2024, 15:32
  3. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2575
    Ostatni post: 30-01-2024, 19:16
  4. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2506
    Ostatni post: 22-05-2022, 16:22
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum