Luźne rozmowy na siłce - archiwum

[Andaryel]

Elo torgi

Chciałbym się nauczyć ZAJEBIŚCIE siadać, tak naprawdę porządnie, bo w przyszłym roku być może się zapiszę na jakiś dwubój i fajnie byłoby ogarniać full atg fronty i high bary

I obecnie z takim czystym high barem mam nadal problem bo się muszę pochylić do przodu (megachujowa mobilność w kostkach) i wychodzi trochę niestabilnie.
Jak trochę przegiąłem w moich próbach robienia go to było średnio bo hehe naciągnąłem prostowniki czy chuj wie, no nienajlepiej to wyszło.

Ale za to low bary mogę robić trochę niżej niż na filmiku (lepsza mobilność i mam teraz buty), krótko mówiąc na tyle głęboko, że jestem w zasadzie w stanie odbijać z dołu



Co myślicie o tym, żeby trenować tak jak to robiłem np dzisiaj, czyli fronty (bo je moge robić full atg) w jakiejś niezbyt długiej rampie, potem ze 3-4 serie low barów tak jakby kontynuując tę rampę? i ewentualnie jakieś z pauzą na koniec, bo lubię.

Bo jak robię same fronty to nogi niezmęczone.

[bezel]

kurwa ile ja bym dał żebym mógł napierdalać tyle serii siadów, snatchów, różnych wariacji frontów itd. i innych gówien, ale mam za duże nogi i nie mogę ich za dużo robić :/

[SzalonyMes]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@SzalonyMes ; trening jutro pod patronatem torga? mam caly dzien wolny xD

Co ty ja dzisiaj wypoczywam i ide na basen ;d o ile bede miał checi xd @Kamracik5 ;

[Xat4Gamers]

bezel znam ten ból heh...

[Bubuch]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

kurwa ile ja bym dał żebym mógł napierdalać tyle serii siadów, snatchów, różnych wariacji frontów itd. i innych gówien, ale mam za duże nogi i nie mogę ich za dużo robić :/

Nie znam zadnego kulturysty który by powiedzial ze ma za duża jakas czesc ciala
Jak to mawial pan karnosky noł eksecsjuses

[udarr]

prawdopodobnie macie tłuste nogi a nie duże

[Tiwi]

przeciez mowienie, ze ma sie za duze nogi dlatego nie moge robic duzo siadow to jest kurwa #1 glupota jaka moze wymowic ktos kto cwiczy XDDDD
ciekawe czy to samo byscie powiedzieli o klatce, za duze cycki wiec robie polowe ;] lapsko za duze, wiec dzis nie pompuje. czemu tak sie nie mowi o klacie czy plecach czy lapach? bo kazdy chce byc hehe spompowany. a nogi to nogi, chuj :PPP

[Kamracik5]

nie wiem czemu forsujecie nogi jezeli gosc nie chce robić nog to niech nie robi
moze podoba mu sie sylwetka ala johny bravo albo naprawde ma duze giry genetycznie i chce zachować proporcje

[CzuP]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

nie wiem czemu forsujecie nogi jezeli gosc nie chce robić nog to niech nie robi
moze podoba mu sie sylwetka ala johny bravo albo naprawde ma duze giry genetycznie i chce zachować proporcje

+1

A potem posty w stylu hehe gdzie kupujecie spodnie bo w sklepach nie mieszczę się w żadne nogawki. Nie każdy chce mieć wielkie kulasy i być skazany na dresy + mega chujowo wyglądają wielkie nogi do małej klaty/łap ogólnie góry ciała.

[Aver]

Chcecie mi powiedzieć że od robienia przysiadów nogi zaczynają się rozrastać jak pojebane?

;dd

[Aver]

Jakiś stary siad 120kg. Technika jeszcze kulała wtedy dość mocno...
A wrzucam bo jeszcze mnie nie widziały Torgi.


Nie, teraz już mam większe nogi ;d

[cowboy]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Technika jeszcze kulała wtedy dość mocno...

az mi sie przypomnialo jak w mialem kumpla w gimbazie co zawsze mowil ze nic nie umie na sprawdziany a mial same 5 i 6 XD

[Parafian12]

Te talerze takie wielkie ,że chyba ze styropianu zrobione ;D

[Xat4Gamers]

100g basmati + 400g wiejskiego + 30 slodzikow + kilogram cynamonu = błogosławieństwo po treningu, na takim czymś to można redukować :D

[cowboy]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

30 slodzikow

pojebalo was XD

przeciez to musi smakowac jak wata cukrowa z dodatkowym cukrem XD