Luźne rozmowy na siłce - archiwum

[Merinksban]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

jestem znanym specjalista w dziedzinie burdelu barkowo-lopatkowego.

@chemik ;
Specjalistą czy eksponatem? xD

[chemik OP]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@chemik ;
Specjalistą czy eksponatem? xD

i jedno i drugie w zasadzie.

[Tygrrysek]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Test na samca alfa :D No przyznać się kto pizda, kto alfa? :D

http://www.menshealth.pl/sprawy/Czy-...fa-TEST,7950,1

Sam fakt wypełniania takiego testu to oczywisty znak, że ktoś nie jest alfa.

Samiec alfa nie potrzebuje żadnych testów, bo dobrze wie kim jest i w dupie ma zdanie oraz opinie innych. :P

[haxigi]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Sam fakt wypełniania takiego testu to oczywisty znak, że ktoś nie jest alfa.

Sam fakt przeczytania horoskopu świadczy o wierze w zabobony i jest się poganem.

[MlodyNG]

Wczoraj w planie siady + ciągi, dzisiaj znowu siady, to aż popatrzyłem na resztę tygodnia co tam ciekawego trener rozpisał. 5x siady + 4x ciągi w tym tygodniu, no na pewno XD

[chemik OP]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Wczoraj w planie siady + ciągi, dzisiaj znowu siady, to aż popatrzyłem na resztę tygodnia co tam ciekawego trener rozpisał. 5x siady + 4x ciągi w tym tygodniu, no na pewno XD

ja pierdole, a ja nie moge za bardzo sztanga wioslowac XD.

jutro klasyczek fbw:

skos+
wioslo hantel
wykroki
cos na barki (hatfield albo wznosy bokiem)
cos na biceps i triceps; na biceps jakies negatywy

[MlodyNG]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ja pierdole, a ja nie moge za bardzo sztanga wioslowac XD.

jutro klasyczek fbw:

skos+
wioslo hantel
wykroki
cos na barki (hatfield albo wznosy bokiem)
cos na biceps i triceps; na biceps jakies negatywy

też miałem okres, że jebło coś w plecach i koniec. Wzmocniłem poślady, dwójki + przed każdym treningiem odblokowanie miednicy i jest git teraz

[kloniq]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Sam fakt wypełniania takiego testu to oczywisty znak, że ktoś nie jest alfa.

Samiec alfa nie potrzebuje żadnych testów, bo dobrze wie kim jest i w dupie ma zdanie oraz opinie innych. :P

jeszcze nie wyszedles ?
chyba jasno powiedzielismy, ze nie jestes tu mile widziany

[CzuP]

[Mysterious Boy]

kurwa tak chujowo się czuje. Myslalem ze na boksie sie zesram. Tak mnie brzuch boli że to szok. i nie wiem czy to od diety czy kurwa od czego

[Aver]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

kurwa tak chujowo się czuje. Myslalem ze na boksie sie zesram. Tak mnie brzuch boli że to szok. i nie wiem czy to od diety czy kurwa od czego

Zrób porządną dwójkę i wróć pochwalić się ;d

[Mysterious Boy]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Zrób porządną dwójkę i wróć pochwalić się ;d

Żebym raz zrobił Zresztą rozwolnienie here. Ale narazie jest lepiej.


btw. jak ktos lubi burgery to polecam

http://www.mrfit-trener.com/#!Kozack...f2ab35c7476b90

[Thaz]

dojebali w chuj roznych obciazen u mnie na pjurze w sensie kolorowe kurwa, inne ksztalty i teraz mi zajmuje w chuj czasu znalezienie dwoch takich samych bo mam jakies skrzywienie i nie dam na dwie strony 2x10kg ktore nie wygladaja tak samo xD

[haxigi]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

dojebali w chuj roznych obciazen u mnie na pjurze w sensie kolorowe kurwa, inne ksztalty i teraz mi zajmuje w chuj czasu znalezienie dwoch takich samych bo mam jakies skrzywienie i nie dam na dwie strony 2x10kg ktore nie wygladaja tak samo xD

No mam tak samo :D Do tego ja jeszcze układam tak by kolejność ciężaru po obu stronach była taka sama. Np. [5][10][15] ------- [15][10][5]
Inaczej mnie to rozprasza :D

[MlodyNG]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

dojebali w chuj roznych obciazen u mnie na pjurze w sensie kolorowe kurwa, inne ksztalty i teraz mi zajmuje w chuj czasu znalezienie dwoch takich samych bo mam jakies skrzywienie i nie dam na dwie strony 2x10kg ktore nie wygladaja tak samo xD

każdy normalny człowiek tak robi..