Reklama
Strona 3 z 641 PierwszaPierwsza 123451353103503 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 31 do 45 z 9613

Temat: Luźne rozmowy na siłce

  1. #31
    Avatar Sinis
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Warszawa
    Wiek
    29
    Posty
    2,538
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Drug free, a tydzień temu od rana do wieczora posty o jaraniu leciały.

  2. #32
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    32
    Posty
    12,556
    Siła reputacji
    25

    Domyślny

    marihuanen jest ekologiczna


    btw

    tez widzicie taka zaleznosc ze ludzie cwiczacy bardziej na serio chętniej cpią niz chlejo? ;dd


    @edit

    moze inaczej, wieksi, duzo wieksi
    Ostatnio zmieniony przez Byczek : 09-06-2016, 15:15
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus

  3. Reklama
  4. #33
    Avatar Sinis
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Warszawa
    Wiek
    29
    Posty
    2,538
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    #teamalkohol

  5. #34

    Data rejestracji
    2009
    Posty
    2,584
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    no cpanie > alkohol to jest obvious

  6. #35
    Avatar Elfis Przemo
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    .
    Posty
    2,039
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    Cytuj durel napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    @chemik ;
    masz gdzieś ten swój trening rozpisany z tematu "pchaj i ciągnij"? bo wcięło temat :(
    zapisane z data 2k12, moze juz po jakiejs zmianie a moze i oryginal, nie wiem
    push:
    wycisk na prostej 4x6
    wycisk na skosie (hantle) 4x6
    wyciskanie wasko 3x8
    dipsy 3x6
    pushpress 3x10

    legs:
    przysiady 4x6
    martwy 4x6
    wznosy+wykroki 3-4x 10-12

    pull:
    drazek /rampa
    pendlay rows 4x6
    podciaganie wzdluz tulowia 3x 8-12
    uginanie lap z lamanym 3x8
    uginanie na modlitewniku z przeciagana negatywna 2x8
    przenoszenie sztangielki w poprzek 2/3x10

    Cytuj Byczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    tez widzicie taka zaleznosc ze ludzie cwiczacy bardziej na serio chętniej cpią niz chlejo? ;dd
    oczywiscie ze nie..
    XD tak
    Cytuj Puzzle napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    cześć , przez długi okres zastanawiam się nad tatuażem z ważnymi dla mnie osobami może to dla was być smieszne ale chciałbym mieć na ciele OSTR-ego , JPII oraz mojeog brata uważacie , że wypada takie coś zrobić ?

    chciałbym zeby wygladał tak :
    Papież stoi i trzyma za rękę mojego brata który stoi po środku a po prawo ostry a nad nimi nasz orzeł

  7. #36

    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    c==3
    Wiek
    31
    Posty
    2,060
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    @haxigi ;





    w swoim zyciu kazdy prawdziwy sportowy swir dojdzie do takiego momentu, ze nie bedzie mial w ogole preszki na alkohol. ja osobiscie moge grzmotnac w tygodniu 1-2 piwa jak mam po prostu smak na zimne piwo, bo mi wali 30 stopni w twarz. jak za czasow liceum jeszcze lubialem sobie grzmocic browarki hurtowo, to teraz sobie tego nie wyobrazam

    kazda narkoużywka > alkohol

    sam co prawda nie sprzatam blatów nochalem, ale ziulko jest dobre na wszystko w kazdej ilosci i przyjmowane w kazdy sposob :V
    Ostatnio zmieniony przez Tiwi : 09-06-2016, 16:22

  8. #37

    Notoryczny Miotacz Postów Jaanek jest teraz offline
    Avatar Jaanek
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Siemianowcie Śląskie
    Wiek
    30
    Posty
    1,412
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    Cytuj Szyman napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    dokladnie to samo. w zyciu nie mam tak ochoty na fast foody, pizze itd jak na kacu ;D nawet jak wolny dzien to sie zarcia nie chce robic i lecisz na syf

    @
    zamowilem. przekonal mnie spis tresci
    http://dobropolski.com/pl/p/Ketoza.-...yzszy-poziom/7
    polecam

    U mnie prawie drugi tydzień keto.

  9. #38
    Avatar durel
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    30
    Posty
    967
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Cytuj Elfis Przemo napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    zapisane z data 2k12, moze juz po jakiejs zmianie a moze i oryginal, nie wiem

    dzieki,w sumie prawie to identycznie do tego co robie teraz, jedynie troche pulla zgapie moze ;)

    kurwa jak ja bym chcial tak potrafic isc na 1 piwo i wypic 1 piwo a nie kurwa 8 i dzisiaj dupa a nie trening ;/

    edit#
    ma ktos jakies dobre przepisy low carb?
    Ostatnio zmieniony przez durel : 09-06-2016, 17:23

  10. #39
    Avatar Pluton
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    34
    Posty
    6,736
    Siła reputacji
    23

    Domyślny

    sub na przyszłość - może kiedyś rozpocznę karierę kulturysty

  11. #40
    Avatar Mysterious Boy
    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Venezuela
    Wiek
    30
    Posty
    2,503
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Pluton napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    sub na przyszłość - może kiedyś rozpocznę karierę kulturysty

    no ale zaplac te 100zl co

  12. #41
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    32
    Posty
    12,556
    Siła reputacji
    25

    Domyślny

    obecna forma 110 na zegarze, pierwsze barki po miesiącu, kontuzja sie nie odezwała, teraz delikatnie czuje nadgrzebieniowy, z ciezarem nie swirowalem, mam nadzieje ze nie nawrocilem nic i to zwykla bolesc potreningowa oslabionego mieejsca






    + od tego tyg licze zarcie


    50g boczku 20g oleju kokosowego 4 jaja
    35 areobow
    150 cyca 60 ryzu 15 lnianego warzywa
    150 cyca 60 ryzu 15 koksoowego warzywa
    silowy + 10 min interwalow
    150 cyca 130 ryzu
    6 bialek jaj 120 twarogu 60 jaglanych 35 masla + owoce borowki/truskawki (nie licze dodatkow kakao ciemne itp)
    Ostatnio zmieniony przez Byczek : 09-06-2016, 19:37
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus

  13. #42

    ⬛★ Użytkownik TORG VIP ★⬛ rosen jest teraz offline
    Avatar rosen
    Data rejestracji
    2014
    Wiek
    54
    Posty
    2,169
    Siła reputacji
    11

    Domyślny

    o skurwesyn

  14. #43
    Avatar Bobek II
    Data rejestracji
    2006
    Posty
    630
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Pieknie Byku :D

    Btw dopiero niedawno odkrylem Ben'a Looker'a, co gosc ogarniety w temacie to nie mam pytan. Polecam kazdemu filmik jego o kontuzjach, zaoszczedzicie na fizjoterapeutach :p

  15. #44
    Avatar Merinksban
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    28
    Posty
    1,551
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    @haxigi ;
    To jest podgrzewacz chemiczny.

  16. #45
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    33
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    22

    Domyślny

    Cytuj Tiwi napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    sam co prawda nie sprzatam blatów nochalem, ale ziulko jest dobre na wszystko w kazdej ilosci i przyjmowane w kazdy sposob :V

    na mnie zielone to jak chleb. Zjem i bez fajerwerków. Nigdy takich odczuć jak na filmach czy coś nie miałem. Różne towary od różnych typów i zawsze niewzruszony. Tak samo dopalacze. Ludzie jakieś fazy odpierdalali, a ja stałem i gapiłem się na nich jak na debili xD
    @Pluton ;

    Kiedy mi zapłacisz 100zł?
    Ostatnio zmieniony przez haxigi : 09-06-2016, 20:56

Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9937
    Ostatni post: 09-03-2024, 11:32
  2. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2575
    Ostatni post: 30-01-2024, 19:16
  3. Odpowiedzi: 2506
    Ostatni post: 22-05-2022, 16:22
  4. Luźne rozmowy na siłce - archiwum
    Przez chemik w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 39179
    Ostatni post: 09-06-2016, 11:14
  5. Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •