nikt nie widzial :D
udarr wciaz nieobecny
Wersja do druku
a moze on umarl a wy sie kurwa smiejecie
Panowie od kilku dni mam takie pierdy że głowa mała, okno otwarte 24/7. Jaka może być przyczyna? Może to te przysiady atg tak działają?
widze juz pucowanie sie byczkowi przechodzi w udara
nonono
smieszne to moze bylo tylko na poczatku
ogarnijcie sie
http://upload.wikimedia.org/wikipedi...etrolatum1.jpg
podbijam pytanie - czy niedziela, która jest dniem, gdzie nie ma siłowni, ale robię sobie podciąganie na drążku + brzuch mam zaliczać do DNT? bo nie wiem jak krete wtedy przyjmować.
naprawde lekki trening nóg z rańca +30min kardio
http://i60.tinypic.com/2qx25ts.jpg
http://i60.tinypic.com/i2porc.jpg
byk :D
tydzien wloski w lidlu wiec wegle przed treningiem z makarona ;d
Byczek ile masz wzrostu?
kozacka forma :D
Nie wiem o co chodzi, ale plecy rosną mi w szerz i zaczynam wyglądać dziwnie :(