w sumie fajnie kolo trenuje, dobrze sie odzywia nie steka ze go cos boli xdd
mlody siur wiec zero obowiazków
duzy +
i nie troluje
Wersja do druku
w sumie fajnie kolo trenuje, dobrze sie odzywia nie steka ze go cos boli xdd
mlody siur wiec zero obowiazków
duzy +
i nie troluje
ale pedalskie dipsy robi zamiast zejsc jak najnizej do schodzi do 90 stopni i mysli ze kozak
jebac
Co tu się odpierdala :o ?
Krótko co u mnie, dziś ładowanie ale lekkie, po 10 dniach bez węgli, tylko 3,5k kcal i jest w porządku żeby nie zamulić, siła idzie do przodu (nie wiem czy to placebo dzięki HCL i Beta alaninie, czy na prawdę działa, ale idzie i to mnie cieszy), mięso inaczej jakościowo, bardziej ubite, suche, ogólnie forma na plus, fotki zarzucę dopiero pod koniec lipca z ostatecznego końca redukcji tj. piątek 31 lipca, wtedy będziecie mogli hejtować, pruć dupy, że mało mięsa, że modelek, płaski, itd itp :)
są jakieś lekarstwa na gino? Od około 2 lat mam "guzki" z lewej strony malutki a na prawym sutku troszkę większy, sterydów nigdy nie brałem, zawsze rodzice,lekarz mówili, że to przez dojrzewanie i po kilku miesiącach znikną no a jak już wcześniej napisałem trzyma się to ze 2 lata. Jedyną opcją jest operacja?
kreta hcl naprawde dziala dosc specyficznie. nie potrafie tego logicznie wytlumaczyc, ale najtwardszy mono4life odczuje roznice.
jakie biauko ze sfd polecacie? ktury smak
Kaptury
robicie hantlami, czy sztangą?
nie robimy hehe xP
Mi na smithcie kiedys zajebiscie wchodzily kaptury wiec moze spróbuj, dobrze mozna wyizolować a piecze konkretnie :P no ale teraz kapturów nie robie w kazdym badz razie czym bys nie robil kaptury zawsze czuc
nie robimy hehe xP