tak xD
Wersja do druku
tak xD
A jak ktos sam z siebie umie dobrze oddychac(zgadnijcie ktory frajer w gimbazie spiewal w szkolnym chorze) to chyba maska niepotrzebna?
jeden friendgym biega w masce tlenowej w celu podniesnia wydolnosci i wytrzymalosci, kawal silnego skurwiela i dzika, ale on ma straszna zajawke i wrecz manie bycia najlepszym i udowadniania, ze moze wiecej xd
gosc crossfit mocno, kupil jeszcze kamizelke do podciagania, zeby ciezar rownomiernie sie rozkladal
https://www.facebook.com/wlasciwywyb...550262/?type=1
kurde szanuje bardzo mocno sylwetke tego goscia, strasznie proporcja mi sie podoba
@Aver ;
to nie jest kolezka z gimnastyki przypadkiem?
Trójkącik Obara, Milczuk i Borecki ;d
zakwasy na nogach i kurwa nagle wszystkie przedmioty potrzebne do życia znajdują się poniżej pasa. Dolne półki, podłoga, niska szafka no i oczywiście spadające przedmioty.
Arghhhh....
Zrobiłem dziś naleśniki Ponczka z WK, te z budyń, powiem wam szczerze że zajebiste, a budyń taki kaloryczny nie jest bo jak policzyłem to sam proch z delecty czekoladowy bez cukru to ma 45ww/100g raptem a na nalesy z 10g starcza spokojnie he, do tego nadzienie z twarogu i białka, kozaczek
Tylko ze najlepsze ze juz ustapilo wszystko, jeden dzien tak mialem, w ladowanie, jak spozylem ogromna ilosc wegli i tyle, teraz wszystko w normie, moze jakas reakcja uczuleniowa na cos? Od czego sine usta to już doszedłem, wcześniej, jadłem lody przez 30 minut, pewnie zaziębiłem organizm i dlatego taka rekacja heh..
Low carb na propsie, właśnie lece do ketozy i w piątek było 100,2 kg dzisiaj na wadze juz 99,3 :) w poniedziałek będzie pierwsze ładowanie według tej rozpiski co xat dał, liczę że zleci tej wody do 97 i może odrobina fatu :) grunt żeby się znowu w spodnie mieścić :D
A ja ide zjeść 200g sernika tego co Xat robil, bo juz ostygł. Dam info czy dobry xd. Wpadło tam 24tab słodzika.
Dzis day off, obudzilem sie z zajebanym gardłem i bolącą głową, zatoki yebane. Oby jutro było lepiej.
robur przedstawił wyniki