Reklama
Strona 2 z 75 PierwszaPierwsza 12341252 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 16 do 30 z 1111

Temat: Coś Cię boli, coś Cię strzyka, przyjdź po radę do chemika!

  1. #16

    Data rejestracji
    2012
    Posty
    90
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    Siemanko

    Po 9 latach spędzonych z papierosami pomiędzy palcami postanowiłem z nimi zerwać i z autopsji wiem ,że gdy nie pale to wszystko mocno mnie irytuje.Napiszcie jakieś sposoby na uspokojenie ( tylko nie melisa), najlepiej skuteczne, sprawdzone i nie żadne antydepresanty które zrobią ze mnie warzywo.

  2. #17
    Avatar Husarz
    Data rejestracji
    2007
    Posty
    575
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Cytuj ceh napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Siemanko

    Po 9 latach spędzonych z papierosami pomiędzy palcami postanowiłem z nimi zerwać i z autopsji wiem ,że gdy nie pale to wszystko mocno mnie irytuje.Napiszcie jakieś sposoby na uspokojenie ( tylko nie melisa), najlepiej skuteczne, sprawdzone i nie żadne antydepresanty które zrobią ze mnie warzywo.
    Dwoch moich znajomych tez tak mialo, ze ich wszystko irytowalo gdy nie palili od dluzszego czasu i teraz uwaga, pomogla im medytacja i stan wyciszenia z odpowiednim oddychaniem. Sposob darmowy, dobrze wplywa na samopoczucie i nie ma zadnych skutkow ubocznych.

  3. Reklama
  4. #18
    Avatar Dark angel on azura
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Krosno
    Wiek
    28
    Posty
    1,174
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    co do komarow to znam skuteczny sposob - babcia kupila w aptece sprej 'Antykomar Spray' [XD] z lawenda i faktycznie pomaga - na pol dnia spokoj jak sie wypsikalem tym, tylko przez chwile moze skora piec jak juz sie jest pogryzionym

    szczerze polecam

  5. #19

    Notoryczny Miotacz Postów lolekk jest teraz offline
    Avatar lolekk
    Data rejestracji
    2009
    Wiek
    30
    Posty
    1,277
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    jest taka sprawa
    od siłowni zaczął mnie boleć prawy nadgarstek, smarowalem altacetem, opaski troszeczke pomoglo
    wczoraj trening i nawet nie skonczylem, bo pod koniec zaczal mnie bolec lewy
    boli po przeciwnej stronie kciuka, glownie jak chce zrobic ruchy nadgarstkiem, szczegolnie w tamta sprawe.


    porady?
    http://forum.tibia.org.pl/image.php?u=285856&type=sigpic&dateline=1315062585

  6. #20
    Avatar Close Eye
    Data rejestracji
    2009
    Posty
    998
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    mam pojednej stronie gardla taka gulka, jakby migdal powiekszony. Nic mnie nie boli, czasem tylko mocniej pulsuje ale obawiam sie czym moze to byc. dodam ze kiedys bolalo mnie gardlo jak pilem gazowane napoje

  7. #21
    Avatar ciachu15
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Zakamuflowana opcja niemiecka.
    Wiek
    30
    Posty
    525
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Cytuj polek asty napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Moja dziewczyna ma 3 nie jakoś mocno duże blizny na ręce po cięciu się (jakieś pół roku temu), czy jakaś maść może je zlikwidować/sprawić żeby były mniej widoczne?
    Prosiłbym też z góry o nie pisanie i nie dyskutowanie o samym cięciu się, bo nie o to pytam.

    @up
    może uczulenia na słońce?
    Oprócz laserowej kuracji jak napisał chemik, na blizy są też pewne maści, nie pamiętam ich nazwy bo sam smarowałem się po operacji jakieś 2 lata temu, ale główną jej cechą jest to, że bardzo mocno wali cebulą. Te maści CHYBA są do stosowania na świeże blizny, ale przecież nie zaszkodzi spróbować, szczególnie, że blizny po cięciu są cienkie, może pomoc.
    Człowiek bez wiary jest jak ryba bez roweru.

  8. #22
    Avatar Filia the Dragon
    Data rejestracji
    2004
    Posty
    11,564
    Siła reputacji
    28

    Domyślny

    Cytuj Close Eye napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    mam pojednej stronie gardla taka gulka, jakby migdal powiekszony. Nic mnie nie boli, czasem tylko mocniej pulsuje ale obawiam sie czym moze to byc. dodam ze kiedys bolalo mnie gardlo jak pilem gazowane napoje
    Trudno cokolwiek powiedzieć bez zdjęcia(może pokaż na jakimś w którym miejscu?). Ogólnie jest przyjęta zasada, że każda zmiana w jamie ustnej, która utrzymuje się ponad tydzień musi być pokazana lekarzowi. Możesz spróbować Dentoseptu.

    Cytuj lolekk napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jest taka sprawa
    od siłowni zaczął mnie boleć prawy nadgarstek, smarowalem altacetem, opaski troszeczke pomoglo
    wczoraj trening i nawet nie skonczylem, bo pod koniec zaczal mnie bolec lewy
    boli po przeciwnej stronie kciuka, glownie jak chce zrobic ruchy nadgarstkiem, szczegolnie w tamta sprawe.
    Jesteś/byłeś szczypiorem? Jeśli tak to raczej normalne. Na sztangę idzie duży ciężar a nadgarstki nie są przyzwyczajone. Miałem to samo, wyciskałem marne 40kilo ale marzyłem żeby odstawić sztangę bo nadgarstki tak bolały.
    Rozumiem, że nie boli po stronie kciuka tylko po stronie palca małego? Jeśli tak to chyba będzie tak jak wyżej napisałem. Trzeba rozgrzewać, możesz stosować różne maści rozgrzewające albo tajpy.Martwić się będzie trzeba jak zaczniesz mieć problemy z zaciskaniem pięści albo pojawią się mrowienia- to może informować nas o rozwijającym się zespole cieśni nadgarstka, i wtedy lepiej lecieć do lekarza. Ta przypadłość potrafi być bardzo nieprzyjemna i leczenie jej zaawansowanych stanów ogranicza się do operacji.

    Cytuj ceh napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Siemanko

    Po 9 latach spędzonych z papierosami pomiędzy palcami postanowiłem z nimi zerwać i z autopsji wiem ,że gdy nie pale to wszystko mocno mnie irytuje.Napiszcie jakieś sposoby na uspokojenie ( tylko nie melisa), najlepiej skuteczne, sprawdzone i nie żadne antydepresanty które zrobią ze mnie warzywo.
    Najlepiej rzucać stopniowo, a nie z dnia na dzień. Jak nagle wyłączysz organizmowi nikotynę to nic dziwnego, że będzie szaleć. Jak palisz od 9lat to mniemam, że nie są to 2-3 papierosy dziennie. Ograniczaj ich liczbę stopniowo, aż dojdziesz właśnie do takiego poziomu. Możesz ofc wspomagać się tymi wszystkimi gumami Nicorete(zawsze jakieś placebo). Jak znajomy rzucał to zawsze miał przy sobie paczkę solonych paluszków- jak go ciągnęło do zapalenia to wyciągnął jednego i udawał, że palił. Nawyk samej czynności palenia jest chyba tak samo trudny do rzucenia jak samo palenie. Na uspokojenie to możesz próbować np. jogi albo medytacji- niektórzy ludzie to sobie chwalą. Ale jak jesteś kłębkiem nerwów to raczej nie usiedzisz 5minut w jednym miejscu. To wszystko siedzi w głowie i musisz to sobie uświadomić.
    Ostatnio zmieniony przez Filia the Dragon : 08-07-2012, 11:02





  9. #23
    Avatar Xat4Gamers
    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Londyn
    Posty
    1,785
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Mam problem z pstrykanie stawami, kręgami...wszystkim pstrykam...palcami, żuchwą, szyją, kolanami najbardziej i kręgosłupem to słychać konkretnie jakby kości się łamały. Zaczyna mnie już szyja boleć od tego, kręgosłup to już dawno u dało boli.. znacie jakiś porządny sposób żeby się jakoś zahartować i tego nie robić?

  10. #24
    Avatar Birdman
    Data rejestracji
    2012
    Wiek
    30
    Posty
    836
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    Mam od tygodnia jakiś uraz z mięśniem dwugłowym/przywodzicielem uda, stało się to grając w piłkę, machnąłem nogą żeby strzał mocny oddać no i poszedł, adrenalina itd była to dalej grałem, nastepnie usiłowałem w zeszły poniedziałek i środe coś pokopać ale w każdym momencie kopnięcia prawą nogą (w której udzie mam ten uraz) jest taki ból ostry niestety. Dzisiaj wciąż go czuje jak spróbuje piłkę kopnąć, a bardzo mi zależy żeby jutro pograć, macie jakąś poradę czy to się jakoś zneutralizować da?

  11. #25

    Notoryczny Miotacz Postów lolekk jest teraz offline
    Avatar lolekk
    Data rejestracji
    2009
    Wiek
    30
    Posty
    1,277
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    Rocky Balboa, nie byłem, ani nie jestem szczypiorem
    Wcześniej ćwiczyłem z małymi ciężarami, od 2 miesiecy dokupiłem żelastwa, ciezar poszedl w górę i ból się zaczął.
    jeszcze wyciskac moglem, ale jak chcialem zrobic jakies cwiczenia na triceps to juz nie dalo rady
    nawet jak np podpieralem sie ręką, tak jak chce sie wstac z łóżka to bolało, teraz troszkę mniej

    mysle, zeby dac masc, + owinac bandazem na trening, dobry pomysl?
    http://forum.tibia.org.pl/image.php?u=285856&type=sigpic&dateline=1315062585

  12. #26
    Avatar Filia the Dragon
    Data rejestracji
    2004
    Posty
    11,564
    Siła reputacji
    28

    Domyślny

    Cytuj Xat napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Mam problem z pstrykanie stawami, kręgami...wszystkim pstrykam...palcami, żuchwą, szyją, kolanami najbardziej i kręgosłupem to słychać konkretnie jakby kości się łamały. Zaczyna mnie już szyja boleć od tego, kręgosłup to już dawno u dało boli.. znacie jakiś porządny sposób żeby się jakoś zahartować i tego nie robić?
    Chemik już poniekąd na to odpowiedział:
    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jak kolana strzelaja i nie ma bolu i nadmiernej sztywnosci, to najprawdopodobniej (na 99%) nic ci nie jest i nie musisz sie tym przejmowac. mi tez strzelaja, a siadalem z grubo ponad 100kg. jeszcze mi sie kolana nie zlozyly. mozna zminimalizowac strzelanie poprzez spozywanie duzej ilosci odpowiednich tluszczy (mechaniczne 'naoliwienie' powierzchni stawowych) i picie wiekszej ilosci wody (maz stawowa to glownie woda). to takie najprostsze sposoby. moze tez pomoc np. mangan, imbir, chondroityna, msm (podobno neurotoksyczne) i witamina c. hitem byl calkiem niedawno cissus, ale chyba zostal wycofany ze sprzedazy. jezeli chodzi o kolagen, to te highendowe hydrolizaty 50 generacji moglyby sie sprawdzic. inne kolageny niekoniecznie.
    Żeby nie strzykać to znowu- wszystko w głowie. Strzelanie to już u Ciebie odruch, musisz myśleć o tym, żeby tego nie robić.

    Cytuj Birdman napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Mam od tygodnia jakiś uraz z mięśniem dwugłowym/przywodzicielem uda, stało się to grając w piłkę, machnąłem nogą żeby strzał mocny oddać no i poszedł, adrenalina itd była to dalej grałem, nastepnie usiłowałem w zeszły poniedziałek i środe coś pokopać ale w każdym momencie kopnięcia prawą nogą (w której udzie mam ten uraz) jest taki ból ostry niestety. Dzisiaj wciąż go czuje jak spróbuje piłkę kopnąć, a bardzo mi zależy żeby jutro pograć, macie jakąś poradę czy to się jakoś zneutralizować da?
    Naciągnąłeś sobie jakiś mięsień i raczej nic z tym nie zrobisz. Smarowanie żelami typu Fastum może trochę przyśpieszy 'leczenie'. Najlepsze byłyby masaże i profesjonalny ta(j)ping- ale stosunek koszty/zyski będzie raczej dla Ciebie niezadowalający.


    Cytuj lolekk napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Rocky Balboa, nie byłem, ani nie jestem szczypiorem
    Wcześniej ćwiczyłem z małymi ciężarami, od 2 miesiecy dokupiłem żelastwa, ciezar poszedl w górę i ból się zaczął.
    jeszcze wyciskac moglem, ale jak chcialem zrobic jakies cwiczenia na triceps to juz nie dalo rady
    nawet jak np podpieralem sie ręką, tak jak chce sie wstac z łóżka to bolało, teraz troszkę mniej

    mysle, zeby dac masc, + owinac bandazem na trening, dobry pomysl?
    Spróbuj- może pomoże. Tak jak pisałem, dopóki nie ma uczucia mrowienia ani problemów z zaciskaniem i chwytaniem to nie ma się co martwić na zapas raczej. Jeśli ból będzie się ciągle pojawiał to lepiej przejść się do ortopedy.





  13. #27
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    30
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj ceh napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Siemanko

    Po 9 latach spędzonych z papierosami pomiędzy palcami postanowiłem z nimi zerwać i z autopsji wiem ,że gdy nie pale to wszystko mocno mnie irytuje.Napiszcie jakieś sposoby na uspokojenie ( tylko nie melisa), najlepiej skuteczne, sprawdzone i nie żadne antydepresanty które zrobią ze mnie warzywo.
    watpie, zeby to pomoglo, ale mozesz sprobowac magnezu w solidnej dawce przed snem, do tego wspomniana melisa, chmiel, passiflora i waleriana. sa tabletki oparte wylacznie na tych ziolach. w sklepie zielarskim na pewno dostaniesz gotowa herbatke albo tabletki. magnez moge polecic olimpowski.
    Cytuj Close Eye napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    mam pojednej stronie gardla taka gulka, jakby migdal powiekszony. Nic mnie nie boli, czasem tylko mocniej pulsuje ale obawiam sie czym moze to byc. dodam ze kiedys bolalo mnie gardlo jak pilem gazowane napoje
    za duzo mi to nie mowi, ale to moze byc powiekszony wezel chlonny. wcale nie musi bolec, a moze sie rozne paskudztwo z tego rozwinac.
    Cytuj Birdman napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Mam od tygodnia jakiś uraz z mięśniem dwugłowym/przywodzicielem uda, stało się to grając w piłkę, machnąłem nogą żeby strzał mocny oddać no i poszedł, adrenalina itd była to dalej grałem, nastepnie usiłowałem w zeszły poniedziałek i środe coś pokopać ale w każdym momencie kopnięcia prawą nogą (w której udzie mam ten uraz) jest taki ból ostry niestety. Dzisiaj wciąż go czuje jak spróbuje piłkę kopnąć, a bardzo mi zależy żeby jutro pograć, macie jakąś poradę czy to się jakoś zneutralizować da?
    nie da rady. uszkodzony dwuglowy to chyba najgorsza i najbardziej powszechna kontuzja u pilkarzy. tego nie rozchodzisz. mozna zrobic szybka blokade, ale takie zabiegi to raczej u trenerow-skurwysynow, ktorzy maja w dupie twoje zdrowie. to potraktuj jako ciekawostke.
    Cytuj polek asty napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Moja dziewczyna ma 3 nie jakoś mocno duże blizny na ręce po cięciu się (jakieś pół roku temu), czy jakaś maść może je zlikwidować/sprawić żeby były mniej widoczne?
    Prosiłbym też z góry o nie pisanie i nie dyskutowanie o samym cięciu się, bo nie o to pytam.

    @up
    może uczulenia na słońce?
    no scar jest bardzo dobry, ale swoje kosztuje. na nieduze blizny da rade.

  14. #28
    Avatar eRbe
    Data rejestracji
    2007
    Wiek
    32
    Posty
    1,023
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    juz niedawno grajac w pilke zamachnalem sie na pilke z woleja i dosiegnalem pileczke tylko koncem buta co poskutkowalo wygieciem sie stopy (czubek buta w strone lydki) i bólem pod kostką i bólem achillesa
    od tamtego momentu staralem sie oszczedzac stope, mocno sie rozgrzewalem przed gra w pilke i mocno nie kopalem raczej


    no i dzis sobie gram juz niby wszystko cacy az sie rozpedzilem i gwaltownie sie zatrzymalem na tej nodze

    bol achillesa jak skurwysyn ale sobie tak naciagnalem jak sie robi przy skurczu w lydce i gram dalej
    po chwili bol jakby ustapil
    ale po jakichs 3 minutach tak skurwysynski bol pod kostka ze olaboga (boli mnie najmocniej jak sciagam stope jak baletnica i najgorzej kiedy probuje zgiac paluszki u stop - nie moge w sumie do konca ich zgiac)

    posmarowalem sobie liotonem


    czy sa duze szanse ze to tylko jakieś nadwyrężenie czy cos ?
    mam nadzieje ze nic powaznego i zadne gipsy itd



    @edit


    mala zmiana
    znaczy sprecyzowanie co do zginania palcow

    jak stope wyprostuje lekko (tak jak baletnica) to moge zgiac palce
    a jak zrobie kąt prosty miedzy piszczelem a stopa = bol przy zginaniu jak skurwysyn i w achillesie i w kostce

    Cytuj Birdman napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Mam od tygodnia jakiś uraz z mięśniem dwugłowym/przywodzicielem uda, stało się to grając w piłkę, machnąłem nogą żeby strzał mocny oddać no i poszedł, adrenalina itd była to dalej grałem, nastepnie usiłowałem w zeszły poniedziałek i środe coś pokopać ale w każdym momencie kopnięcia prawą nogą (w której udzie mam ten uraz) jest taki ból ostry niestety. Dzisiaj wciąż go czuje jak spróbuje piłkę kopnąć, a bardzo mi zależy żeby jutro pograć, macie jakąś poradę czy to się jakoś zneutralizować da?

    mialem to niejednokrotnie

    zadne masci ani nic nie pomagalo raczej chociaz stosowalem rozne fastumy i deep heaty

    jedyne co mi pomagalo to stuprocentowa abstynencja sportowa (ofc mam na mysli tylko te sporty ktore narazaja dwuglowy na wysilek ze tak powiem) na pare tygodni
    Ostatnio zmieniony przez eRbe : 08-07-2012, 21:41

  15. #29
    Avatar Nieznany
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    PoLand
    Wiek
    32
    Posty
    140
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    bolał mnie prawy bark.przezucilem sie na sztangielki i boli mnie lewy.Ból promieniuje do szyi i nie mogę głową ruszać bez bólu.Ktoś ma jakieś rady?

  16. #30
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    30
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    nie jestem orlem z anatomii, ale to moze byc cos z miesniem mostkowo-obojczykowo-sutkowym. jak jeszcze zyjesz, to pewnie lekko naciagniety albo cos. bodajze przemek z foruma wyladowal w kolnierzu po wyciskaniu, wiec idz do lekarza albo przynajmniej odpusc/lzej trenuj.

Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Prawda boli adminkow cieciuchow?? xD RIP Pies Born Oksa
    Przez Pies w dziale O wszystkim i o niczym
    Odpowiedzi: 11
    Ostatni post: 25-09-2020, 21:24
  2. Czy boli was główka
    Przez Mega Filip w dziale O wszystkim i o niczym
    Odpowiedzi: 16
    Ostatni post: 01-02-2018, 14:59
  3. [8.57]Elf bot Mutated Raty, czy da rade?
    Przez anarchiczny w dziale Tibia
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post: 13-06-2010, 00:39

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •