Reklama
Pokazuje wyniki od 1 do 14 z 14

Temat: Jaki zestaw suppli wybrać

  1. #1
    Avatar abaahul
    Data rejestracji
    2016
    Posty
    257
    Siła reputacji
    8

    Domyślny Jaki zestaw suppli wybrać

    Ściema,
    Właśnie zaczęły mi się kończyć suppli i zastanawiam się nad kupieniem jakiegoś zestawy, bo podobno w zestawie taniej. Jesteście w stanie coś polecić? Z czego osobiście korzystacie? Zależy mi żeby w zestawie była crea, BCAA, preworkout i ewentualnie coś "nowego" :D
    Pozdro mordy :D
    Keep calm and say ALLAHU AKBAR

  2. #2
    Avatar jaxi
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    5,280
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    osobiście nie korzystam już z niczego, ale jak korzystałem, to tylko kfd ze względu na stosunek ceny do jakości
    kfd pre workout
    kfd xbcaa
    kfd creatine

    a poza tym to polecam jakiś sos, masło czy inne takie

  3. Reklama
  4. #3
    Avatar abaahul
    Data rejestracji
    2016
    Posty
    257
    Siła reputacji
    8

    Domyślny

    Masło odpada bo i tak rzadko jadam kanapki. Jaki sos polecasz?
    Co jeszcze możecie polecić? Z jakich bulkow korzystaliscie?
    Z crea i BCAA kfd korzystałem i było spoko poza smakiem, który z dnia na dzień wydawał się być coraz gorszy :D
    Z pre workoutem był jeszcze taki problem że okropnie się rozpuszcza, miałem później trochę droższy który rozpuszcza się praktycznie sam po zalaniu wodą
    Ostatnio zmieniony przez abaahul : 07-08-2018, 14:44
    Keep calm and say ALLAHU AKBAR

  5. #4
    Avatar pokers39
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    GÓRNY ŚLĄSK
    Wiek
    31
    Posty
    831
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Bcaa nie działa.
    Cytuj leeoonek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    kurwa ja miałem iść do fryzjera z 2 tygi temu
    wyglądam jak kudłate gówno, a dziś ide z Anią i jej znajomymi do pubu, troszke siara
    R.I.P 1992-2013

    [ymp3]ygpYNvrUSgg[/ymp3]

  6. #5
    Avatar jaxi
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    5,280
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    masło w sensie orzechowe czy inne takie, a do tego chleba nie potrzeba xD
    bcaa nie ma działać, to po prostu aminokwasy, jak się umie odpowiednio zbilansować źródła białka, to nie jest to potrzebne
    sosy słone były wszystkie ok, tj. kebabowy, czosnkowy itp
    ze słodkich dobrze pamiętam jakiś toffi czy tam wafelkowy i jogurtowo wiśniowy
    tylko, że je jadłem jak się pojawiły, z pierwszej partii, teraz pewnie wszystkie będą lepsze

  7. #6
    Avatar abaahul
    Data rejestracji
    2016
    Posty
    257
    Siła reputacji
    8

    Domyślny

    Zaoferowano mi:
    UNS Xtreme Creatine 600g
    Trec Nutrition Bcaa G-Force 600g
    Bad Ass Pre 500g
    Całość za 180zl, generalnie wydaje się być spoko bo osobno zapłacił bym za to 240
    Do tego chce dorzucić jakiegoś bulka i spalacz (to na za 2 miesiące ale nie chce płacić 2x za przesyłkę). Coś godnego polecenia?
    Co do masła orzechowego- jakiś dobry producent bez tego cholerne oleju? :D
    Keep calm and say ALLAHU AKBAR

  8. #7
    Avatar wampiirr
    Data rejestracji
    2007
    Posty
    5,864
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Porównaj ceny z kfd, pewnie wyjdzie taniej. Ja zamiata bcaa kupiłbym zwykle białko, po co przepłacać. Pre workout nigdy nie brałem tylko neta alanine. No i dorzuciłbym jeszcze omega, wit d+k i jakieś witaminy i minerały, chyba, ze masz dobra dietę to nie musisz. Ale bez kitu kfd jest bardzo dobre, np magnez maja zawsze związki organiczne, a nie jakieś helaty czy inne gowno

  9. #8

    Notoryczny Miotacz Postów CzuP jest teraz offline
    Avatar CzuP
    Data rejestracji
    2009
    Posty
    1,271
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj abaahul napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ściema,
    Właśnie zaczęły mi się kończyć suppli i zastanawiam się nad kupieniem jakiegoś zestawy, bo podobno w zestawie taniej. Jesteście w stanie coś polecić? Z czego osobiście korzystacie? Zależy mi żeby w zestawie była crea, BCAA, preworkout i ewentualnie coś "nowego" :D
    Pozdro mordy :D
    Pytasz o największe gówno, a nie masz nawet w zestawie omega-3 czy d3+k2 xD. Po co bierzesz te supple?

  10. #9
    Avatar abaahul
    Data rejestracji
    2016
    Posty
    257
    Siła reputacji
    8

    Domyślny

    Biore witaminki Vitalpak+ z KFD Nutrition, mówisz że dorzucić jeszcze Omega-3 i d3+k2?
    Keep calm and say ALLAHU AKBAR

  11. #10
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,370
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    600mg
    Ostatnio zmieniony przez Aver : 08-08-2018, 00:50

  12. #11

    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Katowice
    Posty
    7,006
    Siła reputacji
    22

    Domyślny

    Cytuj abaahul napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Biore witaminki Vitalpak+ z KFD Nutrition, mówisz że dorzucić jeszcze Omega-3 i d3+k2?
    takie kapsy wszystko w jednym są chuja warte bo niektórych rzeczy nie przyjmuje się razem bo wzajemnie ograniczają wchłanianie

  13. #12
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    32
    Posty
    12,556
    Siła reputacji
    25

    Domyślny

    cos nowego - kwas ala 600mg do posilkow zawierajacyuch ww przed i po treningowych
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus

  14. #13
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    30
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj 2Fast4You napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    takie kapsy wszystko w jednym są chuja warte bo niektórych rzeczy nie przyjmuje się razem bo wzajemnie ograniczają wchłanianie
    ^

    generalnie multiwitaminy to sa okrutne potworki.

    ja nie biore nic poza rzeczami, ktorych naprawde nie jestem w stanie dostarczyc w diecie. chodzi o takie gowna jak np. adaptogeny. wpc kupuje tylko i wylacznie z wygody; kreatyny nie stosuje, bo mono zle toleruje, a na chlorowodorek nie mam serca wylozyc kasy. ogolnie wg mnie racje bytu maja rzeczy takie jak:

    -okresowo standaryzowane ekstrakty roslinne (standaryzacja na konkretny zwiazek; w der nie wierze)
    -okresowo n-acetylocysteina
    -okresowo kreatyna w formie monohydratu/chlorowodorku
    -okresowo magnez (przy prawdziwym wpierdolu zyciowo-silownianym; np. jakies mocne objetosciowki u naturali w stylu gvt lub 8x8)
    -okresowo omega-3 (standaryzacja na 65% o-3)
    -okresowo glukoza podczas treningu (jak przy magnezie: przy naprawde duzej objetosci i sesjach 1h+)

    i to by bylo na tyle. nie ma rzeczy, ktora bym stale opierdalal. ja juz nawet witaminy c nie szamam, bo wole sobie zrobic herbate z dzikiej rozy i dorzucic 2x kiwi do spania. d3 tez nie zre. niedobory d3 mozna wrzucic jak sie robi stale na trzecia zmiane albo sie kompletnie nie wylazi z domu.

  15. #14
    Avatar nightmarer121
    Data rejestracji
    2009
    Posty
    871
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    Bez kitu, z supli tylko kreatyna, reszta bez sensu. Jeśli chcesz dobrej przedtreningówki to szukasz coś po grupach na fb z dmaa, geranium (coś w stylu starego mesomorpha). A jak chcesz rosnąć, to lepiej i taniej będzie przybić niedużą dawkę teścia :D
    :)

Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Odpowiedzi: 312
    Ostatni post: 19-08-2017, 18:52
  2. Ardruino-jaki zestaw kupić?
    Przez Mysterious Boy w dziale Sprzęt i oprogramowanie
    Odpowiedzi: 5
    Ostatni post: 10-12-2016, 17:54
  3. Odpowiedzi: 6
    Ostatni post: 05-05-2012, 16:35
  4. Odpowiedzi: 8
    Ostatni post: 11-12-2010, 17:58
  5. Jaki skrypt wybrac na strone
    Przez wrzasq w dziale Tibia
    Odpowiedzi: 22
    Ostatni post: 23-10-2007, 18:30

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •