Ja zazwyczaj sypiam po 7-8h dla mnie jest to najbardziej opytmalne, najgorzej jak sobie kimne 10h+ wtedy czuję się jakbym dostał obuchem w łeb. Jak napisał kolega wyżej 23-7 to idealne godziny dla...
Typ: Posty; Użytkownik: miromaro; Szukane słowo(a):
Ja zazwyczaj sypiam po 7-8h dla mnie jest to najbardziej opytmalne, najgorzej jak sobie kimne 10h+ wtedy czuję się jakbym dostał obuchem w łeb. Jak napisał kolega wyżej 23-7 to idealne godziny dla...