witam, wiadomo, ze ludzie maja rozne dlugosci jezyka, ale czy istnieja jakies cwiczenia, aby sobie go wydluzyc? nie chce pisac do jakich celow, mozna uznac, ze czysto naukowo
i od zawsze nurtowalo mnie takie pytanie - dlaczego ludzie maja rozne dlugosci jezyka, skoro cos mozna powiekszac to znaczy, ze ma to jakis cel :hmm
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5702816/
As a result of measuring the change in tongue length during tongue protrusion, participant 1’s tongue length increased from 310 mm to 340 mm, participant 2’s tongue length increased from 280 mm to 320 mm, participant 3′s tongue length increased from 300 mm to 320 mm, participant 4’s tongue length increased from 360 mm to 390 mm, participant 5′s tongue length increased from 330 mm to 350 mm, and participant 6’s tongue length increased from 250 mm to 270 mm.
A co chcesz strzelić patelnie swoich marzeń ?
żeby to działało musiałbyś uciskać językiem przez 12-24hCytuj:
Shany napisał
aparaty ortodontyczne potrzebują średnio 6h nacisku żeby powstały trwałe zmiany w kości, a język wywiera sporo słabsze siły aparat
ja od półroku ćwiczę swojego naganiacza generalnie ciągne go w dół a pozniej zawieszam na nim takie ciężarki malutkie np. 25g, 50g itd. aktualnie moj wynik to jest 425g a kusiek sie rozciagnal o 1-2cm
Chyba różnica na tyle mała że nie warto