Trener personalny ? Online?

Witajcie,
Miarka się przebrała. Postanowiłem dopiąć swojego celu, do którego dążę X lat. Sam tego nie zrobię, potrzebuje trenera personalnego (raz,że motywacja, dwa że dowiem się czegoś nowego itp, bo ciągle robie to samo wlasciwie) Dlatego moje pytanie. Czy znacie/polecacie jakiegoś trenera personalnego online (czy trener online ma w ogóle jakiś sens?) albo tez kogoś z Poznania? Jest ktoś taki jak Przemysław Kozak z SFD (koniu151)link https://www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk/?fref=ts ale bierze on 250 zł /miech do tego siłka 100, suple dieta i nie wiem czy w 1000 zł się zmieszczę... ale jeśli warto to się zdecyduje. Może ktoś inny? Na co zwracać uwagę ? Piszcie wszystko co wiecie na ten temat :) z góry dziękuje


NIE CHODZI MI TYLKO O MOTYWACJE,CHCE ŻEBYŚ KTOŚ MNIE POPROWADZIŁ PO PROSTU

Barbell Brothers

Planujesz do końca swojej kariery z fitnessem płacić komuś pięniądze? Bo jeżeli teraz nie potrafisz sam się pilnować to chociażbyś za 5 lat zrezygnował z "trenera personalnego" to pewnie i tak odpadniesz. Może zamiast trenera personalnego znajdź sobie jakiegoś ziomka siłownianego z którym byś chodził regularnie razem na siłownie?

@chemik ;

jak brakuje Ci motywacji to trener nic nie zmieni, nie bedzie stal nad Toba i pilnowal czy zjadles miche i czy byles na treningu a sprawa online jest o tyle wygodna ze jak zaczynasz miec wyjebane to przestajesz pisac @ i tyle

Wbijaj do Luźnych, chłopaki Cię zmotywują.

w pierwszej kolejnosci trzeba sie zorientowac, ilu mniej wiecej taki pacjent osobnikow prowadzi. jak robi tasme (czyt. ma pod soba 15 ludzi i wmawia im, ze sa prowadzeni w 100% indywidualnie), to moze se w chuja wsadzic te swoje szablony.

dodatkowo warto najpierw trzeba sie rozejrzec po najblizszej okolicy, bo prowadzenie przez neta ma sens w wypadku ludzi, ktorzy dosc mocno ogarniaja, a 'trener' robi za osobe trzecia. taka co wytknie bledy i narzuci swoj punkt widzenia. ewentualnie dla totalnych poczatkujacych na 1-2 miesiace inicjacyjne, zeby zaszczepic jakies nawyki.

a jak sie sam nie zmotywujesz to nic nie zdzialasz. malo jest trenerow z dobrym podejsciem. albo odpierdola karmowskiego i beda serwowali nadmuchane gadki, albo beda cie mieli w odbytnicy i czekali na przelew XD.

https://www.facebook.com/ReebokCrossfitPoznan?fref=ts

https://www.facebook.com/CrossFitRankor?fref=ts

https://www.facebook.com/crossfitnar...rofile_browser

https://www.facebook.com/HellsRageCrossfit


Może to? :)

on chcial trenera personalnego a nie kretyna od bezwartosciowych masturbacji

Pisałem podobną odpowiedź do Byczka, ale coś się popsuło i mi neta wyjebało, więc powtórzę jeszcze raz. Kulturystyka to styl życia, jak jakiś koleś ma Cię zmotywować do żarcia, spania i dźwigania ciężarów ? Jeśli tego nie lubisz to nawet dziesięciu trenerów chuja tu zdziała. Dla mnie to jest pasja, zmiana sylwetki jest tylko ubocznym skutkiem, a motywacją są ludzie wokół mnie.

Motywacja to jedna sprawa. Chciałbym jakiś "powiew" świeżości w moich treningach, wiedzy na temat diety itp . itd. Boję się tylko,że jak zapłącę te 250 zł to dostane rozpiskę typo :

OWSIANKA, ODŻWYKA BIAŁKOWA
RYŻ KURCZAK+ BROKUŁ (X3)
TUŃCZYK

czyli jakiś gotowy szablon i będzie miał mnie w dupie ;d kurde, czyli raczej macie negatywne podejśćie do tego? ale powtarzam,nie chodzi tylko o motywacje.

btw 250zl to bardzo drogo

odezwij sie do szmexego on zajebiscie imo ludzi prowadzi, elastyczna, smaczna dieta, nie wpierdalasz kury z ryzem tylko tosty nalesniki i inne takie, czesto 0 kardio

piotr szmexy na fejsie

@ byczek
tak zrobiłem. Już wysłalem ankiete i zapłaciłem (150zł). Dam znać jak się układa współpraca :)