Zużycie dysku twardego

Witam. Tak wygląda mój problem:
Załącznik 320208

Bardzo czesto po wlaczeniu komputera uzycie dysku twardego wynosi w moim laptopie (kupiony pare miesiecy temu, msi ge70) 100% przez parę minut. Potem wartosc ta spada do 70-90% srednio, lapek juz trochę odmula, noi dopiero po niecalych 10minutach spada do paru procent ale lubi sobie skoczyć bez wiekszego powodu do 20-30%. Czy to jest normalne czy to może jakis problem techniczny z dyskiem? Nie mam tutaj procz dwoch gierek niewymagajacych i paru filmów niczego, wiec dyski są faktycznie zajete po jakies 15gb.

też tak mam u siebie w lapku i jest okey :)

link w sygnie > diagnostyka dysku, reszty nie ruszaj

to zdecydowanie zbyt długo

Miałem to samo, pomogło wyrzucenie antywirusa ;)

Tez tak mialem, to windows defender :P