Wysoki ping

Krótko i na temat: od jakiegoś miesiąca mam cały czas wysoki ping powyżej 350 ! Internet mam teoretycznie 10/1. Połączenie z internetem mam poprzez kartę sieciową na usb którą mam już ją od ponad roku i wszystko było dobrze, dopiero teraz mam takie problemy z pingiem. Jak kiedyś robiłem testy na speedteście to zawsze tam było 6-9d/1up a teraz szkoda gadać... sami popatrzcie.
http://www.speedtest.net/result/2800748219.png

Co mam zrobić ? Z góry dzięki za pomoc.

Połącz się kablem, jeśli po kablu testy wyjdą tak samo, to dzwoń do dostawcy internetu i zgłaszaj usterkę.