Test coopera-meczy mnie ciekawosc.

Witam dzisiaj robilismy w szkole test coopera jestem w 3 technikum, bylem najlepszy w klasie 2100 metrow podobno przebieglem, wdg tabelki to jest bardzo slabo, tylko sie zastanawiam czy ta tabelka ma odwzorowanie w rzeczywistosci, bo na ocene dobra(4) trzeba przebiegc 2700-3000 metrow,ktos z was pokonuje taki dystans? I czy wdg was ma znaczenie ulozenie boiska, bo wszkole mamy lipne boisko beton wiadomo gorzej sie biega, druga sprawa, ze boisko ma wymiary podobno 40x20x40x20 wiec czeste skrety, wiec jednak to powoduje tez duzy wysilek czyz nie, skrecac pod katem prawie prostym.

jak trenowalem lekkoatletyke to na luzie ponad 3k sie robilo z tego co pamietam
tylko,ze ja bylem sprinterem ogolnie,to wez sobie wyobraz ile biegali ludzie z mojego klubu,ktorzy biegali na dlugie dystanse

i 2100 to strasznie chujowy wynik,moge sobie wyobrazic cala klase : d
no offense oczywiscie

w 2 gimbazie przebiegłem 3150 metrów i dostałem 6.u mnie też jest betonowe boisko(w podstawówce był orlik z bieżnią;c) i oprócz dookoła boiska biegnie się wzdłuż takiej prostej,oczywiśćie porozstawiane te pachołki i zawsze drą ryja ,że mamy biegać za nimi.w sumie uważam ,że na zakrętach na takim boisku na pewno się coś traci a ile u mnie to już w ogóle nie mówie



p.s tak możecie zacząć swoje teorie spiskowe



@down naucz się czytać ze zrozumieniem.nie napisał ,że otrzymał 4,tylko o 3 miejscu w technikum i 2100 przebiegniętych metrach gdzie według jakiejś tam tabelki na 4 przebiec trzeba 2700-3000 m. pozdrawiam
p.s to ,że brałeś udział w zawodach i przełajach to nie powód ,żebyś 6 miał jak kaleczysz wszystko inne XDDD jeszcze przydałoby się w tym odnosić jakieś sukcesy lolz

Ja 3 lata temu, w gimbazie (3klasa), biegałem przełajówki typu 7km, 11km, byłem kilka razy na zawodach, a i tak mi 6 na koniec nie dał, to ja nie wiem jak Ty dostałeś 4 o,o

Nigdy nie biegałem, zapewne przebiegłem 200 metrów, to dobrze?

pewnie nie taki zly wynik jak na takich przecietniakow jak ja, gdy przebiegne kilosa to siadam i nie wiem co sie dzieje, az mnie cisnienie w zebach pulsuje takie oro mam :DDD. Ale na biegaczy to jest raczej baaaaardzo slabo, jak widze u mnie w miescie jak tam z klubow biegają jakis to o matko boska..:P

wiecie wiadomo ze na tle sportowcow co trenuja to jest slabe, ale jednak to jest szkola, no i jednak rozumiem ze to moze byc slabo, ale skoro najlepszy w szkole mial 2400. A zawody to tez sie nie licza,bo jest adrenalina. Ale kurde te wymagania sa jednak beznadziejne bo psuja strasznie ocene. Dostalbym 2, a dostalem 3 tylko dlatego ze ciagly bieg mialem i najlepiej z klasy

Ja w tamtym roku przebieglem ponad 3 km. Trenuje sztuki walki i nie mam zbytnio dobrej kondycji.

Cytuj:

---

SzalonyMes napisał

Witam dzisiaj robilismy w szkole test coopera jestem w 3 technikum, bylem najlepszy w klasie 2100 metrow podobno przebieglem, wdg tabelki to jest bardzo slabo, tylko sie zastanawiam czy ta tabelka ma odwzorowanie w rzeczywistosci, bo na ocene dobra(4) trzeba przebiegc 2700-3000 metrow,ktos z was pokonuje taki dystans? I czy wdg was ma znaczenie ulozenie boiska, bo wszkole mamy lipne boisko beton wiadomo gorzej sie biega, druga sprawa, ze boisko ma wymiary podobno 40x20x40x20 wiec czeste skrety, wiec jednak to powoduje tez duzy wysilek czyz nie, skrecac pod katem prawie prostym.

---

2100 na całą klasę to rzeczywiście chujowo, i to jeszcze technikum. ja w 2 czy 3 gimbazie miałem 2600~~, a było jeszcze kilka lepszych wyników.

Cytuj:

---

gołomp napisał

2100 na całą klasę to rzeczywiście chujowo, i to jeszcze technikum. ja w 2 czy 3 gimbazie miałem 2600~~, a było jeszcze kilka lepszych wyników.

---

tak szczerze Ci powiem, że większość nietrenującego społ. ma lepsze wyniki w gimbazie, niż wyżej.

Ostatni raz robilem ten test w 2 klasie gimbazy mialem 1950 (całkiem fajny mając na uwadze że w pierwszej klasie robilem 1600)
, i był to najlepszy wynik , teraz za chuj bym tego nie przebiegł swoją drogą xD
Z tekich lepszych wyników to pamietam kolesia ktory w 1 klasie gimbazy przebiegł ~2500

dobra w gimbazie to tez sie ma organizm lepszy czlowiek nie chodzi i nie tankuje