iPod Touch G2 - przywracanie "utraconych" filmikow/muzyki itp.

Witam! Ostatnio jak podlaczylem mojego iPoda pod kompa aby go naladowac i poszedlem na klopa to po powrocie pacze a tu zniknelo mi kilka appow ktore pobralem od kumpla xD no i sie wkurzylem bo gralem 1h na filozofii i cale savy mi wcielo ;/ no i kliknelem na opcje "przywroc" (tak powinna sie chyba nazywac po polsku) aby przywrocic dane czy cus no i jak trachlo to patrze na Ipoda a tu po czasie mi na nowo wgralo system cala muze usunelo cale 2 lata zbierania filmikow poszlo w piach xDD no i chcialbym to jakos przywrocic probowalem juz uzywac backupa z poprzedniego dnia ale przywrocilo mi tylko apps ale zadnej muzy czy filmu ;/ filmy i muze wrzucalem recznie tzn. nie mam w bibliotece ipoda na kompie czy jakos tak. no ale co wazne to jak dzis sprawdzam ipoda przez kompa to pokazuje ze 14 gb zajete jest czyli prawie tyle co mialem wczesniej wiec moze cos tam na nim jeszcze jest? szukalem na necie ale nie znalazlem nic bo wszystko pokazuje jakos aby z ipoda kopiowac muze a ja nie chce tak xDD no z gory dzieki za pomoc