Reklama
Strona 2 z 2 PierwszaPierwsza 12
Pokazuje wyniki od 16 do 23 z 23

Temat: [POWAŻNY] Szejk na 1k kcal

  1. 19-07-2021 11:59 #16
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    32
    Posty
    12,595
    Siła reputacji
    25

    Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    owsiane
    mleko
    maslo orzech
    owoce
    izolat
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  2. 19-07-2021 12:01 #17
    Taidio

    Ekspert: zegarki za 8k Taidio jest teraz offline
    Avatar Taidio
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Sayonara
    Wiek
    29
    Posty
    20,979
    Siła reputacji
    28

    Użytkownik Roku Sylwestrowicz Żartowniś Roku Użytkownik Roku Dinozaur Żartowniś Roku Użytkownik Roku Torgowy Typer EURO 2020 Żartowniś Roku Torg Premium Dzban Roku

    Domyślny

    Cytuj Vailandur napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Wódka ma dużo kalorii możesz tym podlac
    a jakie makro? dużo bialka w 100g?
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
    3. Reklama
  3. 19-07-2021 12:42 #18
    Snoffie

    Bezzębny Paranoik Snoffie jest teraz offline
    Avatar Snoffie
    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Przesnycz pod Zagaciami wielkimi
    Posty
    2,862
    Siła reputacji
    16

    Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    nie wiem po chuj ludzie licza makro jak tak naprawde tylko kalorie sie licza
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  4. 19-07-2021 13:10 #19
    Realovskyy

    twitch.tv/realovsky Realovskyy jest teraz offline
    Avatar Realovskyy
    Data rejestracji
    2016
    Położenie
    twitch.tv/realovsky
    Posty
    2,341
    Siła reputacji
    9

    Domyślny

    1000kcal+
    55g bialka+

    "Płatki owsiane 80g
    Białko WPC 30g
    Banan 150g
    Masło orzechowe 50g
    Mleko 3,2% 200g
    Woda 200g
    Olej lniany 5g
    Polecam dodać też 5g kakao"
    https://www.twitch.tv/realovsky
    https://www.twitch.tv/realovsky
    https://www.twitch.tv/realovsky
    https://www.twitch.tv/realovsky
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  5. 19-07-2021 13:17 #20
    Vailandur

    Bezzębny Paranoik Vailandur jest teraz offline
    Avatar Vailandur
    Data rejestracji
    2016
    Położenie
    Nie
    Posty
    7,532
    Siła reputacji
    14

    Dzban Roku

    Domyślny

    Cytuj Taidio napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    a jakie makro? dużo bialka w 100g?
    Zero, ale 1k kcal daje Ci już 400ml wódy, wiec i kalorie podbijesz i będziesz miał udany dzień, a białko sobie kurczakiem uzupełnisz
    Cytuj lipek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    co myslicie o takim tatuazu psimek i tibiarz77 trzymaja sie za rece a nam nimi lata profesorek na wozku
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  6. 19-07-2021 14:19 #21
    Lord

    GEJ AUTYSTA Lord jest teraz offline
    Avatar Lord
    Data rejestracji
    2012
    Położenie
    benzyna po 5,19 mordo xDDDD
    Wiek
    29
    Posty
    10,422
    Siła reputacji
    18

    Użytkownik Roku Sylwestrowicz Wigilijczyk Pomocnik Roku Pomocnik Roku Złoty Sylwestrowicz Torg Premium Pomocnik Roku Użytkownik Roku

    Domyślny

    Tak trzeba zyc
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  7. 19-07-2021 14:52 #22
    yandere

    Gaduła yandere jest teraz offline
    Data rejestracji
    2021
    Posty
    111
    Siła reputacji
    3

    Domyślny

    Ja robię tak (wersja basic)
    Płatki owsiane
    Banan
    Masło
    Śliwki suszone
    Wiórki kokosowe
    Parametry sobie ustaw pod siebie tak żeby było 1k i essa
    Z fartem ✌?
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  8. 19-07-2021 18:36 #23
    Tatasek

    Bezzębny Paranoik Tatasek jest teraz offline
    Avatar Tatasek
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Stalowa Wola
    Posty
    2,358
    Siła reputacji
    19

    Dinozaur Sylwestrowicz

    Domyślny

    Całkiem poważnie, robiłem takiego Shake na śniadanie.

    Składałem się on z

    dwóch miarek czekoladowego Mutant Mass
    dwóch bananów
    szklanki mleka
    zmielonych na mąke platków owsianych(szklanka)

    można było to wpierdolić na hejnał, ale mam watpliwosci czy to na dłuższa mete nie rozpierdoli Ci trzustki itd, jednak to jest potęzna dawka kalorii, człowiek nie jest przystosowany w naturalnym srodowisku do przyjmowania takiej dawki enrergii

    pzdr
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Dodać kcal, czy poczekać?
    Przez Murzin w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 11
    Ostatni post: 09-06-2016, 22:32
  2. Poważny stream, zapraszam wszystkich.
    Przez viionc w dziale Inne gry
    Odpowiedzi: 12
    Ostatni post: 05-02-2014, 18:55
  3. poważny problem
    Przez Rezz' w dziale Sprzęt i oprogramowanie
    Odpowiedzi: 9
    Ostatni post: 13-11-2013, 16:22
  4. League of Legends [West] poważny ad szuka poważnego teamu
    Przez Shaft w dziale Inne gry
    Odpowiedzi: 4
    Ostatni post: 05-05-2012, 19:06
  5. (Poważny)Co robic?<hack>
    Przez rycekrox21 w dziale Tibia
    Odpowiedzi: 20
    Ostatni post: 09-09-2010, 20:42

Tagi tego tematu

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum