Temat: higiena jamy ustnej

no albo z 10 ;p

otusz:
dwie rozne pasty jedna na rano inna na wieczor. oczywiscie nie jakies blendamedy czy colgate. ja sb np uzywam niektore himalaye. rano szczotkujemy po sniadaniu a nie przed jak jakis zjeb
szczoteczka to mus zeby elektryczna bo jak musisz pytac to znaczy ze nie potrafisz myc a elektrykiem ciezej popelniac bledy no i jakies tanie ocleany to juz se maja funkcje ze pokazuja czego niedomyles a co juz jest git
do tego plyn do plukania na wieczor, ale nie jakies zjebany listerin, moze byc nawet plukanka z szałwi
no i jak chodzi o nić to zazwyczaj tak ale sa przypadki ze nie
a przede kurwa wszystkim to regularne wizyty dentystyczne. raz na pol roku, raz na rok, wazne zeby wiedziec co sie dzieje w twojej mordzie i zeby to naprawiac od razu. i jeszcze odpowiednia dieta zeby rano nie jebalo z mordy
a wazne info to ze wiele dentystow to zjeby wiec najlepiej se isc do kilku na przeglad bo do jednego pojdziesz to ci powie ze wszystkie zeby do zrobienia i chuj daj mi pieniadze