Wersja do druku
Ciekaw jestem czy wiesz, że od nadmiaru żelaza ma się między innymi raka oraz inne rewelacje.Cytuj:
Sin napisał
Jakoś tylko w Polsce co druga reklama w tv to reklama jakichś tablet. W innych krajach tego nie ma. Im prędzej zrozumiesz, że wszyscy ci producenci tych tablet mają głęboko w dupie twoje zdrowie tym lepiej dla ciebie. Takie są prawa kapitalizmu. Nikt o tobie nigdy nie pomyśli, liczy się tylko kasa.
Cytuj:
Aureos napisał
Cytuj:
Aureos napisał
Wchodzę powoli w świąteczną atmosferę i nie mam czasu, ani chęci na szukanie odpowiednich artykułów na ten temat. Nie wiem czego ode mnie oczekujesz, mogę Ci napisać w ten sposób: na przestrzeni wszystkich lat mojej edukacji byłem tak uczony. Nie przez jedną osobę, ale przez każdego z osobna również. Działa to dokładnie w ten sposób: jeśli stale masz czegoś nadmiar, nie dbasz o to. Gdy zmniejszy się dopływ mikroelementów: "obudzisz się z ręką w nocniku", bo już zdążyłeś zużyć to co przewidywałeś, że otrzymasz. Jak piszę: u nas traktowaliśmy to jako truizm, tj. nikt nigdy nie potrzebował tego wyjaśniać, ot, "tak po prostu jest". Wszystkim nam się to wydaje logiczne i sensowne. Na pewno były robione badania w tym kierunku, ale jak piszę: nie jestem Ci w stanie na szybko ich zacytować, bo się nigdy w nie nie zagłębiałem.
Jeśli chodzi o antagonizm jonowy: głównie jako taki (tj. pojęcie) dotyczy roślin - u nich może doprowadzić wręcz do śmierci organizmu. U ludzi chodziło mi to np. zakłócanie pompy sodowo-potasowej. W takich multiwitaminach masz dzikie wartości tych jonów, które dodatkowo są przyswajalne w różny sposób- tj. nie masz pewności, że przyjmiesz akurat tyle ile potrzebujesz. Masz w dawce ilość, której nie jesteś w stanie stwierdzić, ergo: podczas wchłaniania dawki z tabletki/granulatu/peletek zaburzasz homeostazę jonową (i witaminową) organizmu.
Nie wiem czy taka odpowiedź Cię satysfakcjonuje; jak pisałem: nie jestem w stanie Ci zacytować z głowy (albo inaczej: nie znam autorów).
Cytuj:
Tygrrysek napisał
Cytuj:
Tygrrysek napisał
Czy Ty czytałeś [ze zrozumieniem] co napisałem? Przeczytaj raz jeszcze, proszę Cię. Żebyś się nie namęczył: nigdzie nie zalecałem brać jakichkolwiek suplementów, bez konsultacji z lekarzem (a już zwłaszcza tych "multiwitamin"). O żelazie wyraźnie napisałem, że znacznie lepiej zjeść choćby wątróbkę. W tym wyrwanym kontekście napisałem jedynie, że chelaty są formą żelaza, która się dobrze wchłania. I jeszcze raz, specjalnie dla Ciebie: nigdzie nie zalecałem brania jakichkolwiek preparatów "na pałę". Owszem, uzupełniać konkretne braki: czemu nie. Ale to już trzeba skonsultować z lekarzem, a nie łykać wszystko co zobaczysz w reklamach.
Aver jak ty mnie teraz zaimponowalesCytuj:
Aver napisał
Nie no, masz rację. Przyznaję i zwracam honor. Dużo tego było i przejrzałem na szybko, a potem podążyłem za tym co Aureos napisał.Cytuj:
Sin napisał
Sorry, mój błąd. :)
Dziękuje Pan RybaCytuj:
Pan Ryba napisał
Swojego czasu przez dobre pół roku jadłem witaminy dzień w dzień, teraz odstawiłem i nie zauważam żadnej różnicy także według nie warto tego wcinać cały czas. Od czasu do czasu oczywiście nie zaszkodzi ale po co faszerować się tabletkami na co dzień bez żadnej potrzeby.
Ps: Jadłem witaminy marki Olimp(mieszankę witamin)+magnez+wapno+luteina
Gówno działa ale i tak bede je zjat, tak samo jak zaraz przed smiercia pomodle do bozi
To ja napiszę może inaczej. Nie łykam żadnych tablet, ale od jakiegos czasu zwracam dużą uwagę na to co jem i wyrzuciłem ze swojej diety wszystkie śmieci jakie mi się udało. Cukru nie jem prawie wcale. Żadnych batonów, czekoladek, chipsów, coli, a za to dużo warzyw i mniej owoców. Do tego ryby i jajka. A żywność kupuje w sklepie jak najmniej przetworzoną.Cytuj:
Zerys napisał
I ja z kolei widzę różnicę i to bardzo dużą.
Oczywiście na lepsze. :)