Strona 1 z 8 123 ... OstatniaOstatnia
Pokazuję wątki od 1 do 40 z 286

Forum: Sport i zdrowie

Ćwiczenia, zdrowy styl życia, siłownia, dyscypliny sportowe, problemy zdrowotne, dieta i inne.

Pod-fora Ostatni post

  1. Typuj mecze Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej 2018 w Rosji i zgarnij fantastyczne nagrody takie jak kolorowy nick czy obrazkowa ranga ;-)

    Akcje forum:

    Statystyki Forum:

    • Tematy: 13
    • Posty: 897
  1. Przyklejony temat Przyklejony: Luźne rozmowy na siłce

    *** Luźne rozmowy na siłce - link do archiwalnego tematu *** NO I PAMIETAJ, ZE DO MOMENTU AZ NIE PODNOSISZ W SERII NA PRZYSIAD I MARTWY MINIMUM 200% WAGI CIALA, NA PORECZACH I DRAZKU NIE DOWIESZASZ MIN 50% WAGI CIALA, NIE WIOSLUJESZ POLSZTANGA POLOWY SWOJEGO MC TO JESTES PIZDA I PEWNIE...

    Rozpoczęte przez jacket
    846 Strony
    1 2 3 ... 846
    • Odpowiedzi: 8,450
    • Wyświetleń: 258,172
    30-11-2018, 01:43 Idź do ostatniego posta
  2. Przyklejony temat Przyklejony: Pierwsza pomoc!

    Witam serdecznie! W tym temacie dowiesz się - głównie teoretycznie ale postaram się znaleźć trochę DOBRYCH filmów instruktażowych - co zrobić gdy dorosła osoba. dziecko albo niemowlę nagle traci świadomość, upada, dostaje ataku padaczki i paru innych wypadkach, które są dość pospolite w XXI wieku....

    Rozpoczęte przez Nedox
    6 Strony
    1 2 3 ... 6
    • Odpowiedzi: 54
    • Wyświetleń: 30,588
    06-05-2017, 06:19 Idź do ostatniego posta
  1. Piłka Nożna

    KOD DO DOŁĄCZENIA DO FANTASY PREMIER LEAGUE - 110249-181678 kod ligi UCL: PQA5TZBBJG STARY TEMAT: KLIK Przydatne linki

    Rozpoczęte przez Masaker
    2909 Strony
    1 2 3 ... 2909
    • Odpowiedzi: 29,088
    • Wyświetleń: 897,216
    Dziś, 00:34 Idź do ostatniego posta
  2. Bukmacherka

    W związku z ostatnimi wydarzeniami od dziś zabronione w tym temacie jest oferowanie sprzedaży typów. - pluton Bukmacherka 1. Dlaczego i jak bukmacherzy zarabiają

    Rozpoczęte przez 2Fast4You
    696 Strony
    1 2 3 ... 696
    • Odpowiedzi: 6,954
    • Wyświetleń: 177,818
    Dziś, 00:04 Idź do ostatniego posta
  3. Rowery i wszystko co z nimi związane | Co wybrać? | Gdzie kupić? | Jak serwisować?

    Ostatnimi czasy coraz więcej zaczęło się pojawiać tematów dotyczących rowerów. Z racji, że Torg nie jest forum sportowym, owe tematy nie powinny tu powstawać w takiej ilości. Od tej pory ten temat jest jedynym słusznym dotyczącym rowerów, wszystkie nowo zakładane będą zamykane, a ich twórcy...

    Rozpoczęte przez Torg User
    325 Strony
    1 2 3 ... 325
    • Odpowiedzi: 3,244
    • Wyświetleń: 257,877
    09-12-2018, 13:27 Idź do ostatniego posta
  4. Sporty i Sztuki Walki

    Sporty i sztuki walki 1. Dyscypliny: - MMA Skrót MMA powstał od nazwy Mixed Martial Arts. Jak sama nazwa wskazuje jest to dyscyplina czerpiąca z wszystkich innych dyscyplin sportowych. Zawodników MMA cechuje wielopłaszczyznowość, walka toczy się zarówno w stójce jak i w parterze. Walki na...

    Rozpoczęte przez Sinis
    306 Strony
    1 2 3 ... 306
    • Odpowiedzi: 3,059
    • Wyświetleń: 195,056
    01-12-2018, 22:32 Idź do ostatniego posta
  5. Co zdrowego i w jakiej formie jecie na codzień?

    Szukam jakichś pomysłów Aktualnie często sobie robie zwykly koktajl z blendera, w tym np. jablko awokado kiwi miks sałat Do kurczaka na obiad gotowane na parze kalafior/brokuł, do tego na koniec kapusta kiszona

    Rozpoczęte przez Aureos
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 13
    • Wyświetleń: 428
    29-11-2018, 18:01 Idź do ostatniego posta
  6. BJJ

    Byłem wczoraj na pierwszym treningu Brazylijskiego jiu-jitsu i cos czuje, ze przerodzi sie to w nieodlaczny element mojego zycia Pozdrawiam

    Rozpoczęte przez Sik Wit It
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 19
    • Wyświetleń: 1,023
    24-11-2018, 01:32 Idź do ostatniego posta
  7. Pierwszy cykl propionat + HCG

    Siema, przymierzam się do pierwszego cyklu, w którym chciałbym zastosować testosteron + HCG. Czy ktoś mógłby podzielić się swoimi spostrzeżeniami po pierwszym cyklu tak, żebym mógł uniknąć podstawowych błędów i zrobić to w bezpeiczny sposób? Co myślicie o sklepie sterydyonline.pl? Powiedzcie też...

    Rozpoczęte przez abaahul
    • Odpowiedzi: 1
    • Wyświetleń: 333
    18-11-2018, 14:47 Idź do ostatniego posta
  8. Soczewki

    Witam, ostatnio przymierzam się do zakupu soczewek, byłem w Vision Express, zrobiłem sobie badania wzroku, kupiłem okulary i dostałem kilka soczewek na próbę i tak jakoś mi spasowały. Dzisiaj chciałem sobie u nich zakupić bo dostałem jakiś kupon na 50 zł, wcześniej jeszcze miła pani powiedziała mi...

    Rozpoczęte przez Katalonczyk
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 11
    • Wyświetleń: 1,072
    12-11-2018, 00:12 Idź do ostatniego posta
  9. NBA

    jak tam torgi są tu fani nba? mnie fanem raczej ciężko nazwać, ale czasem se lubie przed snem murzynów pooglądać jak nie muszę na drugi dzień wcześnie wstawać, nie mam ulubionego zespołu także może ktoś mnie jakąś ciekawą historią zachęci do kibicowania np. new orleans pelicans bo łapie zarzutki...

    Rozpoczęte przez Taidio
    3 Strony
    1 2 3
    • Odpowiedzi: 26
    • Wyświetleń: 924
    06-11-2018, 09:45 Idź do ostatniego posta
  10. Sonda: Real Madrid - FC Barcelona

    You, od czasu gdy Pluton pozwolil na tworzenie tematow dla pojedynczyk meczy, pozwalam sobie zalozyc watek o tym pasjonujacym i epickim wydarzeniu, ktore zwie sie: GRAN DERBI ! Juz duzy spam sie robi w ogolny temacie o Pilce, a niewatpliwie jutrzejszy dzien bedzie opiewal w nie mala ilosc postow...

    Rozpoczęte przez Licit
    658 Strony
    1 2 3 ... 658
    • Odpowiedzi: 6,576
    • Wyświetleń: 276,672
    28-10-2018, 20:09 Idź do ostatniego posta
  11. NOOTROPY - jakie i skąd?

    Czy jakiś user miał okazje testować leki/suplementy nootropowe pokroju NOOPEPT, FENIBUT itp? Szczerze mówiąc interesują mnie raczej takie, które działają doraźnie jak fenylopiracetam, aby usunąć brainfoga, który czasem mi wyskakuje. Wołam chemik; może coś wiesz z tej dziedziny.

    Rozpoczęte przez H5N1
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 18
    • Wyświetleń: 1,348
    26-10-2018, 20:15 Idź do ostatniego posta
  12. Żużel - rozmowy ogólne

    Jak w temacie. Chciałbym, abyście wypowiadali się na temat tego pięknego (moim zdaniem) sportu a najlepiej na temat zbliżającego się sezonu. Jak myślicie? Jaka będzie ekstraliga 2009? Ja typuje tak : 1.Unia Leszno 2.FALUBAZ ZIELONA GÓRA 3.Apator (Unibax?) Toruń 4.CKM Włókniarz (Cognor)...

    Rozpoczęte przez albi11
    207 Strony
    1 2 3 ... 207
    • Odpowiedzi: 2,064
    • Wyświetleń: 109,170
    25-10-2018, 16:05 Idź do ostatniego posta
  13. Dieta i trening od tucznik.tv

    Panowie, Zapewne każdy już czytał już mój zajebisty temat o bjj, gdzie byłem juz 3 treningach (xD), a ze nic nie dzieje się bez przyczyny, to chciałbym się Was zapytać, Wy moje sportowy świry czy korzystał ktoś z dieta oraz treningu z tucznik.tv? Tak, wiem, ze niedawno tez ktoś pytał o to...

    Rozpoczęte przez Sik Wit It
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 10
    • Wyświetleń: 811
    14-10-2018, 17:42 Idź do ostatniego posta
  14. UFC 229 - Conor McGregor vs Khabib Nurmagomedov

    W ten weekend będzie jedna z lepszych walk od długiego czasu i bardzo możliwe że najdroższa w historii UFC. Jak ktoś nie jest w temacie to walczy Conor Mcgregor - jeden z najlepszych strikerów w UFC który jest niesamowicie szybki i precyzyjny a do tego ma mocne ciosy i potrafi kontrować ataki...

    Rozpoczęte przez Pumpkin
    3 Strony
    1 2 3
    • Odpowiedzi: 23
    • Wyświetleń: 1,616
    10-10-2018, 19:47 Idź do ostatniego posta
  15. Atlas za 500 zł

    Torgi mam okazję wziąć taki atlas za 500 zł. Użyty parę razy i jebniety w kąt. Warto czy shit? https://pics.tinypic.pl/i/00971/9acnvbil0sci.jpeg https://pics.tinypic.pl/i/00971/f170yfm1d9e5.jpeg Firma hop sport ...

    Rozpoczęte przez Dawox
    • Odpowiedzi: 1
    • Wyświetleń: 545
    26-09-2018, 12:21 Idź do ostatniego posta
  16. "Ważny jest nie triumf lecz walka" - Rozmowy ogólne o bieganiu

    Każdy kto uprawia sport, wie, że dla osiągnięcia dobrych wyników trzeba pogodzić się z codzienną dawką bólu. Na początku cierpienie zniechęca, ale z czasem okazuje się, że to tylko pewien etap na drodze do dobrego samopoczucia, aż w końcu staje się oczywiste, że bez bólu nie sposób nic osiągnąć....

    Rozpoczęte przez 2Fast4You
    172 Strony
    1 2 3 ... 172
    • Odpowiedzi: 1,712
    • Wyświetleń: 113,349
    22-09-2018, 12:56 Idź do ostatniego posta
  17. ale że dutka nie wzięli???

    Jako, że jesteśmy w przededniu powołań na MŚ 2018, naszła mnie taka myśl. Jak wszyscy pamiętamy, przy okazji poprzedniego mundialu z udziałem Polski, byliśmy świadkami ogromnego skandalu, gdy Paweł Janas, ówczesny trener-selekcjoner, nie zabrał na MŚ niejakich jeżego dutka i franka tomaszowskiego....

    Rozpoczęte przez tibia77
    3 Strony
    1 2 3
    • Odpowiedzi: 21
    • Wyświetleń: 2,810
    09-09-2018, 18:34 Idź do ostatniego posta
  18. golara

    elo kupilbym se golare elektryczna do mordy ale nwm jaka bo sie nie znam najlepiej tak do 300cbl chyba ze w tej cenie sam syf prosze o propozycje

    Rozpoczęte przez matizioom
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 10
    • Wyświetleń: 1,263
    06-09-2018, 00:28 Idź do ostatniego posta
  19. Powrót do biegania i grania w piłkę po 12 latach

    Witam. Ostatnio znajomy zaproponował abym dołączył do jego drużyny (jakaś niska B klasa). Po latach chlania piwska pora zmienić‡ swe destination. Postanowiłem zbudować jakąś formę zanim pójdę trenować na kartofliskach. Zacząłem grywać w siatko nogę z ziomem, a dziś chwilę pobiegałem - po wątpliwej...

    Rozpoczęte przez Black Keeper
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 18
    • Wyświetleń: 1,645
    31-08-2018, 01:13 Idź do ostatniego posta
  20. Uzadlenie osy/pszczoly

    Jak trwoga to do torga Macie jakies sprawdzone sposoby na uzadlenie osy/pszczoly? Ujebala mnie zaraz pod okiem, lekko opuchniety jestem, ale boli i piecze od ponad 2 godzin. Z internetowych sposobow probowalem cebuli/soku z cytryny, ale gowno to dalo. Lod tez przykladalem. Help pls mam...

    Rozpoczęte przez Adies
    3 Strony
    1 2 3
    • Odpowiedzi: 24
    • Wyświetleń: 1,783
    21-08-2018, 21:16 Idź do ostatniego posta
  21. Kebab relaks radzymin

    https://www.facebook.com/relaxkebab/videos/1987676324608864/ Patrzcie jaki będzie badyl skręcany turecki Chyba dla psa skręcają go XD

    Rozpoczęte przez orjannilsen1
    • Odpowiedzi: 4
    • Wyświetleń: 653
    19-08-2018, 23:40 Idź do ostatniego posta
  22. Jaki zestaw suppli wybrać

    Ściema, Właśnie zaczęły mi się kończyć suppli i zastanawiam się nad kupieniem jakiegoś zestawy, bo podobno w zestawie taniej. Jesteście w stanie coś polecić? Z czego osobiście korzystacie? Zależy mi żeby w zestawie była crea, BCAA, preworkout i ewentualnie coś "nowego" :D Pozdro mordy :D

    Rozpoczęte przez abaahul
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 13
    • Wyświetleń: 1,452
    18-08-2018, 11:00 Idź do ostatniego posta
  23. straszny wirus L4

    skąd mam wziąc l4? Jestem umówiony do rodzinnego dziś na 14:30, ale moja lekarka jest na urlopie i ide do jakiejś innej. Nie znam jej i chuj wie czy mi da. Może jest jakiś inny sposób, przez neta? Może poszukać jakiegoś w Szczecinie co za hajs mi podbije?

    Rozpoczęte przez orjannilsen1
    • Odpowiedzi: 4
    • Wyświetleń: 1,034
    16-08-2018, 19:38 Idź do ostatniego posta
  24. Plany treningowe open source

    Hej wszystkim, czy są dostępne gdzieś w sieci gotowe plany 5-3-1 lub inne sprawdzone? Dziękuje każdemu za odpowiedź :)

    Rozpoczęte przez Frazes
    • Odpowiedzi: 1
    • Wyświetleń: 579
    05-08-2018, 23:06 Idź do ostatniego posta
  25. Prośba o plan treningowy

    Ściema, od około roku ćwiczę sobie w domu typowo domowe ćwiczonka z hantlami, do tego brzuszki, pompki, bieganie itp. Efekty są bardzo zadowalające, ale chciałbym bardziej usystematyzować i poukładać swoje treningi. Czy któryś z szanownych forumowiczów jest w stanie podesłać link albo zestaw...

    Rozpoczęte przez abaahul
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 12
    • Wyświetleń: 1,198
    29-07-2018, 19:04 Idź do ostatniego posta
  26. Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2018

    w tym temacie dyskutujemy o mistrzostwach, w tym o reszcie tematow zwiazanych z piłką nożną. https://www.reddit.com/r/soccerstreams/ streamów szukamy tutaj

    Rozpoczęte przez alien
    289 Strony
    1 2 3 ... 289
    • Odpowiedzi: 2,885
    • Wyświetleń: 86,840
    17-07-2018, 00:47 Idź do ostatniego posta
  27. asd

    ktos we wroclawiu chetny na pokopanie w gale?

    Rozpoczęte przez Skrzypas
    • Odpowiedzi: 5
    • Wyświetleń: 984
    06-07-2018, 12:35 Idź do ostatniego posta
  28. Sportowe pięści

    Siema, Mam nadzieje, że w torgu tli się jeszcze dusza wojownika i będą osoby którym mój styl boksowania przypadnie do gustu :) Walka z ostatniej soboty:

    Rozpoczęte przez Seyaelo
    3 Strony
    1 2 3
    • Odpowiedzi: 24
    • Wyświetleń: 2,629
    03-07-2018, 08:01 Idź do ostatniego posta
  29. Boisko

    Chcę zrobić boisko do piłki nożnej dla dzieci. Od czego zacząć i na co zwrócić uwagę. Kupić gotowe bramki czy zrobić we własnym zakresie. Co uważacie?

    Rozpoczęte przez pawel87
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 12
    • Wyświetleń: 1,469
    26-06-2018, 23:37 Idź do ostatniego posta
  30. Dieta plus trening

    Witam, zrzuciłem 34 kg sama dieta plus rower, bieganie teraz mysle cos o siłowni. Jak myślicie warto np napisac do furiata czy kogos ze strony fabryka sily zeby ułożył jakis plan treningowy i diete czy isc stacjonarnie do dietetyka plus trenera personalnego Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

    Rozpoczęte przez Szmuby
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 17
    • Wyświetleń: 2,155
    15-06-2018, 03:39 Idź do ostatniego posta
  31. Sport później

    jaki sport rozpoczęty w wieku 20~ lat uważacie za możliwy do opanowania w stopniu zawodowym, np za 10lat? bilard np ?

    Rozpoczęte przez jopek500
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 18
    • Wyświetleń: 2,141
    13-06-2018, 12:20 Idź do ostatniego posta
  32. Kompleksowe badania

    Witam, Chciałbym wykonać kompleksowe badania swojego ciała (serce/mózg/układ pokarmowy). Domyślam się, że Państwo mi raczej tego nie zrefunduję. Istnieją jakieś placówki/labolatoria, które wykonują takie badania? Oczywiście za opłatą. Ktoś miał z czymś takim do czynienia? Pozdro

    Rozpoczęte przez Tatasek
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 16
    • Wyświetleń: 2,729
    11-06-2018, 00:46 Idź do ostatniego posta
  33. Masło orzechowe

    witam własnie kupiłem kilogram masla od sfd (allnutrinion) i zastanawiam sie z czym to szamać poki co znalazłem jakies fajne ciasto proteinowe na yt które na pewno spróbuje generalnie jak oceniacie w/w masełko, czy jest duzo roznica od tych sklepowych felixów lub sante?

    Rozpoczęte przez Kredka
    3 Strony
    1 2 3
    • Odpowiedzi: 20
    • Wyświetleń: 2,859
    06-06-2018, 18:57 Idź do ostatniego posta
  34. Sonda: Torg typer part 2

    Tamten temat usunę jak mi Pluton; da moda w końcu :zaba Część druga, głosowanie Daję wam kilka opcji jak ma ten typer wyglądać, pls wybierzcie jedną do końca dnia i jutro zacznę tworzyć to gunwo i zaczynamy zabawę, a Decretis; zrobi ładną rangę dla zwycięzcy i jakiś medal :kappa Opcja...

    Rozpoczęte przez Crus
    3 Strony
    1 2 3
    • Odpowiedzi: 24
    • Wyświetleń: 2,569
    31-05-2018, 20:15 Idź do ostatniego posta
  35. Torg typer

    Elo Proste pytanie - chcielibyście torgowego typera na MŚ? Format by był mniej więcej chyba taki sam jak przy Euro 2016, natomiast to tam jeszcze bym sobie popatrzył i powymyślał, ale sam pomysł, co powiecie? Bo jak tak, to się postaram tym zająć niedługo XD

    Rozpoczęte przez Crus
    4 Strony
    1 2 3 ... 4
    • Odpowiedzi: 32
    • Wyświetleń: 3,177
    29-05-2018, 22:31 Idź do ostatniego posta
  36. FINAŁ LIGI MISTRZÓW

    Obstawi ktoś ze mną wynik? 3-1 dla Królewskich.

    Rozpoczęte przez DJ Mrozu
    • Odpowiedzi: 9
    • Wyświetleń: 1,329
    27-05-2018, 02:52 Idź do ostatniego posta
  37. ODZYWKA DO WLOSOW

    Uzywacie jakichs odzywek do wlosow, mam w chuj suche wlosy i uj wie co uzywac. Ostatnio wpisalem w google "odzywki do wlosow" i wyjebablo mi jakis ranking z dupy na 99% sponosorowany, wiec wole was spytac was moi drodzy koledzy. Takze czego uzywacie do "higieny" wlosow.

    Rozpoczęte przez jata12
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 12
    • Wyświetleń: 1,691
    23-05-2018, 15:50 Idź do ostatniego posta
  38. Rana po kleszczu

    Słuchajcie, jakies 2 tygodnie temu złapałem kleszcza w robocie, poszedłem go usunąć do lekarza bo sam tego nie potrafię zrobić tudzież bałem się że połowa mi zostanie w środku. No i lekarz niby też go wyrywał ale też mu została głowa, jakoś tam resztę wygrzebał i powiedział mi że jak rumień po...

    Rozpoczęte przez Old-Era
    3 Strony
    1 2 3
    • Odpowiedzi: 28
    • Wyświetleń: 3,466
    18-05-2018, 13:43 Idź do ostatniego posta
  39. Kalistenika

    wlasnie zaczynam cwiczyc jakis dobry czlowiek here co cwiczy ?

    Rozpoczęte przez Well Skilled
    • Odpowiedzi: 2
    • Wyświetleń: 1,153
    17-05-2018, 14:44 Idź do ostatniego posta
  40. Bayern vs Real - stream help

    Siema, znacie dobre streamy meczu na dzisiaj? wlasnie sie dowiedzialem, ze tvp1 nie puszcza meczu jak ostatnio... ratujcie

    Rozpoczęte przez Caelon
    • Odpowiedzi: 7
    • Wyświetleń: 1,397
    02-05-2018, 10:28 Idź do ostatniego posta

Informacje i opcje forum

Użytkownicy przeglądający forum

Aktualnie 10 użytkowników przegląda to forum. (0 użytkowników i 10 gości)

Opcje wyświetlania tematów

Użyj tej opcji, aby wyświetlić tylko tematy napisane po wybranej dacie.

Pozwala wybrać kryterium, według którego będzie wyświetlana lista tematów.

Ustaw tematy...

Uwaga: przy sortowaniu według daty w kolejności malejącej, jako pierwsze będą pokazane najnowsze wyniki.

Objaśnienie ikon

Zawiera nowe posty
Zawiera nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 100 odpowiedzi lub 2000 wyświetleń
Popularny temat z nowymi postami
Więcej niż 100 odpowiedzi lub 2000 wyświetleń
Popularny temat bez nowych postów
Temat zamknięty
Temat zamknięty
Temat zawiera wiadomość napisaną przez Ciebie
Udzielałeś się w tym temacie

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •