Reklama
Strona 2 z 3 PierwszaPierwsza 123 OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 16 do 30 z 41

Temat: Witamina d3

  1. #16

    Data rejestracji
    2007
    Wiek
    29
    Posty
    9,025
    Siła reputacji
    23

    Domyślny

    Cytuj abaahul napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    i na chuj wam faszerować się dziadostwem, które zniszczy żołądek, nerki i wątrobę (te śmieszne substancje rozsadzające, wypełniające w tabletkach- krzemionka, talk- doczytajcie) skoro i tak to wysracie, bo organizm nie przyswoi sobie ilości witamin, których po prostu nie potrzebuje. W dzisiejszych czasach mamy na tyle zróżnicowaną dietę, że wszystkie niezbędne skłądniki dostarczamy właśnie z żarciem. Ale słuchajcie dalej głupich reklam w które koncerny farmaceutyczned pompują grube miliony ;D
    Nie witaminy d3 nie da się dostarczyć z diety xd

  2. #17

    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    c==3
    Wiek
    31
    Posty
    2,060
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj moddii napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    podgrzac olej slonecznikowy, niezly mozg z Ciebie
    huja wiesz a rzucasz sie do goscia

    dobrze mowi, d sie rozpuszcza w tluszczu i zeby wykorzystac jej potencjal to musi byc koniecznie OLEJ SLONECZNIKOWY podgrzany w piekarniku w 180st przez 3 minuty, koniecznie z butelka, bo wtedy wchodzi lepiej

    do tego dokladasz trening na redukcje czyli maly ciezar 12 powtorzen i nie odczuwasz zadnego braku witamin

  3. Reklama
  4. #18

    Data rejestracji
    2016
    Posty
    27
    Siła reputacji
    0

    Domyślny

    Widzę, że na tym forum strach się wypowiadać na jakikolwiek temat, bo od razu wielki agresor i szydera pojawia się u niektórych forumowiczów. Widać jednak lepiej przemilczeć czyjeś pytanie, niż podzielić się tym co na dany temat wiemy. Ok.

  5. #19

    Data rejestracji
    2021
    Posty
    1
    Siła reputacji
    0

    Domyślny

    Jeśli nie jesteś pewien jak dawkować witaminę D3 przeczytaj o tym w artykule https://sportodzywki.pl/dlaczego-wit...est-tak-wazna/. Na samym końcu znajdują się informacje o dawkowaniu :) (Oprócz zaleceń dotyczących dawkowania, z tekstu dowiesz się także, dlaczego witamina D3 jest tak istotna).
    Możesz oczywiście także skontaktować się z lekarzem POZ, jednak wiadomo, dodzwonić się ciężko, a idąc osobiście do ośrodka zdrowia, będziesz musiał poświęcić kilka godzin na czekanie w kolejce do lekarza :)

  6. #20
    Avatar Vailandur
    Data rejestracji
    2016
    Położenie
    Nie
    Posty
    7,524
    Siła reputacji
    14

    Domyślny

    O kurwa 20gr od postu reklamowego a gosc odkopuje 5 letni temat na ded forumie
    Cytuj lipek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    co myslicie o takim tatuazu psimek i tibiarz77 trzymaja sie za rece a nam nimi lata profesorek na wozku

  7. #21
    Avatar Rakietnica
    Data rejestracji
    2021
    Posty
    55
    Siła reputacji
    3

    Domyślny

    Witamina d3 to mit kurwa jak te wszystkie witaminy
    Bóg napisał taki wstęp szanuj ludzi kurwy tęp

  8. #22
    Avatar wampiirr
    Data rejestracji
    2007
    Posty
    5,864
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Rakietnica napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Witamina d3 to mit kurwa jak te wszystkie witaminy
    I koronawirus

  9. #23
    Avatar Rakietnica
    Data rejestracji
    2021
    Posty
    55
    Siła reputacji
    3

    Domyślny

    No nie, bo na koronke się wypierdalają ludzie, a z braku witamin sie jeszcze nikt nie wyjebał. najbardziej ekstremalne przypadki to na morzu jak piratom zęby powypadały, ale to tez chuj wie czy od tych witamin całych. To propagandowa gadka dla zjebów żeby kupowali suplementy w aptekach, a wiadomo że te suplementy to mozna sobie w dupe wsadzic. No bo jak kurwa może być witamina ze słońca i z jedzenia? Albo kurwa rybki albo kurwa pipki
    Bóg napisał taki wstęp szanuj ludzi kurwy tęp

  10. #24
    Avatar Taidio
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Sayonara
    Wiek
    29
    Posty
    20,859
    Siła reputacji
    28

    Domyślny

    ta te suplementy to jest niezle gówno, jak juz to trza kupowac cos co ma w nazwie lek albo produkt leczniczy, bo wtedy wiadomo ze to jest legit i całkiem inne wymogi to musi spełniać

  11. #25
    Maskot

    Domyślny


  12. #26
    Avatar Vailandur
    Data rejestracji
    2016
    Położenie
    Nie
    Posty
    7,524
    Siła reputacji
    14

    Domyślny

    No nie wiem byczq, akurat wit. D3 jest naturalnie pozyskiwana ze słońca, żeby ją uzupełnić dietą, to byś predzej umarł od metali cięzkich tyle byś ryb morskich musiał wpierdolić. W naszej mało sloneczej czesci swiata nieodobry ma jakies 90% spoleczenstwa. Kiedys wygladalo to lepiej, bo ludzie przebywali duzo czasu na powietrzu a obecnie to tylko korpo i komp a w dodatku na dworze zaslaniamy twarz maską. A przecież witamina D3 to nie tylko mocne kości i zęby, ale przede wszystkim odporność i dobre samopoczucie. Te dawne nirmy 1k dziennie są teraz nic nie warte. Najlepiej sobie najpierw za 60zł z krwi sprawdzic, a potem wziac recepte na te w kroplach i dawkować na spokojnie 5k dziennie, broń burze jakieś iskiale czy inne gówno ze zmielonych ości rybnych.
    Cytuj lipek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    co myslicie o takim tatuazu psimek i tibiarz77 trzymaja sie za rece a nam nimi lata profesorek na wozku

  13. #27
    Avatar Rakietnica
    Data rejestracji
    2021
    Posty
    55
    Siła reputacji
    3

    Domyślny

    Ta? Co Ty nie powiesz? A eskimosy to skąd mają w takim razie te vitaminę. Od ruchania się w dupy czy wysysania smalcu z foki?
    Tak kurwa, witaminy ze słońca. I z jedzenia też. A wierzcie w co chcecie, szkoda tylko waszych dzieci
    Bóg napisał taki wstęp szanuj ludzi kurwy tęp

  14. #28
    Avatar RedheadPapa
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    1,980
    Siła reputacji
    14

    Domyślny

    1. badasz swój aktualny poziom witaminy d (tylko metabolit 25(OH)).
    2. jeżeli jest poniżej 60-80 ng/ml to kradniesz starej pieniądze i idziesz do apteki po vigantol (tylko w płynie; jest bez recepty).
    3. dawkę musisz sobie ogarnąć sam w zależności od aktualnego poziomu witaminy d. jeżeli jest to <30 ng/ml to polecam 10k IU ed przez miesiąc po czym badasz jej poziom ponownie.
    4. nie łykasz jej z butelki żeby nie skończyć jak ja:
    Witamina d3-capture.jpg

    pozdrawiam i domagam się rangi eksperta od witaminy d3.

  15. #29
    Avatar wampiirr
    Data rejestracji
    2007
    Posty
    5,864
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Rakietnica napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ta? Co Ty nie powiesz? A eskimosy to skąd mają w takim razie te vitaminę. Od ruchania się w dupy czy wysysania smalcu z foki?
    Tak kurwa, witaminy ze słońca. I z jedzenia też. A wierzcie w co chcecie, szkoda tylko waszych dzieci
    hmmmmm no kurwa gdyby tylko dieta Eskimosów była oparta na tłustych rybach....
    Cytuj Taidio napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ta te suplementy to jest niezle gówno, jak juz to trza kupowac cos co ma w nazwie lek albo produkt leczniczy, bo wtedy wiadomo ze to jest legit i całkiem inne wymogi to musi spełniać
    nie mył suplementów na zespół niespokojnych nóg z witaminami, które są udowodnione, że są niezbędne dla organizmu, tak samo jak jakieś minerały itp

    Jest jedno ale, nie kupujemy hela mag B6, bo to jest teatr dla gojów i ogólnie większość sopli w aptece to są nieorganiczne związki i to jest chujowo przyswajalne, a ten hel lat magnezu to NIBY trochę lepiej się wchłania, ale i tak nie ma podjazdu do związków organicznych i ogólnie musisz wpierdalać to, co ci poleca @Byczek ; z forum młodzieżowego dla kulturystów, bo oni tam obczajajj wszystkie badania i wiedzą co działa, a co nie.
    Oczywiście od zjedzenia jakieś tabletki nie poczujesz różnicy, ale stałe dostarczanie niezbędnych dla zdrowia składników poprawi twoje zdrowie, regeneracje, sen, samopoczucie i chuj wie co tam jeszcze and that's a fact
    Ostatnio zmieniony przez wampiirr : 08-11-2021, 12:49

  16. #30
    Avatar tsude
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    2,996
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    Cytuj RedheadPapa napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jeżeli jest poniżej 60-80 ng/ml to kradniesz starej pieniądze i idziesz do apteki po vigantol (tylko w płynie; jest bez recepty).
    pamietam mialem kiedys na wynikach badan chyba cos około 3 jednostek xD lekarz jak to zobaczył, to powiedział, że nigdy nie widział tak niskiego wyniku
    dał jakieś tabsy i szczerze mówiać to samopoczucie lepsze wróciło

Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •