Luźne rozmowy na siłce - archiwum

[Byczek]

hehe a amelka jak zwykle czujna z aparatem


btw, sledzicie przygotowania do mr O? jeszcze tylko pare tygodni. i co sondzicie o piotrkowiczu jak dla mnie b.dobra forma teraz byl 3 na texas pro



i galeria

http://www.musculardevelopment.com/c...gth-texas-2015

[Bubuch]

piotr robertowicz zmienił coś w diecie zeby nie kipnac od insuliny?
przytoczy mi ktos temat tego?

[Byczek]

praktycznie wyjebal ww z diety zajrzyj na jego fejsa tam fajnie opisuje

[cowboy]

ale calgonu to nie bral

[kloniq]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

teraz bedzie mial meble z treca

Wygrał XD

[Sura]

Co z tego ze fizjoterapia to chujowy kierunek, skoro duzo kasy z tego jest(tak slyszalem)?

Imo definicja chujowego kierunku to - trudny, czasochlonny i do tego nieprzydatny zawodowo

Also - panowie, podzielcie sie prosze jakimis przepisami na wysokokaloryczne dania ktore mozna wziac w podroz i w miare szybko opierdolic w samochodzie. Rzygam juz szejkami, a zarcie w restauracjach jest ryzykowne i kosztoane.

[kloniq]

Omlety jakieś najlepsza opcja chyba

[Sura]

A wytrzyma taki omlet z owsem pare h?
Mam lodowle turystyczna jakby co.

[konto usunięte]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

A wytrzyma taki omlet z owsem pare h?
Mam lodowle turystyczna jakby co.

wytrzyma i bez lodowki caly dzien

rob i jedz smialo

ja zjadlem taki po 2 dniach, troche zaczal jebac, ale smakowal jeszcze lepiej

#cebula

[#YOLO]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

A wytrzyma taki omlet z owsem pare h?
Mam lodowle turystyczna jakby co.

mi najlepiej smakuje nastepnego dnia, 2-3dni moze lekko polezec bez lodowki

10 jajek M, 250g twarogu, 2 szklanki owsianych, 2 łyżeczki kakało, 20 słodzików i masz życie ustawione już na całe życie

[Byczek]

1 kabanos, 100g kury, 3 jaja, czosnek i chlep z maslem orzechowym

TERAZ ZJADLEM TURBODŻETA I WYPILEM SOK Z GUMIJAGUT I JADE NA SILKE PAMIENTAJCIE ZE SOBOTA TO NIE DZIEN DO LEZENIA PRZED TELEWIZOREM WIENC IC NA TRENING BO BENDE BARDZO ZLYYYY!!

[haxigi]

Po purze i life fitness rozumiem dlaczego mowi sie ze smith to gowno. U mnie na silce zupelnie inaczej dziala, w tych sieciowkach to kurwa jakis robot z amortyzacjami xDD najgorsza maszyna chyba na jakiej cwiczylem aktualnie xD

[chemik OP]

a co moze inaczej dzialac w smyfie?

also
[y]cUgkLD0Ogyg[/y]
lysy=geniusz. polecam po prostu zrobic.

[DiverseSyS]

Panowie jak nie mam dojścia do exe a jestem na cyklu już dłuższy czas i w sumie nigdy nie miałem z niczym problemów przez estro oprócz pryszczy - czasem lubią wyskakiwać to jak wrzucę teraz nolve to coś da? wiem, że tylko zablokuje a nie zabije estro jak to by było na exe.
za 2-3tyg idę jeszcze do dermatologa to powiem, że mam estro wyskowo i chce symex zobaczymy co z tego będzie ;) trądziku nie mam, ale takie gówna czasem okresowo potrafią wyskakiwać, że szok

[haxigi]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

a co moze inaczej dzialac w smyfie?

also
[y]cUgkLD0Ogyg[/y]
lysy=geniusz. polecam po prostu zrobic.

A no u mnie jest smyf taki, ze jest sztanga, dwie pionowe rury i tylko tyle. Zadnych sznurków i cudów. Jak zalozysz 10kg to wyciskasz 10kg i czujesz 10kg, a nie 0kg.

Ja drop seta na skosie + na klate robilem 80kg i na 40 konczylem w purze, a w domu ledwo samą sztangę mam sile wyciskać (25kg)