Luźne rozmowy na siłce - archiwum

[Sura]

Chujowe oswietlenie, poza i zdjecia.

Stawiam na 15-16%, nie zdazysz.
Celuj w 10%, nizej i tak nie ma sensu dla naturala.

[Elite Hunter]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ciekawe ile torgow

ja, jeszcze z obciazeniem

[Aver]

Ty jesteś w wielu rzeczach poza konkurencja ;d

[Kubaa93]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Załącznik 334533
Panowie, co powiecie? jaki bf na chwilę obecną? 14-15? Zdążę zejść do 8% w 1,5-2 miechy?

~15 pewnie będzie
do 8% w 2 m-ce nie zejdziesz na bank. jeśli chodzi o dokopanie się do m. brzucha na lato - powinno coś się przebijać, natomiast w 6-8 tygodni na cuda nie licz; duże znaczenie ma również fakt ile mięsa siedzi pod spodem

[haxigi]

@chemik ; @Byczek ; @Bubuch ; @Xat ; @Sura ; @Aver ; @Elite Hunter ; ktoś jeszcze
@Kubaa93 ;
Weźcie mi powiedzcie, czy johę trzeba rozpuścić w jakimś konkretnym płynie? Wziąłem sobie wodę przegotowaną, zimną, nasypałem johę, zamieszałem i git. Nie zrobił się osad. Wziąłem 10mg, nic się nie działo. Lekki efekt wow, ale to placebo.
Dzisiaj dawka 20mg (10 rano, 10 przed treningiem) i chuj, nic nie klepie, a to już chyba powinno.
W smaku to jest jak gówno, antybiotyk czy jakiś lek. Widzę że zrobił się osad, który nie chce się rozpuścić.

Czy tak wygląda joha rozpuszczona? Tak powinna smakować?

[Halunek]

jaka przedtreningówke mogl wziac roman? bo szukam czegos w tym stylu

[Byczek]

johe pod język ;d

[udarr]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@chemik ; @Byczek ; @Bubuch ; @Xat ; @Sura ; @Aver ; @Elite Hunter ; ktoś jeszcze
@Kubaa93 ;
Weźcie mi powiedzcie, czy johę trzeba rozpuścić w jakimś konkretnym płynie? Wziąłem sobie wodę przegotowaną, zimną, nasypałem johę, zamieszałem i git. Nie zrobił się osad. Wziąłem 10mg, nic się nie działo. Lekki efekt wow, ale to placebo.
Dzisiaj dawka 20mg (10 rano, 10 przed treningiem) i chuj, nic nie klepie, a to już chyba powinno.
W smaku to jest jak gówno, antybiotyk czy jakiś lek. Widzę że zrobił się osad, który nie chce się rozpuścić.

Czy tak wygląda joha rozpuszczona? Tak powinna smakować?

ja miałem johę w składanych tabsach i popijałem je wodą więc w sumie jak dla mnie możesz to przyjmować jak chcesz, nosem pewnie też da radę, i mnie również nie klepało ;d

[Elfis Przemo]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

jaka przedtreningówke mogl wziac roman? bo szukam czegos w tym stylu

chodza pogloski ze tak wyczesal go thermo fat burner i saw
oczywiscie marki treca

[Bubuch]

W tym zasranym żydowskim państwie bez skierowania lekarskiego nie mogę zrobić prywatnie badania rtg kręgosłupa, tylko tomograf lub rezonans i to w prywatnej firmie. RTG około 100 zł za odcinek, tomograf 310 zł.
A że chciałem zrobić szyjny, piersiowy, lędzwiowy to się wykosztuje

[Kubaa93]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Czy tak wygląda joha rozpuszczona? Tak powinna smakować?

przed użyciem wstrząsasz, odkręcasz i od razu nabierasz. albo nabierz z niewstrząśniętego, z dołu (z "osadem") i zobacz wtedy.

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

W tym zasranym żydowskim państwie bez skierowania lekarskiego nie mogę zrobić prywatnie badania rtg kręgosłupa, tylko tomograf lub rezonans i to w prywatnej firmie. RTG około 100 zł za odcinek, tomograf 310 zł.
A że chciałem zrobić szyjny, piersiowy, lędzwiowy to się wykosztuje

Z jednej strony to nie jest głupie, bo musisz mieć jakieś WSKAZANIA do tego by wykonać RTG, a nie dla widzimisię. Dlatego np. idziesz do lekarza 1 kontaktu i mówisz, że Cię boli/ odczuwasz dyskomfort/ chcesz sprawdzić stan kręgosłupa, bo ćwiczysz na siłowni (tej opcji akurat bym nie polecał bo zakażą Ci siłki XD)
w jakim celu tyle zdjęć Ci potrzebne? RTG to nie jest zabawa. also, za odcinek płacisz ok. 30 zł, nie 100.

[Bubuch]

wskazanie jest takie że chce sprawdzić stan kręgosłupa i tyle

[Mefistoteles]

Zdrowie się szanuje #człowiek kontuzja tutaj

Macie jakieś protipy od czego może mnie mrowić i drętwieć lewa noga i lewa ręka? Od paru dni już. Wleciały końskie dawki magnezu + daily formula + zrezygnowałem z "diety" na rzecz w miarę zbilansowanego b/w/t i nic poprawy. Gdyby była tylko noga podejrzewałbym przepuklinę l4-l5 ale ręka?!

[rosen]

w piatek robiłem nogi + poszedłem na worek wszystko jak zawsze, w sobote poszedłem pobiegać ok 40min truchcik, w niedziele przebiegłem 10 minut i musiałem wracać autobusem. teraz mam tak że kuleje na prawą noge bo boli mnie przy lydce, ale to nie sa zakwasy. może jakieś ścięgno? miał ktoś coś takiego?

#czaskontuzji

[Aver]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

w piatek robiłem nogi + poszedłem na worek wszystko jak zawsze, w sobote poszedłem pobiegać ok 40min truchcik, w niedziele przebiegłem 10 minut i musiałem wracać autobusem. teraz mam tak że kuleje na prawą noge bo boli mnie przy lydce, ale to nie sa zakwasy. może jakieś ścięgno? miał ktoś coś takiego?

#czaskontuzji

http://pracowniafizjoteka.pl/shin-sp...leni-biegaczy/