Luźne rozmowy na siłce - archiwum

[udarr]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

treningi siłowe/bb >>>>>>>>>> nic >>>>fitness>>>aerobik>>>aerobox>>>step up>>>zumba>>>pilates>>>znowu nic>>> krozfid

fixłem

[SzalonyMes]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

42 cm w lapie na pompie
#teamnatural

Mam cie na oku, nie spierdol tego.

legs workout zrobione dojebalem sobie dzisiaj wiecej ciezaru i w sumie poczulem ostro, ciezko sie schodzilo po schodach ;d

[Jaanek]

https://www.dropbox.com/s/8kcer6gcr7...mpion.pdf?dl=0


Książka Kłokowa. Od strony 80 są protipy i odnośniki do vimeo. Jak znajdziecie coś przydatnego dla NIE wejtlifeteruw to wrzucajcie plx :)

[cowboy]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Mam cie na oku, nie spierdol tego.

legs workout zrobione dojebalem sobie dzisiaj wiecej ciezaru i w sumie poczulem ostro, ciezko sie schodzilo po schodach ;d

mirin bro?

[SzalonyMes]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

mirin bro?

no i zamiast zjesc bialko to je wydalilem z organizmu :(

[Kamracik5]

44.9 w łapie bez pompy jak tam kowboj

[SzalonyMes]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

44.9 w łapie bez pompy jak tam kowboj

i ty chcesz bym wpadł na ff1 -.-

[Kamracik5]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

i ty chcesz bym wpadł na ff1 -.-

no pewnie xddd

jak zabralem raz ziomeczka z klasy na silke to ubrał sie w trampki.... za kostke ..... czerwone xDD


przeciez nie bede sie smiał z twojego cięzaru xD

[haxigi]

@wukongkrul ;
To ty w avarancie?

[cowboy]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

44.9 w łapie bez pompy jak tam kowboj

#teamnatural

;]

[Byczek]

47,5 bez pompy

[SzalonyMes]

Gdzieś przeczytałem zeby jajówe zrec bez chleba bo z chlebem gorsza przyswajalnosc tj trawi sie 2x dluzej prawda to? ktos zatwierdza bo z chlekiem jest 40x lepsza

swoja droga ktos wczesniej wspominal o cebuli, dawno nie jadłem jajowy z cebula wsadizlem dzisiaj, kurwa jakie to jest dobre

[Madduro]

chleb to w ogóle średniawka jako żarcie, nie pamiętam nawet kiedy go jadłem xd

[udarr]

nie ma to jak pumpernikiel grubo posmarowany masłem a znajomi mówią, że smakuje jak smoła =/

[Jaanek]

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Gdzieś przeczytałem zeby jajówe zrec bez chleba bo z chlebem gorsza przyswajalnosc tj trawi sie 2x dluzej prawda to? ktos zatwierdza bo z chlekiem jest 40x lepsza

swoja droga ktos wczesniej wspominal o cebuli, dawno nie jadłem jajowy z cebula wsadizlem dzisiaj, kurwa jakie to jest dobre

Inny odczyn pH soków trawiennych jest dla tłuszczy i inny dla cukrów. Jak się je zmiksuje to się zneutralizują i potem janusze wołajo, ze od tłustego jedzenia się umiera i wzdyma ich, bo tak bardzo ciężko strawne.

Białe pieczywo to gówno totalne więc traktuj to tak jak jakiś słodycz - nie odmawiaj sobie, ale tylko odrobinkę, a nie 5 kromek 1cm każda.


Zrobiliście mi smaka na tą cebule, zw :D