Reklama
Strona 1222 z 2612 PierwszaPierwsza ... 2227221122117212121220122112221223122412321272132217222222 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 18,316 do 18,330 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. #18316
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    32
    Posty
    12,556
    Siła reputacji
    25

    Domyślny

    janusz to @cowboy ;
    a steryd @wukongkrul ; XDD

  2. #18317
    Avatar wukongkrul
    Data rejestracji
    2014
    Posty
    367
    Siła reputacji
    10

    Domyślny

    Cytuj Byczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    janusz to @cowboy ;
    a steryd @wukongkrul ; XDD
    kuhwa ja czysty jak łza

  3. Reklama
  4. #18318
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,370
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    To uczucie gdy kobiety mówią Ci że urosłeś i lepiej wyglądasz ;3

  5. #18319
    Avatar Loo King
    Data rejestracji
    2006
    Posty
    2,260
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    Zdanie mamy sie nie liczy

  6. #18320
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,370
    Siła reputacji
    19


  7. #18321
    Avatar Madduro
    Data rejestracji
    2011
    Posty
    4,596
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    Cytuj Aver napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    To uczucie gdy kobiety mówią Ci że urosłeś i lepiej wyglądasz ;3
    jak się żyje we friendzonie XD?

  8. #18322
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    33
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    22

    Domyślny

    Cytuj Pluton napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    serio przez miesiąc nie możesz nic gryźć z aparatem?
    nawet burgerkinga?

    @haxigi ;
    stary ja mam hassa, a nie aparat NA ZĘBY xD



    Takie coś.
    @Pluton ;

  9. #18323
    Avatar Loo King
    Data rejestracji
    2006
    Posty
    2,260
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    Ze co kurwa? Po co tym ci buzie rozpychają?

  10. #18324
    Avatar wukongkrul
    Data rejestracji
    2014
    Posty
    367
    Siła reputacji
    10

    Domyślny

    Cytuj Loo King napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ze co kurwa? Po co tym ci buzie rozpychają?
    http://bit.ly/tSJGL9

  11. #18325
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    33
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    22

    Domyślny

    Cytuj Loo King napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ze co kurwa? Po co tym ci buzie rozpychają?

  12. #18326

    Data rejestracji
    2007
    Posty
    296
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Hax
    Też miałem takie coś i normalnie jadłem, nie bądź jak baba, dwa dni i wszystko normalnie będzie.

  13. #18327

    Data rejestracji
    2007
    Wiek
    29
    Posty
    9,025
    Siła reputacji
    23

    Domyślny

    @haxigi ;
    co ci robili przed tym?
    rozcinali szczękę, czy tylko to założyli

    ja mam obecnie propozycję rozcięcia szczęki wzdłuż lub kortykotomia i się zastanawiam co wybrać

    Cytuj matius napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja dzisiaj planuje zrobić 5serii mc ale nie wiem jeszcze czy 3x czy 5x ale raczej 3 bo 5 to przegięcie i nie poszaleje z ciężarem:D
    Ile powinienem robić serii mc jeżeli robię fbw? :D
    Ostatnio zmieniony przez Pan Ryba : 26-11-2014, 21:47

  14. #18328
    Avatar Vikklev
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    33
    Posty
    810
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    ta rozjebana szczęka to pewnie przez kortyzol ;|

  15. #18329
    Avatar matius
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Ziemniakowo
    Wiek
    71
    Posty
    2,495
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    Cytuj Pan Ryba napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    @haxigi ;


    Ile powinienem robić serii mc jeżeli robię fbw? :D
    ja teraz lecę tak,że w pn robię 5x5 tj rozgrzewka + 5 serii roboczych po 5 powtórzeń(przysiad+płaska+pendlay)
    w środę robię rampę fronty z pauzom 1powt., 5x5 militarne, i mc rozgrzewka + 3x3
    piątek lecę to samo co pn tylko,że 3x3 no i wiadomo w każdy dzień dodaje jakieś wznosy tułowia/planki/dipsy/podciąganie
    ciężar dobieram tak,że dopóki nie zrobię np 5 serii po 5 powtórzeń 120kg przysiadów a robię np. 5,5,4,3,3 to robię to dopóki nie wlezie 5x5, i tak z wszystkim
    Ostatnio zmieniony przez matius : 26-11-2014, 22:38

  16. #18330
    Avatar wukongkrul
    Data rejestracji
    2014
    Posty
    367
    Siła reputacji
    10

    Domyślny

    Cytuj matius napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja teraz lecę tak,że w pn robię 5x5 tj rozgrzewka + 5 serii roboczych po 5 powtórzeń(przysiad+płaska+pendlay)
    w środę robię rampę fronty z pauzom 1powt., 5x5 militarne, i mc rozgrzewka + 3x3
    piątek lecę to samo co pn tylko,że 3x3 no i wiadomo w każdy dzień dodaje jakieś wznosy tułowia/planki/dipsy/podciąganie
    czysto teoretycznie jak nie masz zamiaru startować w pc to powinieneś odpuścić pauzę we frontach :3

Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9612
    Ostatni post: 23-03-2024, 22:37
  2. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9937
    Ostatni post: 09-03-2024, 11:32
  3. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2575
    Ostatni post: 30-01-2024, 19:16
  4. Odpowiedzi: 2506
    Ostatni post: 22-05-2022, 16:22
  5. Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •